Atletismo
Página 34 de 139 PrimeraPrimera ... 34 ... ÚltimaÚltima
Mostrando resultados del 661 al 680 de 2773

Diario de estreñimiento de Ymyr

  1. #661
    Fecha de Ingreso
    Aug 2009
    Localización
    Fondo de Bikini
    Edad
    43
    Mensajes
    5.658
    Si buscas algo que te pueda proteger algo más que de la lluvia una buena opción es esta:



    Vamos, es mi opinión .
    Carreras año 2016:


    10
    /01/2016: Trail Montes del Pilar - Benejúzar (15 kms - +620 mts)





  2. #662
    Fecha de Ingreso
    Sep 2009
    Localización
    ALMERÍA
    Edad
    39
    Mensajes
    3.066
    Bueno ya estoy aquí. La sesión de entrenamiento ha sido esta:



































    Tras semejante paliza he de decir que paro obligatoriamente porque estoy con una tos de aúpa y me noto el pecho con ¿mocos? Bueno, y yo qué sé, el caso es que no hacen días que alimenten las ganas de salir y si encima estoy pachucho, pues me dedico a otros quehaceres como dormir hasta producir legañas que me impiden el parpadeo, comer hasta decir basta y escribir por aquí hasta que me baneis por promocionar malos hábitos saludables.

    Un besito para ellas, un sus zur... para ellos

    PD. De chubasqueros paso.
    PD2. Hoy he recibido las Cascadia 5, pero el de Correos no tenía ganas de cargar con ellas. Lo malo es que no escogí unas zapas de trail con gore-tex porque me dije que aquí nunca llovía
    PD3. ...

  3. #663
    Fecha de Ingreso
    Aug 2009
    Localización
    Fondo de Bikini
    Edad
    43
    Mensajes
    5.658
    Cita Originalmente escrito por Ymyr Ver Mensaje
    Bueno ya estoy aquí. La sesión de entrenamiento ha sido esta:

    ...
    ex porque me dije que aquí nunca llovía
    PD3. ...
    Haces bien .

    Dale a tu cuerpo alegría Macarena, que tu cuerpo es pa darle alegría y cosas buenas ....
    Carreras año 2016:


    10
    /01/2016: Trail Montes del Pilar - Benejúzar (15 kms - +620 mts)





  4. #664
    Fecha de Ingreso
    Oct 2009
    Localización
    Toledo
    Edad
    47
    Mensajes
    835
    Madre mía que entrenamientos, eso sí que mola, creo que haces lo que debes, io estoy siguiendo un tratamiento parecido y me va fenomenal .

    QUE EL AÑO QUE VIENE SEA ESTUPENDO !!!

  5. #665
    Fecha de Ingreso
    May 2009
    Localización
    En el Norte jaja
    Edad
    48
    Mensajes
    7.355
    Equipo
    Quemasuelas

    FELIZ AÑO NUEVO 2010 !!!
    Objetivos.........
    Aun no se
    SIIIIII... QUE MI EQUIPO GANE LA LIGA

    ------------------------------------------------
    Impossible is nothing!.

  6. #666
    Fecha de Ingreso
    Jun 2009
    Localización
    San Fernando de Henares
    Edad
    43
    Mensajes
    13.547

  7. #667
    Fecha de Ingreso
    Oct 2008
    Localización
    Granada
    Edad
    37
    Mensajes
    2.951
    Feliz Año Nuevo!!!!!!!!!!!!!!!!

  8. #668
    Avatar de xurxo64
    xurxo64 no está en línea "Νενικήκαμεν" 490aC.-2010
    Fecha de Ingreso
    Aug 2009
    Localización
    Marín
    Edad
    53
    Mensajes
    1.449
    Feliz Año Ymyr! jo macho, quien te a visto y quien te ve, menudos entrenos y carreras.
    Corriendo siempre pa'lante y derecho, ¡Así todo el barro me dé por el pecho!

    Mi perfil / Mis estadísticas Objetivos Temp. 2011-12

    http://xurxorunner.blogspot.com

  9. #669
    Fecha de Ingreso
    Oct 2009
    Localización
    Granada
    Edad
    45
    Mensajes
    641
    Cita Originalmente escrito por VILLAM Ver Mensaje
    Si buscas algo que te pueda proteger algo más que de la lluvia una buena opción es esta:



    Vamos, es mi opinión .

    Saludos amigo

  10. #670
    Fecha de Ingreso
    May 2009
    Localización
    En el Norte jaja
    Edad
    48
    Mensajes
    7.355
    Equipo
    Quemasuelas
    Cita Originalmente escrito por VILLAM Ver Mensaje
    Si buscas algo que te pueda proteger algo más que de la lluvia una buena opción es esta:



    Vamos, es mi opinión .

