Atletismo
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Diario De Jordi´s

  1. #201
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    Cita Originalmente escrito por JORDI´S Ver Mensaje
    El rostro desencajado por el esfuerzo y porque no has visto otras partes del cuerpo!!!!!!!!
    Ahi,ahi,q se vea q tenemos categoria,hablando de partes mientras corremos.
    pd:yo cuando corro,y llevo pantalonetas ajustadas,y q se me marca todo,me pregunto si me miran,por mi buena tecnica,o por lo q deja entrever,q morbosa q es la gente,mire usted
    La vida son 3 dias,cogelos o tirate por la ventana

  2. #202
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    Cita Originalmente escrito por Mali Ver Mensaje
    Ahi,ahi,q se vea q tenemos categoria,hablando de partes mientras corremos.
    pd:yo cuando corro,y llevo pantalonetas ajustadas,y q se me marca todo,me pregunto si me miran,por mi buena tecnica,o por lo q deja entrever,q morbosa q es la gente,mire usted
    Yo creo que a veces este diario es de dos rombos, jajajajaja

  3. #203
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    Cita Originalmente escrito por Mali Ver Mensaje
    Ahi,ahi,q se vea q tenemos categoria,hablando de partes mientras corremos.
    pd:yo cuando corro,y llevo pantalonetas ajustadas,y q se me marca todo,me pregunto si me miran,por mi buena tecnica,o por lo q deja entrever,q morbosa q es la gente,mire usted



    No se fracasa hasta que no se deja de intentar

  4. #204
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    Apr 2009
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    Cita Originalmente escrito por JORDI´S Ver Mensaje
    Entrenamiento de hoy: Tirada de 10 Km. en esta ruta tenemos los 2 primeros Km. de toboganes, despues 3 Km. seguidos de una fuerte bajada, doy media vuelta y esos3 Km. de fuerte subida para acabar los 2 últimos de toboganes.

    Es bastante duro y te deja las piernas hechas una pena. Pero me gusta sufrir.

    Tiempo 55´24" pulsaciones 174 alterminar y 126 al minuto.

    Empiezo a realizar entrenamientos de cuestas sumados al volumen. Es lo que más me gusta, fuerza, volumen.... el cuerpo se queda lento que parezco una tortuga, pero dejaremos la velocidad para dentro de un mes y medio más o menos.
    esas cuestas!!! que bien sienta pa las piernas!!! jejeje!! luego cuando pilles un llano vas por el aire y sin cansarte casi
    buen entreno majo

    por cierto... 3 km seguiditos subiendo hay que echarle ganas
    No se fracasa hasta que no se deja de intentar

  5. #205
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    Cita Originalmente escrito por Beni Ver Mensaje
    esas cuestas!!! que bien sienta pa las piernas!!! jejeje!! luego cuando pilles un llano vas por el aire y sin cansarte casi
    buen entreno majo

    por cierto... 3 km seguiditos subiendo hay que echarle ganas
    Gracias maja tendras que dejarme tu flaca para cambiar un poco de deporte.


    CORRE PARA VIVIR,VIVE PARA CORRER

  6. #206
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    Cita Originalmente escrito por Lolo Chus Ver Mensaje
    Yo creo que a veces este diario es de dos rombos, jajajajaja
    Incluso de tres!!!!!!!!


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  7. #207
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    Cita Originalmente escrito por JORDI´S Ver Mensaje
    Gracias maja tendras que dejarme tu flaca para cambiar un poco de deporte.
    xDD así vengas a Galicia!!
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  8. #208
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    Cita Originalmente escrito por Beni Ver Mensaje
    xDD así vengas a Galicia!!
    que se pase primero por Toledo y oficialice su buen rollo con Fénixx,

  9. #209
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    Cita Originalmente escrito por Lolo Chus Ver Mensaje
    que se pase primero por Toledo y oficialice su buen rollo con Fénixx,
    No se fracasa hasta que no se deja de intentar

  10. #210
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    Q 2 rombos,este diario es de ´S,y eso es sintomatico de sexy.
    La vida son 3 dias,cogelos o tirate por la ventana

  11. #211
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    Cita Originalmente escrito por Mali Ver Mensaje
    Q 2 rombos,este diario es de ´S,y eso es sintomatico de sexy.
    Aaaalaa!! sexy, sexy.. sexyyyygue corriendo "pa" cojer fondo bieeen, bieeen!!!
    Objetivos.........
    Aun no se
    SIIIIII... QUE MI EQUIPO GANE LA LIGA

    ------------------------------------------------
    Impossible is nothing!.

