Atletismo
Página 110 de 170 PrimeraPrimera ... 110 ... ÚltimaÚltima
Mostrando resultados del 2.181 al 2.200 de 3397

Diario de Willie

  1. #2181
    Fecha de Ingreso
    Sep 2011
    Localización
    La Línea
    Edad
    50
    Mensajes
    10.555
    Equipo
    Atlas
    Cita Originalmente escrito por Willie Ver Mensaje
    Los niños de ahora nos ven como bichos raros. Yo tenia colegio de 9 a 1:30 y de 3 a 6 todos los dias. Deberes a tutiplén.
    Pero tambien nos daba tiempo a jugar en la calle y sin padres.
    Y además ir a clase o de francés o de inglés o de guitarra o de piano o de mecanografia, ver con 8 basta y matarte en la bici!!!!
    Ah! y en la cama a las 9 y media y una lucha por poder ver Starky y Hutch

  2. #2182
    Fecha de Ingreso
    Feb 2012
    Mensajes
    5.675
    Starky y Hutch, que bueno!!!


    Salud y Kms
    Carpe Diem, Tempus Fugit !!!
    Diario - #Instagram - Rank
    12-42K: 3 BCN, 2 Garraf, 7 Jaelc
    MMP: 10Km-0:52:17
    21Km-1:57:40 . 42Km-4:28:35

  3. #2183
    Fecha de Ingreso
    May 2011
    Mensajes
    8.306
    Sí, sí, willi, mucho EGB pero no veías los chiripitifláuticos , de haberlos visto no tendrías agujetas. ¿En serio tienes agujetas por la doble tirada de este fin de semana?

    Como no tengo fistromondo, ¿fué muy dura la salida de mtb o es más por los 28km?
    ¿Has salido martes o miércoles?

  4. #2184
    Fecha de Ingreso
    Oct 2012
    Localización
    Qart Hadasht
    Edad
    39
    Mensajes
    4.624
    Equipo
    Correcaminos
    Entre este diario y el de JL esto parece el "Cuéntame ..."




    Por cierto mi lucha era por ver El Equipo A....
    Mi Diario
    Perfil Endomondo Garmin connect
    Calendario, carreras y crónicas

    Próximo objetivo: Resurgir de las cenizas.
    ------
    Rendirse no es una opción

  5. #2185
    Fecha de Ingreso
    Aug 2009
    Localización
    Alcorcón
    Edad
    45
    Mensajes
    3.106
    Cita Originalmente escrito por D@vid Ver Mensaje
    Sí, sí, willi, mucho EGB pero no veías los chiripitifláuticos , de haberlos visto no tendrías agujetas. ¿En serio tienes agujetas por la doble tirada de este fin de semana?

    Como no tengo fistromondo, ¿fué muy dura la salida de mtb o es más por los 28km?
    ¿Has salido martes o miércoles?
    Fue más por la salida del domingo de 28 km. Pero fue algo raro. Nada más empezar ya iba mal. Supongo que el salir a las 5 de la tarde, con todo el sol, influiría algo y que he tenido un fin de semana algo ajetreado, con muchas horas de pie. No solo eran las piernas, me dolia todo el cuerpo como si me hubieran dado una paliza, tampoco era normal.
    El dia de descanso ha dejado las cosas en su sitio. He salido el martes y el miercoles y sin novedad, sin dolores y sin secuelas, haciendo las dos tiradas que tocaban.

    Lo dejaremos en una anécdota. Todo sigue igual.
    Haciendo el vago...

    Los límites no están en tu cuerpo, están en tu cabeza.

  6. #2186
    Fecha de Ingreso
    Jul 2012
    Edad
    41
    Mensajes
    2.565
    Pues buenas noticias entonces. Si has recuperado bien y las salidas después del domingo han sido buenas parece que todo sigue su curso.
    Si yo me veo el domingo pasado a las 5pm pensando que tengo que hacer casi 30km...como que me quedo en casa. No me extraña que te costara!