    Tambien siempre queda esta opción para los pietukos

    De seguro que no te mojas
    Un look impresionante
    Objetivos.........
    Aun no se
    SIIIIII... QUE MI EQUIPO GANE LA LIGA

    ------------------------------------------------
    Impossible is nothing!.

  11. #671
    Fecha de Ingreso
    May 2009
    Localización
    En el Norte jaja
    Edad
    48
    Mensajes
    7.355
    Equipo
    Quemasuelas
    Hola Ymyr
    Como va esa tos??
    Espero que estes mejor!!

    Objetivos.........
    Aun no se
    SIIIIII... QUE MI EQUIPO GANE LA LIGA

    ------------------------------------------------
    Impossible is nothing!.

  12. #672
    Fecha de Ingreso
    Aug 2009
    Localización
    Chucholandia
    Edad
    46
    Mensajes
    7.643
    Hola,

    Este Ymyr ha entrenado tanto durante las Navidades que ni tiene fuerzas para colgarlos en su diario ¡Vaya vagancia supina! ¡A entrenar jodido que ya las fiestas acabaron!

    Saludos.

  13. #673
    Fecha de Ingreso
    Sep 2009
    Localización
    ALMERÍA
    Edad
    39
    Mensajes
    3.066
    Hola chicos. Pues la tos sigue y no se va. Creo que mañana iré al médico, ya que la novia es una campeona para ponerte mal cuerpo: "A ver si va a ser principio de neumonía..." Y, claro, eso acojona. Por lo demás, nada de nada de entrenos. Vamos que cuando me ponga me van a salir agujetas hasta en el peritoneo. Jo*er, y la San Antón a menos de dos semanas vista... En fin,el objetivo de acercarme a 40' a la m...

    Por cierto, tenía la vista puestas en unas cuantas carreras y las mismas se me solapan practicamente.

    Calendario:

    16-1 San Antón, Jaén (ésta la corro seguro, es un diezmil)
    30-1 La Industrial de Armilla - Granada - ( es el diezmil en la que quiero hacer marca)
    31-1 Media Maratón de Almería (por eso de estar cerquita quería correrla, pero va a ser que no)
    31-1 Media Maratón de Puente Genil (la tenía pensada como preparación para la de Málaga, ya que compañeros del IES me habían dicho que era muy llana y con no demasiada gente)
    21-2 Trail por Montaña Los Guajáres (18 km) Quería participar en alguna carrera de trail y esta es de las pocas que se organizan medianamente cerca.
    21-2 Media Maratón de Valdepeñas. Buscaba otra media medianamente cercana que me sirviera de preparación y zas, otra que se solapa.

    La media objetivo es la de Málaga, que es el 11 de abril. A ver si encuentro una media por marzo que no me pille en la quinta p...

  14. #674
    Fecha de Ingreso
    Jul 2009
    Localización
    Ourense
    Edad
    36
    Mensajes
    6.780
    Cita Originalmente escrito por Ymyr Ver Mensaje
    Hola chicos. Pues la tos sigue y no se va. Creo que mañana iré al médico, ya que la novia es una campeona para ponerte mal cuerpo: "A ver si va a ser principio de neumonía..." Y, claro, eso acojona. Por lo demás, nada de nada de entrenos. Vamos que cuando me ponga me van a salir agujetas hasta en el peritoneo. Jo*er, y la San Antón a menos de dos semanas vista... En fin,el objetivo de acercarme a 40' a la m...

    Por cierto, tenía la vista puestas en unas cuantas carreras y las mismas se me solapan practicamente.

    Calendario:

    16-1 San Antón, Jaén (ésta la corro seguro, es un diezmil)
    30-1 La Industrial de Armilla - Granada - ( es el diezmil en la que quiero hacer marca)
    31-1 Media Maratón de Almería (por eso de estar cerquita quería correrla, pero va a ser que no)
    31-1 Media Maratón de Puente Genil (la tenía pensada como preparación para la de Málaga, ya que compañeros del IES me habían dicho que era muy llana y con no demasiada gente)
    21-2 Trail por Montaña Los Guajáres (18 km) Quería participar en alguna carrera de trail y esta es de las pocas que se organizan medianamente cerca.
    21-2 Media Maratón de Valdepeñas. Buscaba otra media medianamente cercana que me sirviera de preparación y zas, otra que se solapa.

    La media objetivo es la de Málaga, que es el 11 de abril. A ver si encuentro una media por marzo que no me pille en la quinta p...

    y or que no te vienes a la de Segovia??
    ____________________________________

    Tengo dos problemas para correr: uno es la pierna izquierda y el otro la pierna derecha.


