Atletismo
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Diario de santigem

  1. #2501
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    Aug 2009
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    Oviedo
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    Lo conseguí!!!!!!!!!!! Pasé todas las pruebas y me han dado apto para entrar al curso.
    Todas las pruebas sobrado, con un 2000 controlando en 8' justos pa no fastidiar la rotura de fibras demasiado y un 50 agónico en la que me rompí de la otra pierna también, pero lo hice en 7 segundos, para rematar con el balón lanzando la distancia justa!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

    Nunca me supo tan bien un resultado como este, por todas las cosaas que he pasado estos últimos días.

    Ahora a curar bien sendas roturas de fibras en los cuádriceps de mis dos piernas, con las visitas al fisio que sean necesarias y toda la paciencia que haga falta.

    Gracias a Tod@s por el apoyo de estos últimos días y sobre todo gracias a Gemma, aquí públicamente por todo lo que me ha dado de moral.

    Lo dicho, gracias!!!!!
    Adizero Aegis: 526 kms.
    Nike Lunar Glide 2: 1132 kms.
    Adizero Aegis 2: 177 kms.
    Nike Lunar Glide 4: 652 kms.
    Saucony ride 5: 292 kms.
    Saucony Jazz 16: 189 kms.

  2. #2502
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    Mar 2010
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    Equipo
    Quemasuelas
    ENHORABUENA, eres un crack




    Un abrazo
    Luis
    Busca tus sueños y corre a por ellos

  3. #2503
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    Aug 2010
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    plasencia ( caceres )
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    enhorabuena Santi!!!!
    Te lo mereces campeon, ahora a convertirte en un Pep como minimo.

    pasalo bien en la panes-potes canalla. bebete alguna rubia a mi salud.

    OBJETIVOS

    Ganar no significa terminar en primera posicion. No significa batir a los demas. Ganar es vencerse a uno mismo. Vencer a nuestro cuerpo, nuestros limites y nuestros temores. Ganar significa superarse a uno mismo y convertir los sueños en realidad


    MI DIARIO

    ENTRENAMIENTOS

  4. #2504
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    May 2011
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    8.306




    y




    FELICIDADES SANTI

    te lo mereces

  5. #2505
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    Jun 2009
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    Santander
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    OOOOOOOOOOlllllllllleeeeeeeeeeeeeeeeeeee campeón¡¡¡¡ enhorabuena que sabiamos lo que querías conseguir este objetivo¡¡¡¡¡


    Maquina el domingo nos vemos y te felicito en persona¡¡¡

  6. #2506
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    Nov 2008
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    Si Señor, no esperaba menos de ti, que suerte tener un amigo famoso ...





    tiempo al tiempo ....
    1002
    Maratón: 3h12'
    Media Maratón: 1h27'
    10KM: 40'44"

  7. #2507
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    Jun 2009
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    Santi, con retraso, pero enhorabuena por todo, aunque cúrate bien de las roturas, con calma y buenos alimentos.

    Enhorabuena de nuevo!!!

  8. #2508
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    May 2009
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    Quemasuelas

    YUPIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIII!!
    Que alegria volver a veros!!
    Beso enormeeee para ti y mas grande para Genma!!

    Cuidate mucho eh??Aaaaaaaaayyyyyyyyy... fue super veros alli!!
    Objetivos.........
    Aun no se
    SIIIIII... QUE MI EQUIPO GANE LA LIGA

    ------------------------------------------------
    Impossible is nothing!.

  9. #2509
    Fecha de Ingreso
    May 2009
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    En el Norte jaja
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    Equipo
    Quemasuelas
    como van esas patucas santi??
    Objetivos.........
    Aun no se
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  10. #2510
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    Nov 2008
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    Segovia
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    Santi, ¿vas a San Sebastián?
    1002
    Maratón: 3h12'
    Media Maratón: 1h27'
    10KM: 40'44"

  11. #2511
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    Cita Originalmente escrito por Alvaro Ver Mensaje
    Santi, ¿vas a San Sebastián?
    Lo estoy hablando con la señora Gemma, por?
    Adizero Aegis: 526 kms.
    Nike Lunar Glide 2: 1132 kms.
    Adizero Aegis 2: 177 kms.
    Nike Lunar Glide 4: 652 kms.
    Saucony ride 5: 292 kms.
    Saucony Jazz 16: 189 kms.

  12. #2512
    Fecha de Ingreso
    Aug 2009
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    Oviedo
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    39
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    Ayer día de fisio, y menudos dolores!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Tengo para 15 días parado para que cicatrice bien... pero la buena noticia es que la otra pierna sólo tiene una sobrecarga...
    Adizero Aegis: 526 kms.
    Nike Lunar Glide 2: 1132 kms.
    Adizero Aegis 2: 177 kms.
    Nike Lunar Glide 4: 652 kms.
    Saucony ride 5: 292 kms.
    Saucony Jazz 16: 189 kms.

  13. #2513
    Fecha de Ingreso
    Nov 2008
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    Cita Originalmente escrito por santigem Ver Mensaje
    Lo estoy hablando con la señora Gemma, por?
    Porque estaría bien.

    Por cierto:

    1002
    Maratón: 3h12'
    Media Maratón: 1h27'
    10KM: 40'44"

  14. #2514
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    May 2009
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    Quemasuelas
    Estaria mejor que biiiien
    Objetivos.........
    Aun no se
    SIIIIII... QUE MI EQUIPO GANE LA LIGA

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  15. #2515
    Fecha de Ingreso
    Mar 2010
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    ARLANZON CITY
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    Busca tus sueños y corre a por ellos

  16. #2516
    Fecha de Ingreso
    Aug 2009
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    Oviedo
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    2.986
    Pues no cuelgo un entreno, no. Sigo con la rotura de fibras y no ha cicatrizado del todo, o sea que una semana más...
    La verdad es que si queda bien del todo no me dá más, pero jode bastante esto de no poder correr...
    Adizero Aegis: 526 kms.
    Nike Lunar Glide 2: 1132 kms.
    Adizero Aegis 2: 177 kms.
    Nike Lunar Glide 4: 652 kms.
    Saucony ride 5: 292 kms.
    Saucony Jazz 16: 189 kms.

  17. #2517
    Fecha de Ingreso
    Nov 2010
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    valladolid
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    Piensa que estas en el final de este oscuro camino, a sí que hay ser optimista puesto que queda menos para volver "alimañas ruedo".
    Mucho animo
    Pirata de la espesura

    venga venga visitar mi diario:
    https://www.foroatletismo.com/foro/d...-espesura.html

  18. #2518
    Fecha de Ingreso
    Jun 2009
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    San Fernando de Henares
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    Ánimo, Santi, no te desanimes, ten todavía una poquita más paciencia, solo una poquita más.

    Cuídate!!!

  19. #2519
    Fecha de Ingreso
    Jun 2009
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    Santander
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    Cita Originalmente escrito por santigem Ver Mensaje
    Pues no cuelgo un entreno, no. Sigo con la rotura de fibras y no ha cicatrizado del todo, o sea que una semana más...
    La verdad es que si queda bien del todo no me dá más, pero jode bastante esto de no poder correr...
    Animo gallo, estás haciendo algo mientras, bici, gym ... natación¡¡ ya sabes que si no se va a la barriga las cerves¡¡

  20. #2520
    Fecha de Ingreso
    May 2011
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    8.306
    Ánimo hombre que lo de las lesiones es algo innato al raneo, lo importante es que seas paciente y dejes que se cure la patita, piensa que las prisas en los casos musculares son malas consejeras. Ánimo Santi