Atletismo
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Diario De Jordi´s

  1. #1101
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    Cita Originalmente escrito por JORDI´S Ver Mensaje
    Gracias por tu interes "m" todo está bien, si dejamos de lado el parón de casi 15 dias por una inoportuna infección de la que aún me estoy resintiendo.( Los antibioticos lo matan todo, incluso a uno mismo.)

    Con todo el lio ya puedes imaginar com ando de forma. Por los suelos. Pero creo ver ya la luz al final del tunel, creo que en pocos dias estaré de nuevo en el ruedo. Gracias.
    Vaya, no sabía nada, Don Jordi. Ya irás recuperando la forma, lo importante es que te hayas recuperado bien después de esa dichosa infección. Saludos, majo

  2. #1102
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    Buenos dias Jori's
    Ole, ooole y ooooleeeeeee!!!
    Ahora... a darle continuida, recuperar y disfrutar!!
    Biiiiiiiiiiiiiieeeeeeeen!!
    Un abrazo enorme campeon!
    Objetivos.........
    Aun no se
    SIIIIII... QUE MI EQUIPO GANE LA LIGA

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  3. #1103
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    Cita Originalmente escrito por JORDI´S Ver Mensaje
    Gracias por tu interes "m" todo está bien, si dejamos de lado el parón de casi 15 dias por una inoportuna infección de la que aún me estoy resintiendo.( Los antibioticos lo matan todo, incluso a uno mismo.)

    Con todo el lio ya puedes imaginar com ando de forma. Por los suelos. Pero creo ver ya la luz al final del tunel, creo que en pocos dias estaré de nuevo en el ruedo. Gracias.
    Sé por lo q estas pasando,en el mes de junio cogí una infección de oido,una otitis,estube tomando medicamentos casi un mes debido a que no daban con el antibiótico adecuado.
    Sólo te digo q tienes q tener paciencia,a mi me han dejado echo polvo,digo echo,porq aún no me he recuperado y fíjate a la altura q estamos...
    Cuando termines con los medicamente te aconsejo q aumentes la toma de lácteos(bio a ser posibles),y algo para aumentar las defensas,yo tomo equinacea y propoleo.
    Poco a poco voy saliendo,paciencia y suerte con la recuperación.

  4. #1104
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    Cita Originalmente escrito por Yauma79 Ver Mensaje
    Sé por lo q estas pasando,en el mes de junio cogí una infección de oido,una otitis,estube tomando medicamentos casi un mes debido a que no daban con el antibiótico adecuado.
    Sólo te digo q tienes q tener paciencia,a mi me han dejado echo polvo,digo echo,porq aún no me he recuperado y fíjate a la altura q estamos...
    Cuando termines con los medicamente te aconsejo q aumentes la toma de lácteos(bio a ser posibles),y algo para aumentar las defensas,yo tomo equinacea y propoleo.
    Poco a poco voy saliendo,paciencia y suerte con la recuperación.
    Venga, venga, que os tenéis que recuperar bien los dos

  5. #1105
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    Hola Jordi's
    Que tal hoy??
    como estas despues del entreno de ayer campeon??
    cuentanos eh??
    Objetivos.........
    Aun no se
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  6. #1106
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    Cita Originalmente escrito por Yauma79 Ver Mensaje
    Sé por lo q estas pasando,en el mes de junio cogí una infección de oido,una otitis,estube tomando medicamentos casi un mes debido a que no daban con el antibiótico adecuado.
    Sólo te digo q tienes q tener paciencia,a mi me han dejado echo polvo,digo echo,porq aún no me he recuperado y fíjate a la altura q estamos...
    Cuando termines con los medicamente te aconsejo q aumentes la toma de lácteos(bio a ser posibles),y algo para aumentar las defensas,yo tomo equinacea y propoleo.
    Poco a poco voy saliendo,paciencia y suerte con la recuperación.
    Cita Originalmente escrito por Lolo Chus Ver Mensaje
    Venga, venga, que os tenéis que recuperar bien los dos
    Cita Originalmente escrito por mmmmm Ver Mensaje
    Hola Jordi's
    Que tal hoy??
    como estas despues del entreno de ayer campeon??
    cuentanos eh??
    Gracias a tod@s. De momento todo bien, hoy descanso y mañana otro rodaje de 10 o 12 Km.

    Yauma, un placer conocerte, espero que nos recuperemos pronto.


    CORRE PARA VIVIR,VIVE PARA CORRER

  7. #1107
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    Cita Originalmente escrito por Lolo Chus Ver Mensaje
    Venga, venga, que os tenéis que recuperar bien los dos
    Asias lolo,estamos en ello.

