Atletismo
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Diario de José Andrés

  1. #481
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    Jul 2009
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    Cita Originalmente escrito por begoter Ver Mensaje
    Espero q. la peque ya esté mejor; y tu pues poco a poco...a recuperarse del todo y a empezar con las carreras en 2.010.
    ¡¡¡ANIMO José Andrés!!!!!
    Cita Originalmente escrito por Fistroman Ver Mensaje
    Hola,

    Yo me estoy pensando lo de Segovia porque Madrid ha sido aplazado al día 11 de abril, y me queda fatal esa fecha Respecto del perfil, he visto que manda "webs", no es una media de marca, es una media de casta.

    Media Maratón Ciudad de Segovia

    Voy a pensármelo porque siendo el 21 de marzo no me va bien ni mal, mientras que Madrid el 11 directamente no me va.

    Saludos.

    pd (digo que me lo estoy pensando seriamente porque como me quede en Tenerife sé lo que va a pasar, que me apuntaré al Cruzatenerife de 40km y me moriré por bruto, así que mejor busco algo lejos que me evite hacer el gilipollas )

  2. #482
    Fecha de Ingreso
    Aug 2009
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    Cita Originalmente escrito por José Andrés Ver Mensaje
    eres mi alma de la guarda Fistro, perdon super fistro, no sabia lo de la quedada en Segovia...creia que lo dejavais para Madrid..... No se que opinas fistro pero no sera muy precipitado empezar el plan de la media tal y como estoy?.... me imagino que la de segovia sera durilla, no?
    Hola,

    Tarde o temprano sé que harás un medio, eso sí, recupérate bien y, cuando estés sano como un lechuguino, empiezas a entrenar; no es plan que, con bronquitis, salgas a correr en pleno otoño-invierno También recuerda que llevas días y días sin ejercitarte, olvídate de marcas y piensa en metas asequibles, ya habrá tiempo de romper cronos.

    Saludos.

  3. #483
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    Jul 2009
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    Cita Originalmente escrito por Fistroman Ver Mensaje
    Hola,

    Tarde o temprano sé que harás un medio, eso sí, recupérate bien y, cuando estés sano como un lechuguino, empiezas a entrenar; no es plan que, con bronquitis, salgas a correr en pleno otoño-invierno También recuerda que llevas días y días sin ejercitarte, olvídate de marcas y piensa en metas asequibles, ya habrá tiempo de romper cronos.

    Saludos.
    gracias Super Fistro......

  4. #484
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    May 2009
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    Hola
    Buenos días Josean!!
    Como va todo??

    Objetivos.........
    Aun no se
    SIIIIII... QUE MI EQUIPO GANE LA LIGA

    ------------------------------------------------
    Impossible is nothing!.

  5. #485
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    Hola,

    ¿Cómo va la cosa José Andrés, alias "José Andrés"?

    Saludos.

  6. #486
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    Cita Originalmente escrito por mmmmm Ver Mensaje
    Hola
    Buenos días Josean!!
    Como va todo??


    buenas mmmmm, que tal la cosa va cambiando a mejor gracias a dios, la peque mejor y yo con la medicación..... mañana espero salir a trotar si puedo ya os contare las sensaciones



    Cita Originalmente escrito por Fistroman Ver Mensaje
    Hola,

    ¿Cómo va la cosa José Andrés, alias "José Andrés"?

    Saludos.

    mejor fistro ya van volviendo las aguas a su cauce como se suele decir.... me paso por vuestros diarios.... un abrazo fistro

  7. #487
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    Aug 2009
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    Cita Originalmente escrito por José Andrés Ver Mensaje
    buenas mmmmm, que tal la cosa va cambiando a mejor gracias a dios, la peque mejor y yo con la medicación..... mañana espero salir a trotar si puedo ya os contare las sensaciones






    mejor fistro ya van volviendo las aguas a su cauce como se suele decir.... me paso por vuestros diarios.... un abrazo fistro
    Hola,

    Ahí te quiero ver en unas semanas, con tus zapatillas, tus mallitas y tu zambomba navideña , dale que dale a la zambomba todo el día

    Saludos campeón.

  8. #488
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    Cita Originalmente escrito por Fistroman Ver Mensaje
    Hola,

    Ahí te quiero ver en unas semanas, con tus zapatillas, tus mallitas y tu zambomba navideña , dale que dale a la zambomba todo el día

    Saludos campeón.

    Me alegro que todo vaya mejor, José Andrés.
    De todos modos, estamos tós podríos

  9. #489
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    Animo Jose Andres, que como bien dice LoloChus, andamos regularcillos de lo nuestro.Resfriados, bursitis, tendinitis, otra itis, osea podrios del latin podrius de cojoncius.Pero ya sabes no hay que desesperar, un dia menos para mejorar(jo macho enciama salgo con un ripio)Mejorate

  10. #490
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    Hola Jose Andres
    Lo mas importante eres TU, asi que recuperate del todo o,k.??
    Me alegro que la nena mejor!!
    Un beso!!

