Diario De Jordi´s

Ya estoy aquí.

Como bien dice May, despues de la resaca del partido del lunes ( sin querer ofender a nadie ) toca un poco de running.

La verdad es que llevo muy mala temporada, casi no hago nada. Me he propuesto empezar de cero, de momento llevo dos salidas de 7 Km. a ritmo cochinero, pero me sirve para volver a sentirme corredor.

Originalmente escrito por JORDI´S

Ya estoy aquí.

Como bien dice May, despues de la resaca del partido del lunes ( sin querer ofender a nadie ) toca un poco de running.

La verdad es que llevo muy mala temporada, casi no hago nada. Me he propuesto empezar de cero, de momento llevo dos salidas de 7 Km. a ritmo cochinero, pero me sirve para volver a sentirme corredor.

Son rachas Jordi's y me creo que ya has empezado con la buena esas salidas son importantes y son las que te haran continuar, asi que...
Viva el trote cochinero

Un abrazo campeon


Y a postear esos entrenos que son importantes lo son

Originalmente escrito por mmmmm

Son rachas Jordi's y me creo que ya has empezado con la buena esas salidas son importantes y son las que te haran continuar, asi que...
Viva el trote cochinero

Un abrazo campeon


Y a postear esos entrenos que son importantes lo son

Bien, Jordi, como te dice May, poco a poco.
Ah, y soy de esos madridistas que no se mosquea. El lunes fue un baño en toda regla. Ya me gustaría que el Real Madrid, ese club que yo pensaba señor, tirase más de cantera y fuera más respetuoso con los contrarios...

Jordiiiiiiiiiiiiiiiiiii's
Vaya palizon que nos habeis metido

Ni se te ocurra festejarlo delante de miiiiiiiii

Por cierto....
Ya es hora de que actualices

Pasate por el hilo del buff o en su defecto mirate los privados

Originalmente escrito por Mig

Pasate por el hilo del buff o en su defecto mirate los privados

Jordi, que te llaman, ¿ánde estás, buen hombre?

FELIZ NAVIDAD!!

Bon Nadal !!!

Bon nadal!!!

Bon 2011 !!!

Originalmente escrito por Biel

Bon 2011 !!!

Jordi, Jordi, espero que este año 2011 sea muy bueno para ti y los tuyos, pero cuéntate algo, pol el amol de Diollll

Bueno chic@s, despues de muchos, muchos dias, estoy de nuevo por aquí.

La verdad es que no tengo escusa ninguna. Llevo una buena temporada en baja forma, sobre todo mental. Me apetecía dsconectar un poco pero me doy cuenta que no puedo vivir sin este mundo. Rodeado de corredores con olor a sudor

Desearos tod@s un feliz 2011 y intentar disfrutar al máximo de nuestro jovi.

Intentaré retomar poco a poco las ganas de correr y de postear

Originalmente escrito por JORDI´S

Bueno chic@s, despues de muchos, muchos dias, estoy de nuevo por aquí.

La verdad es que no tengo escusa ninguna. Llevo una buena temporada en baja forma, sobre todo mental. Me apetecía dsconectar un poco pero me doy cuenta que no puedo vivir sin este mundo. Rodeado de corredores con olor a sudor

Desearos tod@s un feliz 2011 y intentar disfrutar al máximo de nuestro jovi.

Intentaré retomar poco a poco las ganas de correr y de postear

Ehyyyyyyyyyyyy, Jordi's
Preocupada me tenias , me alegro de leerte campeon!!!!
Intentare retomar dices....
Como me hagas acercarme hasta ahi veras... lo que vas a retomar va a ser un buuuen palazo de escoba que asi parte y ya no viene de vuelta

Hazme el favor eh?? saca chispas a esas zapatillas, que haran que esa baja forma mental "de sa pa rez caaaaaaa", que es lo mas importante,
que no tienes tiempo para contarnoslo diariamente?? pues nos lo cuentas semanalmente, pero eso siiii nos lo cuentas!!

Jordi's a entrenar si o si!!! leido?? no vale decir mañana,
No hay que dejar para mañana lo que puedes hacer hoy, y mas vale hacer poco que no hacer nada

Un abrazo enoooooormeeeeee, y ya sabes que en , somos unos cuant@s los que te esperamos y estamos a tu lado, no lo olvides

Originalmente escrito por mmmmm

Ehyyyyyyyyyyyy, Jordi's
Preocupada me tenias , me alegro de leerte campeon!!!!
Intentare retomar dices....
Como me hagas acercarme hasta ahi veras... lo que vas a retomar va a ser un buuuen palazo de escoba que asi parte y ya no viene de vuelta

Hazme el favor eh?? saca chispas a esas zapatillas, que haran que esa baja forma mental "de sa pa rez caaaaaaa", que es lo mas importante,
que no tienes tiempo para contarnoslo diariamente?? pues nos lo cuentas semanalmente, pero eso siiii nos lo cuentas!!

