Atletismo
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Diario de estreñimiento de Ymyr

  1. #161
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    Hola,

    Ya me parecía a mí, veía mucha feria antes de la carrera, aunque lo mismo es una nueva técnica de entrenamiento, salir de jarana y empatar el madrugón con la carrera

    Respecto del fore305, seguro que te irá de perlas, además somos muchos los usuarios de forerunners y siempre te podremos ayudar si tienes alguna duda.

    Saludos.

  2. #162
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    Buenos entrenamientos, Ymyr, sigue así. Y dentro de poco, con el forerunner, que bien

  3. #163
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    En la isla más bonita del Mediterráneo
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    Cita Originalmente escrito por Sandokan30 Ver Mensaje
    Increíble última serie de 1500m. Estás fino, fino.
    Cito lo que dice el compañero... poca cosa más hay que añadir... bueno sí, unos cuantos "amos":

    Sigue así crack

  4. #164
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    Ymyr que precio te ha salido el pulsometro al final y a donde lo has comprado?, preparate para el 25 queda pocorrrrrrrrrrrrrrrrr.

  5. #165
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    pero bueno macho, que seguimos de feria todavia, jajajajaja, vamos que hay que seguir entrenando....

  6. #166
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    Madre mía como está el tio ehh lo que me he perdido en dos semanas jaja. Muy buenos entrenos y tremendo progreso. Ahora me dará hasta vergüenza poner los mios jajaja.

    Un saludo

  7. #167
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    Cita Originalmente escrito por jmbg92 Ver Mensaje
    Madre mía como está el tio ehh lo que me he perdido en dos semanas jaja. Muy buenos entrenos y tremendo progreso. Ahora me dará hasta vergüenza poner los mios jajaja.

    Un saludo

    El tio se la tiene que estar pegando en la feria de jaen que no veas ni aparece por el foro Ymyrrrrrrrrrrrrrrrrrr,

  8. #168
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    Aug 2009
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    Hola,

    Me parece que Ymyr no aparece hasta que acabe el sarao, como está entrenado a tope, no se cansa de bailar el jodido. Si es que está hecho un discotecaman

    Aquí una foto de Ymyr en plena faena



    Saludos.

  9. #169
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    Cita Originalmente escrito por Fistroman Ver Mensaje
    Hola,

    Me parece que Ymyr no aparece hasta que acabe el sarao, como está entrenado a tope, no se cansa de bailar el jodido. Si es que está hecho un discotecaman

    Aquí una foto de Ymyr en plena faena



    Saludos.

  10. #170
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    Cita Originalmente escrito por Fistroman Ver Mensaje
    Hola,

    Me parece que Ymyr no aparece hasta que acabe el sarao, como está entrenado a tope, no se cansa de bailar el jodido. Si es que está hecho un discotecaman

    Aquí una foto de Ymyr en plena faena



    Saludos.


    Sí, sí, en el pie que no se ve lleva las Saucony por eso no sale. Ymyyyyyr vente sin pagar que te tienes que comprarte el pulsómetro.

  11. #171
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    Cita Originalmente escrito por Fistroman Ver Mensaje
    Hola,

    Me parece que Ymyr no aparece hasta que acabe el sarao, como está entrenado a tope, no se cansa de bailar el jodido. Si es que está hecho un discotecaman

    Aquí una foto de Ymyr en plena faena



    Saludos.
    cuando vea por el foro la que le tenemos forma se vuelve a ir otra vez de feria

  12. #172
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    me podriais decir por favor como puedo inserta una fotografia no se y me lio, gracias

  13. #173
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    Ymyr donde te metes............................................. .........

  14. #174
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    Hola,

    La verdad que la gente es poco seria, este es un diario de un profesional y vosotros poniendo fotos de Ymyr de feria, al próximo que ponga algo como lo siguiente



    lo castigo sin bebida isotónica

    Saludos.

  15. #175
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    Lo que ha quedado de mí


    Úlima edición por Ymyr fecha: 20-10-2009 a las 00:11

  16. #176
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    Bueno, escribo mi entreno de estos días:

    Cero patatero

    Un desastre, y encima mañana reunión por la tarde así que nada de nada. Vamos que descansado llego a la carrera fijo.

    Ya veo que os lo habeis pasado bien sin mí No os preocupeis que yo también

    Cita Originalmente escrito por José Andrés
    Ymyr que precio te ha salido el pulsometro al final y a donde lo has comprado
    Pues 177 euros puesto en casita gracias a los chicos de redcoon. Además con manual y menús en español.

    A ver si en un par de días me pongo al día con los diarios, que madre mía como escribis (que entrenar sé que no tanto )

  17. #177
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    me alegro de verte monstruo de la feria a la carrera, a pelo, con dos cojo...., ja,ja,ja la foto de putisi........ ma....,jajajjaj, eres un crack me alegro de que estes por aqui y que lo hayas pasado bien, yo de emdicos con los niños la semana pasada y esta ahora mismo vengo del medico con el peque, a ver si llueve y se limpia la atmosfera que no veas , saludos Ymyr

  18. #178
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    Pero, ¿qué pasa aquí?. Otra vez desaparecido. Me da que tanto José Andrés como Ymyr están entrenando "a puerta cerrada". Guardan celosamente la táctica a seguir para sorprender a su rival. Ymyrrrrr asoma la patita.

  19. #179
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    Cita Originalmente escrito por VILLAM Ver Mensaje
    Pero, ¿qué pasa aquí?. Otra vez desaparecido. Me da que tanto José Andrés como Ymyr están entrenando "a puerta cerrada". Guardan celosamente la táctica a seguir para sorprender a su rival. Ymyrrrrr asoma la patita.

    Villam....... como quieres que de señales de vida, si la fotografia ya dice como ha estado en la feriaja,ja,ja,ja,ja

  20. #180
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    A ver perris que estoy vivito y coleando pero hasta la *olla del windows vista. Hoy he probado el 305 y estoy con la instalación del training center pero no hay manera que tire. Estoy probando ahora una versión de la web de garmin.

    Os comento el entreno de hoy... sí, sí, entreno, al fin.

    Bueno hoy ha sido un rodaje, no muy largo porque me tenía que ir a trabajar y como he estado tonteando con el pulsómetro (cómo se pone la cinta esta, esta tecla para qué sirve,...) he salido tarde y mal (sin estirar) y he finalizado peor (sin estirar otra vez, pero sí duchado) porque tenía que salir disparado al curro.

    Bueno he rodado 9 km. en 48´08'', es decir, ritmo de 5'20'', a unas pulsaciones medias de 141, según el cacharrico este. Sensaciones muy buenas, a este ritmo creo que puedo correr lo que me echen. Hacía fresquito y animaba a correr, eso sí cuando apretaba un poco el cacharro no paraba de pitar, ya que le había puesto que no pasara de 145 ppm. Otra cosa, la vuelta al circuito según el fore es de unos 740 metros aproximadamente, no los 750 que yo creía. En fin que he hecho menos metros y peores ritmos de los que había puesto hasta ahora.

    Sigo liado con el software y estudiando las chominás que tiene el bicho. Creo que puedo ver Gol Tv, pero no estoy seguro

    Y a ver si me pongo a leeros que tengo ganas de meteros cañita
    Distancia:9 km. (167)