  7. #2187
    Fecha de Ingreso
    Aug 2009
    Localización
    Alcorcón
    Edad
    45
    Mensajes
    3.106
    Cita Originalmente escrito por Fertrontando Ver Mensaje
    Pues buenas noticias entonces. Si has recuperado bien y las salidas después del domingo han sido buenas parece que todo sigue su curso.
    Si yo me veo el domingo pasado a las 5pm pensando que tengo que hacer casi 30km...como que me quedo en casa. No me extraña que te costara!
    Yo no pensaba en cuanto iba a hacer, sino en por donde iría, donde puedo beber, donde comer, cuando darme la vuelta... cada salida larga es una aventura. Hay que tomarselo así porque sino la cabeza no puede. Siempre das por sentado que en el tema físico puedes hacerlo y lo dificil es no aburrirse, pero en este caso fisicamente no iba bien y no me estaba divirtiendo como siempre.
    Nunca he llevado bien el calor, pero no en el deporte, sino en general. Pero tampoco quiero que sea una excusa, en la prueba el calor está presente y hay que entrenarlo.
    Haciendo el vago...

    Los límites no están en tu cuerpo, están en tu cabeza.

  8. #2188
    Fecha de Ingreso
    Feb 2012
    Mensajes
    5.675
    El cuerpo se quejó pero lo pusiste en su sitio. Bien hecho!
    Carpe Diem, Tempus Fugit !!!
    Diario - #Instagram - Rank
    12-42K: 3 BCN, 2 Garraf, 7 Jaelc
    MMP: 10Km-0:52:17
    21Km-1:57:40 . 42Km-4:28:35

  9. #2189
    Fecha de Ingreso
    May 2011
    Mensajes
    8.306
    Cita Originalmente escrito por jaelc Ver Mensaje
    El cuerpo se quejó pero lo pusiste en su sitio. Bien hecho!
    ¡*ño, ahora resulta que en el foro apodan a Willi como EL CUERPO! Pues sí que le están sentando bien esas sesiones de abdominales al jodío

  10. #2190
    Fecha de Ingreso
    Feb 2012
    Mensajes
    5.675
    Mooooooooooooc

    Escuchemos la voz de los supertacañones:

    Cuerpo como sujeto pasivo, Willie cuanto menos es sujeto activo o un complemento muy directo!!!

    Carpe Diem, Tempus Fugit !!!
    Diario - #Instagram - Rank
    12-42K: 3 BCN, 2 Garraf, 7 Jaelc
    MMP: 10Km-0:52:17
    21Km-1:57:40 . 42Km-4:28:35

  11. #2191
    Fecha de Ingreso
    Jul 2008
    Localización
    Mostoles
    Edad
    45
    Mensajes
    6.247
    He pasado un buen rato con Willie de charla runera, preparativos de los cien, pedidos de cremitas pal rocé y despelleje verbal de un trail runero canario
    Habrá más
    Próximos retos:


    STRAVA
    Facebook
    Twitter

  12. #2192
    Fecha de Ingreso
    Sep 2011
    Localización
    La Línea
    Edad
    50
    Mensajes
    10.555
    Equipo
    Atlas
    Cita Originalmente escrito por neozenit Ver Mensaje
    He pasado un buen rato con Willie de charla runera, preparativos de los cien, pedidos de cremitas pal rocé y despelleje verbal de un trail runero canario
    Habrá más
    Pues prepárate cuando el muyayo lea lo de "cremitas pal rocé" entre Willie y tú

  13. #2193
    Fecha de Ingreso
    Jul 2008
    Localización
    Mostoles
    Edad
    45
    Mensajes
    6.247
    Cita Originalmente escrito por Elisa Tortuga Ver Mensaje
    Pues prepárate cuando el muyayo lea lo de "cremitas pal rocé" entre Willie y tú
    Próximos retos:


    STRAVA
    Facebook
    Twitter

  14. #2194
    Fecha de Ingreso
    Jan 2013
    Localización
    "El lugar de la Mancha"
    Mensajes
    1.446
    muy buenas tiradas, esto si que es ya entrenar, oye no habeis dicho nada de Verano Azul.

    saludos.
    MMPs. :
    -10 km.....:47:08.20
    -MM........: 01:47.56
    -Maratón: 04:25.18
    Carreras 2013:http://1drv.ms/13LbI7i
    Carreras 2014: http://1drv.ms/1D7NqRH
    Carreras 2015: https://1drv.ms/x/s!Aiz1V8sgV--XhhO-BYocSnEcfc-z
    Carreras 2016:

    Próxima cita : posiblemente en Noviembre
    Mi Diario
    https://www.foroatletismo.com/foro/d...etivos-85.html

  15. #2195
    Fecha de Ingreso
    Aug 2009
    Localización
    Alcorcón
    Edad
    45
    Mensajes
    3.106
    Cita Originalmente escrito por D@vid Ver Mensaje
    ¡*ño, ahora resulta que en el foro apodan a Willi como EL CUERPO! Pues sí que le están sentando bien esas sesiones de abdominales al jodío
    Que tiemble Ronaldo y su tableta.

