Atletismo
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Diario de Maber

  1. #621
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    Mar 2010
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    Quemasuelas
    Mucha suerte Maber

    Un abrazo
    Lenon
    Busca tus sueños y corre a por ellos

  2. #622
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    Jun 2009
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  3. #623
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    Oct 2009
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    He hecho el triatlón de la mujer... sí lo he terminado y así fue:

    Teníamos que estar en la casa de campo a las 14:00 porque Tri se apuntó al triatlón de los hombres (mu pelusón) el día anterior, después tenía el de relevos, él iba en la burra (como dice Gema) y andigpué me tocaba a mí jorl!

    Yo no sé la mañana que pasé, no di pie con bola en toda la mañana, madre mía qué nervios, casi me cargo el mono de triatlón que Tri se había agenciado para mí con unas tijeras, no me preguntéis cómo porque no lo recuerdo... mu triste

    Gema decidió apuntarse el día anterior, súper guay, no paramos de mensajearnos en los previos, estabamos las dos pa atarnos o algo...

    Llegamos a la Casa de Campo a tiempo para todo, fue un día largo, Tri consigue su dorsal, y Gema llega al poquito. Estamos que no sabemos cómo ponernos ni colocarnos... Como Tri hizo dos triatlones ya os contará él...

    La hora llegó, pasamos a que nos revisen el material y entramos en boxes a colocar la bici y nuestras cosinas. Yo no sabía ya ni quién era, por megafonía van marcando los tiempos prepararse chicas que vais a ir saliendo de 100 en 100 hacia la plataforma del pantanal - Lago de la Casa de Campo - así que descalzas, gorreadas y engafadas pa ya que vamos toditas... veo a Tri animándome, fotos, sonriente no sabía la que me esperaba, viene un señor cuando estéis en la plataforma tenéis un minuto para prepararos... diosss, llegamos nos sentamos, pum, al agua-- en cuanto me tiré al agua una sensación de pánico invadió mi cuerpo y no me abandonó hasta que salí, sí, sí, me dio un ataque de pánico que pude controlar porque pensé si me sacan ahora del agua no voy a poder ni montar en la bici - llevo todo el día vigilando la p. bici - ni voy a poder correr, y sobre todo no sabré si soy capaz de hacerlo, así que continué a braza, porque no era capaz de meter la cabeza dentro del agua, no he pasado momentos peores que yo recuerde, sí en la casa del terror hace muchos años...una presión en el pecho, mis miembros no se movían como suelen hacerlo en el agua y mis pulsaciones estaban saliéndoseme por la boca.. un desastre. Roberto me ha explicado que lo que me pasó le ha pasado a él algunas veces, nadar en un lugar abierto no tiene nada que ver a hacerlo en una piscina, controlada, enrayada, encorchada, nada q ver vamos... bueno salgo del agua de las últimas claro. Me destrocé los talones con el suelo, los tengo llenos de cardenales porque fui corriendo, no por hacer tiempo, si no por alejarme del agua lo antes posible

    Llego a boxes, dejo gorro y gafas y me pongo calcetines, zapatillas, gafas y casco, bajo la bici y a pedalear, la sensación de angustia se me quitó a los tres km. (llevaba el cuenta km. puesto) y ahí empecé a sonreir, mucha bici de calidad, el tema de la bici es determinante en un triatlón... eran 10 km. y medio nada de 8 km. no pasa nada, voy estupendamente otra vueltecita, y ya está hecho a boxes, te bajas de la bici al llegar a la moqueta no te quitas el casco hasta que dejas la bici, casco fuera, gorra y a correr.

    Mis pulsaciones estaban estupendas, estaba cansada, más por la ansiedad que físicamente, hice los 2 km. tan ricamente, al terminar la segunda vuelta en la llegada veo a Gemita, con Tri y mis niños que se vienen conmigo y cruzamos la meta los tres lo mejor del día os lo aseguro.

    Lo conseguí!! Una pena no poder compartirlo con Gema, compartimos el día entero, pero habría sido de gran ayuda estar juntas, ella salío con las 100 últimas y pensaba que yo iba a ir sobrada en el agua, yo no paré de buscarla y ella pensaba que ya estaría fuera y ella llegó antes, coincidimos en boxes para la bici pero ella es una ciclista consumada, y fue a toda mecha con su súper burra, es una deportista extraordinaria y persona más si cabe, un gusto conocerte y compartir contigo esta experiencia, al menos sensaciones.