  15. #675
    Fecha de Ingreso
    May 2009
    Localización
    En el Norte jaja
    Edad
    48
    Mensajes
    7.355
    Equipo
    Quemasuelas
    Cita Originalmente escrito por Ymyr Ver Mensaje
    Hola chicos. Pues la tos sigue y no se va. Creo que mañana iré al médico, ya que la novia es una campeona para ponerte mal cuerpo: "A ver si va a ser principio de neumonía..." Y, claro, eso acojona. Por lo demás, nada de nada de entrenos. Vamos que cuando me ponga me van a salir agujetas hasta en el peritoneo. Jo*er, y la San Antón a menos de dos semanas vista... En fin,el objetivo de acercarme a 40' a la m...

    Por cierto, tenía la vista puestas en unas cuantas carreras y las mismas se me solapan practicamente.

    Calendario:

    16-1 San Antón, Jaén (ésta la corro seguro, es un diezmil)
    30-1 La Industrial de Armilla - Granada - ( es el diezmil en la que quiero hacer marca)
    31-1 Media Maratón de Almería (por eso de estar cerquita quería correrla, pero va a ser que no)
    31-1 Media Maratón de Puente Genil (la tenía pensada como preparación para la de Málaga, ya que compañeros del IES me habían dicho que era muy llana y con no demasiada gente)
    21-2 Trail por Montaña Los Guajáres (18 km) Quería participar en alguna carrera de trail y esta es de las pocas que se organizan medianamente cerca.
    21-2 Media Maratón de Valdepeñas. Buscaba otra media medianamente cercana que me sirviera de preparación y zas, otra que se solapa.

    La media objetivo es la de Málaga, que es el 11 de abril. A ver si encuentro una media por marzo que no me pille en la quinta p...
    Hola
    En Marzo tienes la de Segovia, lo mismo te pilla en la quinta p...., pero seguroooo que merecera la pena

    Piensatelo..., creo que vamos a ser unos cuantos los que nos encontremos allí!!
    Solo... piiiiieeeensalo

    Objetivos.........
    Aun no se
    SIIIIII... QUE MI EQUIPO GANE LA LIGA

    ------------------------------------------------
    Impossible is nothing!.

  16. #676
    Fecha de Ingreso
    Jul 2009
    Localización
    Ourense
    Edad
    36
    Mensajes
    6.780
    Cita Originalmente escrito por mmmmm Ver Mensaje
    Hola
    En Marzo tienes la de Segovia, lo mismo te pilla en la quinta p...., pero seguroooo que merecera la pena

    Piensatelo..., creo que vamos a ser unos cuantos los que nos encontremos allí!!
    Solo... piiiiieeeensalo

    Si te lo pide la caracolita, no le puedes decir que no
    ____________________________________

    Tengo dos problemas para correr: uno es la pierna izquierda y el otro la pierna derecha.


  17. #677
    Fecha de Ingreso
    Sep 2009
    Localización
    ALMERÍA
    Edad
    39
    Mensajes
    3.066
    Buf, está un poco lejillos para hacer planes, sobre todo cuando hay que hacer noche. Y además es la zona de evaluaciones finales de mis nenes. La verdad es que lo veo dificilillo y por eso no había dicho nada.

    Eso sí estaré atento a vuestras supercrónicas y fotillos

  18. #678
    Fecha de Ingreso
    Jul 2009
    Edad
    46
    Mensajes
    3.334
    bueno alejandro curate bien la tos, yo te recomiendo que vayas por urgencias al hospital..... te vera el medico de guardia o de urgencias, te tomaran la temperatura por si tienes fiebre, y seguramente te haran una radiografia de torax, para descartar neumonia antes te habran ocultado el pecho por si hubiese roces o ruidos... para descartar otra cosa,
    cuando hay mucha tos, te lo digo por experiencia, se produce por el moco si lo tienes en la garganta o en el pecho, es muy importante beber liquidos por lo menos 2 litros de agua al dia, zumos, etc... cuanto hay mocos te mandan un jarabe para fluidir la mucosa o unas pastillas creo que fluimil disueltas en agua que van de coña..... pero ante todo ves y ponte en manos de un profesional, mejorate y esperemos que estes pronto bien..... un saludo

  19. #679
    Fecha de Ingreso
    Sep 2009
    Edad
    51
    Mensajes
    528
    Cansancio me da sólo de leer el programa de carreras de esos 2 meses!!!!!

    Reconozco que soy un vago y me gusta serlo (en lo que se refiere a moverme para ir a populares y demás).

    Mejorate de la tos... y como te dice Jose Andrés, bebe mucho líquido (eso siempre es bueno).

  20. #680
    Fecha de Ingreso
    Jul 2009
    Edad
    46
    Mensajes
    3.334
    alejandro una preguntilla, tu estabas haciendo algun plan media maraton?