    Objetivos.........
    Aun no se
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  11. #491
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    Hola José Andrés.
    Me alegro un montón que ya le veas el final a esta mala racha .
    Un saludo .

  12. #492
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    Cita Originalmente escrito por Fistroman Ver Mensaje
    Hola,

    Ahí te quiero ver en unas semanas, con tus zapatillas, tus mallitas y tu zambomba navideña , dale que dale a la zambomba todo el día

    Saludos campeón.

    Que tal fistro......, ya estoy mirando alguna san silvestre cerquita de casa para terminar el año....... empezamos de cero a ver que pasa.....



    Cita Originalmente escrito por Lolo Chus Ver Mensaje

    Me alegro que todo vaya mejor, José Andrés.
    De todos modos, estamos tós podríos
    Gracias lolo, que tal te encuentras, por lo que veo esta medio foro tocado...... madre mia, animo y un millon de gracias compy......



    Cita Originalmente escrito por fernanrunner Ver Mensaje
    Animo Jose Andres, que como bien dice LoloChus, andamos regularcillos de lo nuestro.Resfriados, bursitis, tendinitis, otra itis, osea podrios del latin podrius de cojoncius.Pero ya sabes no hay que desesperar, un dia menos para mejorar(jo macho enciama salgo con un ripio)Mejorate

    Muchísimas gracias campeón encantado fernanrunner...... esperemos que no te contagies



    Cita Originalmente escrito por mmmmm Ver Mensaje
    Hola Jose Andres
    Lo mas importante eres TU, asi que recuperate del todo o,k.??
    Me alegro que la nena mejor!!
    Un beso!!


    Múchísiams gracias mmmmm, gracias por acordarte y por tu seguimiento, vamos para que no se ponga celoso fistro para tod@s, un



    Cita Originalmente escrito por VILLAM Ver Mensaje
    Hola José Andrés.
    Me alegro un montón que ya le veas el final a esta mala racha .
    Un saludo .

    Gracis amigo villam, a ver si va remitiendo la cosa..... me encuentro con un poco de menos tos pero sigo con los broncodilatadores..... mira que si a mi edad me encuentro con que soy asmatico? que barbaridad..... en fin ya os ire contando las experiencias a ver si salgo luego.... un abrazo amig@s.

  13. #493
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    Que bueno que vayas mejor!!
    Veras que todo pasa, solo es cuestion de tiempo! en "na" recuperado del todo Animo campeón, estamos contigo

    Objetivos.........
    Aun no se
    SIIIIII... QUE MI EQUIPO GANE LA LIGA

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  14. #494
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    Yo también me alegro que te estés recuperando bien, José Andrés, un saludo

  15. #495
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    Cita Originalmente escrito por mmmmm Ver Mensaje
    Que bueno que vayas mejor!!
    Veras que todo pasa, solo es cuestion de tiempo! en "na" recuperado del todo Animo campeón, estamos contigo

    Y que bueno que naciste, pibe

  16. #496
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    Hola,

    ¿Pero do estás misininacshon que no se te ve el pelo?



    Saludos.

  17. #497
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    Cita Originalmente escrito por Fistroman Ver Mensaje
    Hola,

    ¿Pero do estás misininacshon que no se te ve el pelo?


    Saludos.
    , chisss, ha escrito sobre la 1 de la madrugada, ahora estará durmiendo, cual angelito corredor

  18. #498
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    Cita Originalmente escrito por mmmmm Ver Mensaje
    Que bueno que vayas mejor!!
    Veras que todo pasa, solo es cuestion de tiempo! en "na" recuperado del todo Animo campeón, estamos contigo


    gracias mmmmmm, todavia no he salido ha trotar no quiero precipitar...... ahora mismo me acabo de inscribir en una san silvestre el proximo 31 de diciembre en cordoba, son 9000 metros por lo menos para finalizar el añito no esta mal..... gracias campeona.


    Cita Originalmente escrito por _Joan_ Ver Mensaje
    Yo también me alegro que te estés recuperando bien, José Andrés, un saludo

    Muchísimas gracias Joan, te agradezco a ti tambien tus palabras de aliento, me paso por tu diario



    Cita Originalmente escrito por Lolo Chus Ver Mensaje
    Y que bueno que naciste, pibe

    Lolo me quedo..... es a mmmmmm? que bueno seria que nacimos tod@s,jajajajajajajajaja

  19. #499
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    Cita Originalmente escrito por Lolo Chus Ver Mensaje
    , chisss, ha escrito sobre la 1 de la madrugada, ahora estará durmiendo, cual angelito corredor

    mira que eres malo "lucas" hombre de paco.........

  20. #500
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    Cita Originalmente escrito por Fistroman Ver Mensaje
    Hola,

    ¿Pero do estás misininacshon que no se te ve el pelo?



    Saludos.

    Super fistro que tal cuentame......existe o no existe..... ahora me paso por tu diario.

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