Atletismo
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Diario De Jordi´s

  1. #981
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    Dec 2008
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    Haces bien ´s,si te das cuenta,te pongo la s,pequeñamsolo te lo pondre,cuando te vea fuete,y con esa moral q tu nos lanzas a todos,despues de leerte q te has partio las patas con un partio de furbol,y al siguiente dia un trote de 15km. casi na.
    La vida son 3 dias,cogelos o tirate por la ventana

  2. #982
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    Hola Jordi's
    Buenos días
    piensa en ti, asinque.... no lo olviiiides!!
    Como te fue en el partido?? conseguiste entrenar el domingo?? No me digas que no porque ya no llueve eh?? o si??
    Bueno... ya nos cuentas!!
    Un beso enoooorme

    Objetivos.........
    Aun no se
    SIIIIII... QUE MI EQUIPO GANE LA LIGA

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    Impossible is nothing!.

  3. #983
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    Buenos días Jordi's
    en la pag 3 tu??
    Ni de coña
    A la pag 1 donde debes estar, poooos faltaría mas!!
    Se te echa mucho de menos vuelve porfi
    Le voy a preguntar a Lolo que siempre acierta
    Objetivos.........
    Aun no se
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  4. #984
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    Cita Originalmente escrito por mmmmm Ver Mensaje
    Buenos días Jordi's
    en la pag 3 tu??
    Ni de coña
    A la pag 1 donde debes estar, poooos faltaría mas!!
    Se te echa mucho de menos vuelve porfi
    Le voy a preguntar a Lolo que siempre acierta
    Jordi, por favor, aparece, ¿no ves cómo está 5m? Estarás muy liado, pero se te aprecia mucho por aquí. Saludos y vuelve, vuelve, vuelve

    (yo creo que escribe hoy, jejejej, 5m)

  5. #985
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    Cita Originalmente escrito por Lolo Chus Ver Mensaje
    Jordi, por favor, aparece, ¿no ves cómo está 5m? Estarás muy liado, pero se te aprecia mucho por aquí. Saludos y vuelve, vuelve, vuelve

    (yo creo que escribe hoy, jejejej, 5m)
    vuelve como el turrón jordi

  6. #986
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    Dec 2008
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    Cita Originalmente escrito por Lolo Chus Ver Mensaje
    Jordi, por favor, aparece, ¿no ves cómo está 5m? Estarás muy liado, pero se te aprecia mucho por aquí. Saludos y vuelve, vuelve, vuelve

    (yo creo que escribe hoy, jejejej, 5m)
    Si,si,hoy posteara,no ves q juega su barca,y ese equipo pasara a cuartos,porque el resto
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  7. #987
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    Bueno, pues aquí estoy. Menuda semanita llevo no creais que no me acuerdo de vosotr@s.

    Entrenos casi nulos, hoy he hecho una salida de 8Km. pero está siendo una semana fatal. Ya mejorará.

    Buenas noches.


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  8. #988
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    Cita Originalmente escrito por JORDI´S Ver Mensaje
    Bueno, pues aquí estoy. Menuda semanita llevo no creais que no me acuerdo de vosotr@s.

    Entrenos casi nulos, hoy he hecho una salida de 8Km. pero está siendo una semana fatal. Ya mejorará.

    Buenas noches.
    Ánimo, señor Jordi, a ver si cambian las cosas y tienes más tiempo. Saludos

  9. #989
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    Cita Originalmente escrito por JORDI´S Ver Mensaje
    Bueno, pues aquí estoy. Menuda semanita llevo no creais que no me acuerdo de vosotr@s.

    Entrenos casi nulos, hoy he hecho una salida de 8Km. pero está siendo una semana fatal. Ya mejorará.

    Buenas noches.
    Hola Jordi's
    No te preocupes campeón, que todo pasa, y estas rachas lo mismo que vienen se van
    De momento haces lo que puedes y eso ya es muuuuuucho
    Ooooole que bueno que hayas posteado, me voy al diario de Lolo a dejarle unos moñecotes de muxus, no se como lo hace el jodio pero siempre acierta
    Jordi's... un beso enoooorme wapeton y ánimo eh?? que aqui ya ves, estamos a tu lado aunque no estes, estamos, y ya cuenda estas.... es lo +


    Objetivos.........
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  10. #990
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    Pues aquí estoy. Creo que esta tarde será tranquilita de curro.

