Atletismo
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Diario de Jose Miguel "er granaino"

  1. #621
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    Aug 2007
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    Cita Originalmente escrito por jose miguel Ver Mensaje
    gracias santi por los animos!!!!!!!!!!!



    que se lo digan a mis sobrinas, que estoy de juana montaña y de moñerias hasta el........



    que discreta eres, si tu eres la velocidad en estado puro,



    estoy pensando en patentarlo, y venderlo co el eslogan " animese y compre el gorrito de las barbacoas"

    esto va muy bien, de momento, perfecta



    Que postal mas bonita, si es que ers un sol



    gracias lolete, uno de los propositos para el año nuevo es ir a correr a madrid y conoceros a los muchos que soy de por alli, y a ti te espero donde vaya


    ENTRENAMIENTO DIA 31-12-09

    ultimo entrenamiento del año, y el mas jodido. 30 min de nada de carrera continua, en los que me encontraba fatal. Anoche me acosté con dolor de cabeza y con la nariz cogida, y esta mañana me he levantado algo peor. He decidido salir a rodar un poco, y al llevar 20 min ha caido un buen chaparron inesperado, y me he puesto empapado. Las pulsaciones por las nubes, un malestar general muy grande, dificultad al respirar....en fin, que he decidido darme la vuelta y para casa, y ahora tengo un poco de fiebre ( estoy pagando los excesos de la navidad)
    juas juas juas fijo q. tenia exito JoseMi!!!!!!!

    espero q. hoy estés ya recuperado....
    cuidate mucho Jose Mi!!!!!!

  2. #622
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    Me voy a reir un poquito con lo de la juana montañas (no soporto este "producto"), que es lo que le digo a mi sobrina la mayor para hacerla de rabiar. Soy malo, jejejeje.
    Y bueno, cuídate, José Miguel, tomátelo con calma, no vaya a ser que pilles algo más que un constipado, que es lo que parece que tienes. Cuídate

  3. #623
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    Seguro que comienzas el año con buen pie..., o mejor con buena rodilla. Feliz año 2010.

    Y empieza con tranquilidad y paciencia, seguro que poco a poco vas recuperando.

  4. #624
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    Venga parguela, a correr!!!! Esque me duele la cabeza, esque tengo mocos, esque, esque....excusas.Que sepan todos que estas amari...que solamente tienes unos grados de fiebre y un trancazo de narices Pero eso no da lugar a meterse en la cama y ala caña al frenadol Anda curate que los reyes estan a la vuelta de la esquina y te necesito de ayudante

  5. #625
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    Hola Josemi

    Un besito enorme campeón!! Ya no cuentas!!

    Objetivos.........
    Aun no se
    SIIIIII... QUE MI EQUIPO GANE LA LIGA

    ------------------------------------------------
    Impossible is nothing!.

  6. #626
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    A ponerse bueno, que eso son 3 días.

    Un abrazo

  7. #627
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    Estoy con tu hermano. Menos excusas y más correr. Te lo dice el rey de los achaques

  8. #628
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    Estoy muy nervioso, porque esta noche puede que los reyes me traigan el gorrito rosa que les encargué, y entonces podré salir a jugar con el puesto.

  9. #629
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    Cita Originalmente escrito por santigem Ver Mensaje
    Estoy muy nervioso, porque esta noche puede que los reyes me traigan el gorrito rosa que les encargué, y entonces podré salir a jugar con el puesto.
    Hola, José Miguel, ¿cómo estás? (de salud claro)

  10. #630
    Avatar de xurxo64
    xurxo64 no está en línea "Νενικήκαμεν" 490aC.-2010
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    Se te echa de menos José Miguel.

    Saludos y ánimos!
    Corriendo siempre pa'lante y derecho, ¡Así todo el barro me dé por el pecho!

    Mi perfil / Mis estadísticas Objetivos Temp. 2011-12

    http://xurxorunner.blogspot.com

  11. #631
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    Acabo de leer el diario de fernanrunner. A ser fuertes. Mucho ánimo, José Miguel y saludos.

  12. #632
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    Hola,

    Me he enterado de todo, solamente decirte que te mando un abrazo y que te deseo lo mejor.
    Ánimo compañero.

  13. #633
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    Animo JoseMi, mucho apoyo para tu padre.

  14. #634
    Avatar de xurxo64
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    Acabo de enterarme... deseamos lo mejor para tu padre José Miguel, ánimo compañero!
    Corriendo siempre pa'lante y derecho, ¡Así todo el barro me dé por el pecho!

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  15. #635
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    Ánimo José Miguel, y que lo de tu padre se quede en nada.
    Un saludo compi.
    Carreras año 2016:


    10
    /01/2016: Trail Montes del Pilar - Benejúzar (15 kms - +620 mts)





  16. #636
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    Hola Josemi!!
    Animo, espero que todo se solucione, ahora mas que nunca teneis que ser fuertes!!
    Un abrazo!!
    Objetivos.........
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  17. #637
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    Un abrazo y animo compi.

  18. #638
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    no sabia nada josemi, he dejado un post en el diario de tu hermano, lo dicho, muchísimo ánimo, un abrazo

  19. #639
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    como va JoseMi????

    un besiko.

  20. #640
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    Cita Originalmente escrito por begoter Ver Mensaje
    como va JoseMi????

    un besiko.
    Y yo un abrazo

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