Diario De Jordi´s

Originalmente escrito por JORDI´S

Gracias por tu interes "m" todo está bien, si dejamos de lado el parón de casi 15 dias por una inoportuna infección de la que aún me estoy resintiendo.( Los antibioticos lo matan todo, incluso a uno mismo.)

Con todo el lio ya puedes imaginar com ando de forma. Por los suelos. Pero creo ver ya la luz al final del tunel, creo que en pocos dias estaré de nuevo en el ruedo. Gracias.

Vaya, no sabía nada, Don Jordi. Ya irás recuperando la forma, lo importante es que te hayas recuperado bien después de esa dichosa infección. Saludos, majo

Buenos dias Jori's
Ole, ooole y ooooleeeeeee!!!
Ahora... a darle continuida, recuperar y disfrutar!!
Biiiiiiiiiiiiiieeeeeeeen!!
Un abrazo enorme campeon!

Originalmente escrito por JORDI´S

Gracias por tu interes "m" todo está bien, si dejamos de lado el parón de casi 15 dias por una inoportuna infección de la que aún me estoy resintiendo.( Los antibioticos lo matan todo, incluso a uno mismo.)

Con todo el lio ya puedes imaginar com ando de forma. Por los suelos. Pero creo ver ya la luz al final del tunel, creo que en pocos dias estaré de nuevo en el ruedo. Gracias.

Sé por lo q estas pasando,en el mes de junio cogí una infección de oido,una otitis,estube tomando medicamentos casi un mes debido a que no daban con el antibiótico adecuado.
Sólo te digo q tienes q tener paciencia,a mi me han dejado echo polvo,digo echo,porq aún no me he recuperado y fíjate a la altura q estamos...
Cuando termines con los medicamente te aconsejo q aumentes la toma de lácteos(bio a ser posibles),y algo para aumentar las defensas,yo tomo equinacea y propoleo.
Poco a poco voy saliendo,paciencia y suerte con la recuperación.

Originalmente escrito por Yauma79

Sé por lo q estas pasando,en el mes de junio cogí una infección de oido,una otitis,estube tomando medicamentos casi un mes debido a que no daban con el antibiótico adecuado.
Sólo te digo q tienes q tener paciencia,a mi me han dejado echo polvo,digo echo,porq aún no me he recuperado y fíjate a la altura q estamos...
Cuando termines con los medicamente te aconsejo q aumentes la toma de lácteos(bio a ser posibles),y algo para aumentar las defensas,yo tomo equinacea y propoleo.
Poco a poco voy saliendo,paciencia y suerte con la recuperación.

Venga, venga, que os tenéis que recuperar bien los dos

Hola Jordi's
Que tal hoy??
como estas despues del entreno de ayer campeon??
cuentanos eh??

Originalmente escrito por Yauma79

Sé por lo q estas pasando,en el mes de junio cogí una infección de oido,una otitis,estube tomando medicamentos casi un mes debido a que no daban con el antibiótico adecuado.
Sólo te digo q tienes q tener paciencia,a mi me han dejado echo polvo,digo echo,porq aún no me he recuperado y fíjate a la altura q estamos...
Cuando termines con los medicamente te aconsejo q aumentes la toma de lácteos(bio a ser posibles),y algo para aumentar las defensas,yo tomo equinacea y propoleo.
Poco a poco voy saliendo,paciencia y suerte con la recuperación.

Originalmente escrito por Lolo Chus

Venga, venga, que os tenéis que recuperar bien los dos

Originalmente escrito por mmmmm

Hola Jordi's
Que tal hoy??
como estas despues del entreno de ayer campeon??
cuentanos eh??

Gracias a tod@s. De momento todo bien, hoy descanso y mañana otro rodaje de 10 o 12 Km.

Yauma, un placer conocerte, espero que nos recuperemos pronto.

Originalmente escrito por Lolo Chus

Venga, venga, que os tenéis que recuperar bien los dos

Asias lolo,estamos en ello.

Originalmente escrito por JORDI´S

Gracias a tod@s. De momento todo bien, hoy descanso y mañana otro rodaje de 10 o 12 Km.

Yauma, un placer conocerte, espero que nos recuperemos pronto.

Igualmente Jordi,haber si estamos pronto dando guerra

Hola Jordi's
Que tal por aqui??

Luego vuelvoooo

Pues hoy y para ir pillando fondo, el mismo entreno que el lunes, 10 Km a una media de 5´20" más o menos

Me ha costado más terminar, al final no tenía fuerzas. Será porque hacía más calor Ahora descanso, el sábado intentaré un rodaje más largo

Originalmente escrito por JORDI´S

Pues hoy y para ir pillando fondo, el mismo entreno que el lunes, 10 Km a una media de 5´20" más o menos

Me ha costado más terminar, al final no tenía fuerzas. Será porque hacía más calor Ahora descanso, el sábado intentaré un rodaje más largo

Venga, Jordi, que dos buenos entrenos, y con 10 km por banda, viento en popa a toda vela...
Saludos

Originalmente escrito por JORDI´S

Pues hoy y para ir pillando fondo, el mismo entreno que el lunes, 10 Km a una media de 5´20" más o menos

Me ha costado más terminar, al final no tenía fuerzas. Será porque hacía más calor Ahora descanso, el sábado intentaré un rodaje más largo

Biiien Jordi's
Ya hemos arrancado motores
El sabado... recuerda...ese rodaje largo... saldra si o si!! no hay otra, empezamos a sumar campeon

Hola jordi's
Me falta algun entreno
Va todo bien??
tu.. como estas??

Jordis...






































Pero.......




































Solo si has entrenado, si no...
me lo devuelves

Originalmente escrito por mmmmm

Jordis...






































Pero.......




































Solo si has entrenado, si no...
me lo devuelves

Pues casi que me lo quedo, como los últimos dias rodages de 10 Km a ritmo lentito para ir pillando fondo. Es todo tan monótono que ya no lo pongo

Originalmente escrito por JORDI´S

Pues casi que me lo quedo, como los últimos dias rodages de 10 Km a ritmo lentito para ir pillando fondo. Es todo tan monótono que ya no lo pongo

Hola Jordi's
Monotono?? monotono has dicho?? y que por eso no lo pones???
mira si??



Para que vuelvas
Te he hecho dañooooooooo??
Lo siento, es que sabes??? a mi si que me interesa lo que haces, y 10Km son miles, y miles... no son tonterias

Asi que... ya estas posteando si??
Como me hagas cojer elpalolaspiradorrrr, veras!!

Se teno lo olviiiiideeeees

Originalmente escrito por mmmmm

Hola Jordi's
Monotono?? monotono has dicho?? y que por eso no lo pones???
mira si??



Para que vuelvas
Te he hecho dañooooooooo??
Lo siento, es que sabes??? a mi si que me interesa lo que haces, y 10Km son miles, y miles... no son tonterias

Asi que... ya estas posteando si??
Como me hagas cojer elpalolaspiradorrrr, veras!!

Se teno lo olviiiiideeeees

Jordi, 5m tiene mucha razón. Te voy a tirar también de las orejas. 10 km, aunque sea a ritmo tranquilo, son 10 km, ea

Otra vez en la pagna 3.....................



















































Mientras yo este aqui... ni de coña
A la 1, donde debes estar
y otra cosa.....

Hola Jord's
Como te fue con el entreno??
que tal esos miles campeon?? vamos encontrando buenas sensaciones??


A la pagna 1 ande debes de estar

cuando vuelves???

Originalmente escrito por mmmmm

cuando vuelves???

Esperemos que muyyyyyyyyyyyyy pronto, 5m