    Cita Originalmente escrito por jaelc Ver Mensaje
    Mooooooooooooc

    Escuchemos la voz de los supertacañones:

    Cuerpo como sujeto pasivo, Willie cuanto menos es sujeto activo o un complemento muy directo!!!



    Mira que me han llamado cosas, pero complemento directo, nunca.

    Cita Originalmente escrito por neozenit Ver Mensaje
    He pasado un buen rato con Willie de charla runera, preparativos de los cien, pedidos de cremitas pal rocé y despelleje verbal de un trail runero canario
    Habrá más
    Si señor, un rato muy romántico que el compañero Neo. En la ultra, estamos hechos el uno para el otro.



    Cita Originalmente escrito por herminioortiz Ver Mensaje
    muy buenas tiradas, esto si que es ya entrenar, oye no habeis dicho nada de Verano Azul.

    saludos.
    Es verdad, la serie que se ha echado una y otra vez, una y otra vez por TVE. Bueno y que decir de la abeja Maya
    Haciendo el vago...

    Los límites no están en tu cuerpo, están en tu cabeza.

  16. #2196
    Fecha de Ingreso
    Aug 2009
    Localización
    Alcorcón
    Edad
    45
    Mensajes
    3.106
    Actualización rápida.

    Ayer entrenamiento en bici, durante 1h. Con cuestas como debe ser. Al finalizar sesion de patas.
    Para este finde tengo que sacar tiempo para hacer la tirada larga de al menos 26km que manda el plan. Tengo completo el sabado y el domingo con actividades no runeras. A ver si acaba el curso que esto es un sin vivir.

    Hablando de otra cosa, como bien dice Neo, estuvimos charlando de la estrategia de la ultra y de hacer algunos entrenamientos juntos. Si es que dios los cria...
    Haciendo el vago...

    Los límites no están en tu cuerpo, están en tu cabeza.

  17. #2197
    Fecha de Ingreso
    May 2013
    Localización
    El Tarter, Andorra
    Mensajes
    1.697
    Veo que vas de completo en los entrenamientos... roces, cremitas, romanticismo... mira que no te afecte al rendimiento
    Paleo Runner

    Mi Diario

  18. #2198
    Fecha de Ingreso
    Aug 2009
    Localización
    Alcorcón
    Edad
    45
    Mensajes
    3.106
    Cita Originalmente escrito por Sibyl Ver Mensaje
    Veo que vas de completo en los entrenamientos... roces, cremitas, romanticismo... mira que no te afecte al rendimiento
    Jajaja. Que vaa, si la ultra es lo de menos.
    Haciendo el vago...

    Los límites no están en tu cuerpo, están en tu cabeza.

  19. #2199
    Fecha de Ingreso
    Jul 2008
    Localización
    Mostoles
    Edad
    45
    Mensajes
    6.247
    que tal este fin de semana?
    Próximos retos:


    STRAVA
    Facebook
    Twitter

  20. #2200
    Fecha de Ingreso
    Aug 2009
    Localización
    Alcorcón
    Edad
    45
    Mensajes
    3.106
    Cita Originalmente escrito por neozenit Ver Mensaje
    que tal este fin de semana?
    Actualizacion rápida, a ver si acaba esta punta de trabajo.

    Este fin de semana ha sido completo, ni un segundo libre entre entrenamientos y compromisos.

    Sábado: 30.6 km a 137 ppm, de Alcorcón a Griñón..
    Domingo: 10 km en el parque Polvoranca.

    En general, mucho menos cansado que la semana pasada. El sábado, con 30 km estaba algo fatigado, con 3h:30' corriendo, pero al principio, hasta el km 15 iba muy fino, si lo se no me paro a comer y beber. Correr a las 7 de la mañana es mejor que a las 5 de la tarde . Al dia siguiente recuperado completamente y al parque a hacer 10km. Me llovió y no llevaba impermeable, así que me calé, pero no me importó.

    Perdonar que no me pase por los diarios, es una mala época en el trabajo.
    Haciendo el vago...

    Los límites no están en tu cuerpo, están en tu cabeza.