  12. #212
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    Cita Originalmente escrito por mmmmm Ver Mensaje
    Aaaalaa!! sexy, sexy.. sexyyyygue corriendo "pa" cojer fondo bieeen, bieeen!!!

  13. #213
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    Cita Originalmente escrito por mmmmm Ver Mensaje
    Aaaalaa!! sexy, sexy.. sexyyyygue corriendo "pa" cojer fondo bieeen, bieeen!!!
    Como te mola esa palabra en,picarona
    La vida son 3 dias,cogelos o tirate por la ventana

  14. #214
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    En el Norte jaja
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    Quemasuelas
    Cita Originalmente escrito por Mali Ver Mensaje
    Como te mola esa palabra en,picarona
    TUUUUU si k moolas
    Objetivos.........
    Aun no se
    SIIIIII... QUE MI EQUIPO GANE LA LIGA

    ------------------------------------------------
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  15. #215
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    Cita Originalmente escrito por mmmmm Ver Mensaje
    TUUUUU si k moolas
    ¡¡¡¡¡¡No,tu masssss!!!!!!¡¡¡¡¡¡¡molas mazooooooo!!!!!!!.
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  16. #216
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  17. #217
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    En la isla más bonita del Mediterráneo
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    Cita Originalmente escrito por JORDI´S Ver Mensaje
    Entrenamiento de hoy: Tirada de 10 Km. en esta ruta tenemos los 2 primeros Km. de toboganes, despues 3 Km. seguidos de una fuerte bajada, doy media vuelta y esos3 Km. de fuerte subida para acabar los 2 últimos de toboganes.

    Es bastante duro y te deja las piernas hechas una pena. Pero me gusta sufrir.

    Tiempo 55´24" pulsaciones 174 alterminar y 126 al minuto.

    Empiezo a realizar entrenamientos de cuestas sumados al volumen. Es lo que más me gusta, fuerza, volumen.... el cuerpo se queda lento que parezco una tortuga, pero dejaremos la velocidad para dentro de un mes y medio más o menos.



    Estas hecho un fiera coño!!

    Segueix així...

  18. #218
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    Oct 2008
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    Cita Originalmente escrito por Lolo Chus Ver Mensaje
    Jordi, joer, vaya entrenos que te cascas para el cuerpo. Vas a ser un posible tapado de la Liga Foroatletismo.
    Yo en cuanto le ví en su foto de avatar, levantando los brazos en señal de victoria ya me dió mal royo.

    Por los comentarios que haces y por tus entrenos y sensaciones en los mismos me da a mí que eres un fondista de los de la vieja guardia: peleón, duro y correoso... Para la temporada de cross ya te habrás puesto en órbita y estarás como un tiro.

  19. #219
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    Cita Originalmente escrito por UVAURSI Ver Mensaje
    Yo en cuanto le ví en su foto de avatar, levantando los brazos en señal de victoria ya me dió mal royo.

    Por los comentarios que haces y por tus entrenos y sensaciones en los mismos me da a mí que eres un fondista de los de la vieja guardia: peleón, duro y correoso... Para la temporada de cross ya te habrás puesto en órbita y estarás como un tiro.
    No te creas, no. Que más quisiera yo que parecerme, tan solo en el porte, a ese de la foto del avatar. Uno de mis ídolos.


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  20. #220
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    Dec 2008
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    Cita Originalmente escrito por JORDI´S Ver Mensaje
    No te creas, no. Que más quisiera yo que parecerme, tan solo en el porte, a ese de la foto del avatar. Uno de mis ídolos.
    Va tu eres mucho mas sexy q el sherif,mira los 2 os llamais ´S.
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