    Hace u rato he salidoa rodar un poco, 8 Km. en terreno durillo y una media de 5´Km. que no está nada mal por el recorrido.

    Hace mucho tiempoque no hago nada de velocidad, quitando el futbol, que más bien es una matada. Sio tengo tiempo y ganas intentaré salir el domingo a por unas series de 400, que siempre me han gustado

    Hasta luego.


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  11. #991
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    Hola Jordi's
    Bueno cuentanos
    Al final esas series de 400?? como quedaron??
    Aaaay Jordiiiii's, no me digas que la final no hubo ganas eh??

    Buenas noches campeón que descanses!!

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  12. #992
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    Cita Originalmente escrito por mmmmm Ver Mensaje
    Hola Jordi's
    Bueno cuentanos
    Al final esas series de 400?? como quedaron??
    Aaaay Jordiiiii's, no me digas que la final no hubo ganas eh??

    Buenas noches campeón que descanses!!

    Buenas noches a tod@s, sí Mai sí, series de 400 pero solo pude hacer 6 No tenía más tiempo. Sería que estaba pensando en tod@s vosotros y ese pedazo de carrera que teniais entre ceja y ceja.

    He visto los videos de la llegada, fotos de todo tipo y me freno porque se me hacen los dientes largos

    Antes de que se me olvide, hoy he salido a rodar, sí, sí, solo rodar.


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  13. #993
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    Cita Originalmente escrito por JORDI´S Ver Mensaje
    Buenas noches a tod@s, sí Mai sí, series de 400 pero solo pude hacer 6 No tenía más tiempo. Sería que estaba pensando en tod@s vosotros y ese pedazo de carrera que teniais entre ceja y ceja.

    He visto los videos de la llegada, fotos de todo tipo y me freno porque se me hacen los dientes largos

    Antes de que se me olvide, hoy he salido a rodar, sí, sí, solo rodar.
    Bueno pues 2x3x400 es mas que nada, y rodar... lo que se dice rodar, poooos tambien es importante

    Mañana dale al cuerpo lo que pida
    Ups... como ha sonado esto
    Pero creo que toca algo de velocidad, solo diiiigo

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  14. #994
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    Como nadiae me pone en primera página, me meto yo mismamente.


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  15. #995
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    Esta mañana no he ido a currar, tenía que llevar al crio al pediatra y para aprovechar el tiempo ¿que hago? pues me voy a correr un rato

    He decidido hacer un entrenamiento de series de 400m, aqui dejo el enlace por si le interesa a alguien.

    Garmin Connect - Activity Details for SERIES DE 400


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  16. #996
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    Cita Originalmente escrito por JORDI´S Ver Mensaje
    Esta mañana no he ido a currar, tenía que llevar al crio al pediatra y para aprovechar el tiempo ¿que hago? pues me voy a correr un rato

    He decidido hacer un entrenamiento de series de 400m, aqui dejo el enlace por si le interesa a alguien.

    Garmin Connect - Activity Details for SERIES DE 400
    Hola Jordi's
    Buenos dias campeón!!
    Bien hecho, entrenando velocidad
    Disfruta hoy del partido y del finde y que no se te olvide comprar el pan

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  17. #997
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    Joder, casi no me encuentro.

    Hoy salida de rodage por terreno sube y baja, 9 Km. bastante duros. Me siento bien.


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  18. #998
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    Aro,si no entrenas petardo,es broma,a cambio de perder ayer en basket,so hibias,q soys unos hibias,no tenias compasión,con los pobres merengones.

    Buenas series,sigue asi pisha,q eres la unica esperanza cule del foro.
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  19. #999
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    Cita Originalmente escrito por Mali Ver Mensaje
    Aro,si no entrenas petardo,es broma,a cambio de perder ayer en basket,so hibias,q soys unos hibias,no tenias compasión,con los pobres merengones.

    Buenas series,sigue asi pisha,q eres la unica esperanza cule del foro.
    ¡No me *odas! No me creo que sea el único culé. Me tengo que pegar una buena paliza de series para celebrar el momento del Barça.


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  20. #1000
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    Cita Originalmente escrito por JORDI´S Ver Mensaje
    ¡No me *odas! No me creo que sea el único culé. Me tengo que pegar una buena paliza de series para celebrar el momento del Barça.
    Que no, que no, Jordi, que está Javi y Andreu, y habrá más. Hoy dejadnos que os empatemos la serie de basket, que si no me toca hacerme mañana 25 km para conjurar el cabreo Saludos, Jordi

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