    Cita Originalmente escrito por JORDI´S Ver Mensaje
    Gracias a tod@s. De momento todo bien, hoy descanso y mañana otro rodaje de 10 o 12 Km.

    Yauma, un placer conocerte, espero que nos recuperemos pronto.
    Igualmente Jordi,haber si estamos pronto dando guerra

  8. #1108
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    Hola Jordi's
    Que tal por aqui??

    Luego vuelvoooo
    Objetivos.........
    Aun no se
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  9. #1109
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    Pues hoy y para ir pillando fondo, el mismo entreno que el lunes, 10 Km a una media de 5´20" más o menos

    Me ha costado más terminar, al final no tenía fuerzas. Será porque hacía más calor Ahora descanso, el sábado intentaré un rodaje más largo


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  10. #1110
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    Cita Originalmente escrito por JORDI´S Ver Mensaje
    Pues hoy y para ir pillando fondo, el mismo entreno que el lunes, 10 Km a una media de 5´20" más o menos

    Me ha costado más terminar, al final no tenía fuerzas. Será porque hacía más calor Ahora descanso, el sábado intentaré un rodaje más largo
    Venga, Jordi, que dos buenos entrenos, y con 10 km por banda, viento en popa a toda vela...
    Saludos

  11. #1111
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    Cita Originalmente escrito por JORDI´S Ver Mensaje
    Pues hoy y para ir pillando fondo, el mismo entreno que el lunes, 10 Km a una media de 5´20" más o menos

    Me ha costado más terminar, al final no tenía fuerzas. Será porque hacía más calor Ahora descanso, el sábado intentaré un rodaje más largo
    Biiien Jordi's
    Ya hemos arrancado motores
    El sabado... recuerda...ese rodaje largo... saldra si o si!! no hay otra, empezamos a sumar campeon
    Objetivos.........
    Aun no se
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  12. #1112
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    Hola jordi's
    Me falta algun entreno
    Va todo bien??
    tu.. como estas??
    Objetivos.........
    Aun no se
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  13. #1113
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    Jordis...






































    Pero.......




































    Solo si has entrenado, si no...
    me lo devuelves

    Objetivos.........
    Aun no se
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  14. #1114
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    Cita Originalmente escrito por mmmmm Ver Mensaje
    Jordis...






































    Pero.......




































    Solo si has entrenado, si no...
    me lo devuelves

    Pues casi que me lo quedo, como los últimos dias rodages de 10 Km a ritmo lentito para ir pillando fondo. Es todo tan monótono que ya no lo pongo



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  15. #1115
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    Cita Originalmente escrito por JORDI´S Ver Mensaje
    Pues casi que me lo quedo, como los últimos dias rodages de 10 Km a ritmo lentito para ir pillando fondo. Es todo tan monótono que ya no lo pongo
    Hola Jordi's
    Monotono?? monotono has dicho?? y que por eso no lo pones???
    mira si??



    Para que vuelvas
    Te he hecho dañooooooooo??
    Lo siento, es que sabes??? a mi si que me interesa lo que haces, y 10Km son miles, y miles... no son tonterias

    Asi que... ya estas posteando si??
    Como me hagas cojer elpalolaspiradorrrr, veras!!

    Se teno lo olviiiiideeeees
    Objetivos.........
    Aun no se
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  16. #1116
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    Cita Originalmente escrito por mmmmm Ver Mensaje
    Hola Jordi's
    Monotono?? monotono has dicho?? y que por eso no lo pones???
    mira si??



    Para que vuelvas
    Te he hecho dañooooooooo??
    Lo siento, es que sabes??? a mi si que me interesa lo que haces, y 10Km son miles, y miles... no son tonterias

    Asi que... ya estas posteando si??
    Como me hagas cojer elpalolaspiradorrrr, veras!!

    Se teno lo olviiiiideeeees
    Jordi, 5m tiene mucha razón. Te voy a tirar también de las orejas. 10 km, aunque sea a ritmo tranquilo, son 10 km, ea

  17. #1117
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    Quemasuelas

























































































    Otra vez en la pagna 3.....................



















































    Mientras yo este aqui... ni de coña
    A la 1, donde debes estar
    y otra cosa.....




























    Objetivos.........
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  18. #1118
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    Hola Jord's
    Como te fue con el entreno??
    que tal esos miles campeon?? vamos encontrando buenas sensaciones??


    A la pagna 1 ande debes de estar

    Objetivos.........
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  19. #1119
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    cuando vuelves???
    Objetivos.........
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  20. #1120
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    Cita Originalmente escrito por mmmmm Ver Mensaje


    cuando vuelves???
    Esperemos que muyyyyyyyyyyyyy pronto, 5m

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