Jordi's a entrenar si o si!!! leido?? no vale decir mañana,
No hay que dejar para mañana lo que puedes hacer hoy, y mas vale hacer poco que no hacer nada

Un abrazo enoooooormeeeeee, y ya sabes que en , somos unos cuant@s los que te esperamos y estamos a tu lado, no lo olvides

+1 Estoy con 5m, Jordi. Has volvido, que es lo importante.
Feliz 2011 para ti, tu familia y amigos y también para tus zapatillas de correr.

Originalmente escrito por JORDI´S

Bueno chic@s, despues de muchos, muchos dias, estoy de nuevo por aquí.

La verdad es que no tengo escusa ninguna. Llevo una buena temporada en baja forma, sobre todo mental. Me apetecía dsconectar un poco pero me doy cuenta que no puedo vivir sin este mundo. Rodeado de corredores con olor a sudor

Desearos tod@s un feliz 2011 y intentar disfrutar al máximo de nuestro javi.

Intentaré retomar poco a poco las ganas de correr y de postear

El Javi, el de la Eva???

Pues bueno, muchos dias me he tirado yo sin poner nada aquí. La verdad es que tampoco tenía mucho que poner.

Empiezo el año con ganas de retomar esas energias que últimamente me han abandonado. De momento esta mañana un rodage de 7,5 Km. de calentamiento y esta tarde partidito de futbol, que con el parón navideño y todo el lio casi nos emos tirado un mes sin catar el balón.

Mañana tengo prevista una salida que tengo muchas ganas de hacer. Una ruta combinada de caminos y senderos dentro de bosque con casi 4 Km. de tramo por la playa. Es una salida muy rompe piernas, pero que me hará ganar en fondo y resistencia. Más o menos serán unos 14 o 15 Km.

Ya os contaré...

Originalmente escrito por JORDI´S

Pues bueno, muchos dias me he tirado yo sin poner nada aquí. La verdad es que tampoco tenía mucho que poner.

Empiezo el año con ganas de retomar esas energias que últimamente me han abandonado. De momento esta mañana un rodage de 7,5 Km. de calentamiento y esta tarde partidito de futbol, que con el parón navideño y todo el lio casi nos emos tirado un mes sin catar el balón.

Mañana tengo prevista una salida que tengo muchas ganas de hacer. Una ruta combinada de caminos y senderos dentro de bosque con casi 4 Km. de tramo por la playa. Es una salida muy rompe piernas, pero que me hará ganar en fondo y resistencia. Más o menos serán unos 14 o 15 Km.

Ya os contaré...

¿Qué tal fue esa sesión rompepiernas, Jordi?

Muy buenas a tod@s. Pues ayer, a final salieron 10 Km. a ritmo muy flogito. Combinando caminos por el bosque y unos tres de playa. La sensación despues del rodage matutino del sábado y del partido de futbol de la tarde, pues la verdad, cansancio.

Hacía tiempo que no tenía un fin de semana tan "lleno"

Espero ir retomando el camino.

RODATGE PER LA MARQUESA by corremillas at Garmin Connect - Details

Originalmente escrito por JORDI´S

Muy buenas a tod@s. Pues ayer, a final salieron 10 Km. a ritmo muy flogito. Combinando caminos por el bosque y unos tres de playa. La sensación despues del rodage matutino del sábado y del partido de futbol de la tarde, pues la verdad, cansancio.

Hacía tiempo que no tenía un fin de semana tan "lleno"

Espero ir retomando el camino.

RODATGE PER LA MARQUESA by corremillas at Garmin Connect - Details

Buenos diiias Jordi's
Sabes...??








































































Campeon!! Ya has hecho lo mas dificil... empezar!! ahora solo se trata de darle continuidad, buen entreno te has marcado, este ultimo y el anterior
Por cierto... como es que quedasteis en ese partido?? fue que ganaisteis no?? jajajaja

y dime...
hoy?? que toca?? bueno luego vuelvo para saberlo

Pues hoy, 5,6 Km. progresibos para desatascar las piernas

Las sensaciones un poco chungas no me he encontrado comodo en todo el circuito, pero bueno mañana ( o pasado ) será otro día.

SUMANDO KM.