    El año que viene ese pantanal y yo tenemos una cuenta pendiente, porque esto no se va a quedar así.

  4. #624
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    Oct 2008
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    Ay Maber!! pero que emocionanteeeeeeeeeee!!!
    La verdad es que me has puesto los pelos de punta con leerte. Eres muy grande Pauli, muuuuy muuuuy grrrrrande!
    El Tri y los niños deben de estar muy orgullosos de esa pedazo de amatxu y esposa que tienen.
    El año que viene, sin nudos en el estómago, el pantanal es vuestro!!

    Y respecto a la MariGema...buffffffff, yo que quieres que te diga de ella...otra que me tiene más orgullosa que ni sé! Que va a venir el 13 de Junio a hacerse una cicloturista conmigo y me la voy a comer a besos a la muy resalá!

    FENÓMENAS LAS DOS!!!!



    Como tenía pelusilla (me puse en "modo trimorsa"), me he apuntado al triatlón de la mujer de Donosti el 26 de Junio...

    For those about to RUN...we salute you!!

  5. #625
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    Madreeee....

    Me alegro mucho de que hayas completado tu primer Tri. Si es que de casta le viene al galgo

  6. #626
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    Vaya familia de animalucos deportivos! Eres una crack digna de la admiración de toda la peña del foro.

    Eso si, viendo los pajaritos que tiene tu esposo en la cabeza... le descarto como compañero de entrenamiento
    "Los que aseguran que es imposible no deberían interrumpir a los que estamos intentándolo"
    -----
    Popular Runner
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  7. #627
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    Enhorabuena Maber, ya eres oficialmente triatleta, seguro que el año que viene superas el yuyu del pantanal, un amigo hizo el año pasado la triatlon de Madrid y se vino con una conjuntibitis por lo que el agua no debe de estar en muy buenas condiciones.

  8. #628
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    Enhorabuena chispas,q quieres q te diga,a estas alturas,eres todo un ejemplo de superación,en todos los sentidos,grande muy grande,lo de panico a nadar en sitios abiertos,es normal,yo en el mar,sufro un monton,olas pa a caaaa,y pa aa llaaaa,xD.
    La vida son 3 dias,cogelos o tirate por la ventana

  9. #629
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    Ahiii esta mi campeonnaaaaa!!!!!!! Si es que vales mas que 200.000 maravediiiiesss.....lo del agua ya lo solucionaremos en breve, pero es norrrmalll....el miedo es incontrolable y aparece cuando menos te lo esperas, aun asi lo has hecho GENIAL!!

  10. #630
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    Cita Originalmente escrito por Trimorsa Ver Mensaje
    Ahiii esta mi campeonnaaaaa!!!!!!! Si es que vales mas que 200.000 maravediiiiesss.....lo del agua ya lo solucionaremos en breve, pero es norrrmalll....el miedo es incontrolable y aparece cuando menos te lo esperas, aun asi lo has hecho GENIAL!!
    Una crack oigaaaaa,cuidala q tienes una joyita,ahiii quiero pillar una mujer deportista
    La vida son 3 dias,cogelos o tirate por la ventana

  11. #631
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    Jan 2010
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    En cuanto narrabas la situación en el lago me ha venido un recuerdo de una sensación de agobio que viví yo una vez buceando. MODO BATALLITA Era de las primeras inmersiones tras el curso y empecé el descenso a 12 metros o así me empecé a agobiar con sensación de que me ahogaba y que tenía que salir de allí. Me subí a todo mecha hacia la superficie, lo cual fue una verdadera barbaridad el motivo parece ser que tenía una goma de las gafas doblada y me entraba agua. Después de eso miles de inmersiones y disfrutes bajo el agua, pero ese momento lo sigo teniendo grabado. FIN MODO BATALLITA

    Muchísimas enhorabuenas, me das una envidia tremenda me alegro de que lo hayas disfrutado y de esa entrada triunfal que te tuvo que emocionar un montón, seguro que no se te escapo alguna lagrimita
    PROXIMOS RETOS:

    01/08/2010 XV TRAVESÍA A LA PLAYA DE CULLERA 2010 1300m
    07/08/2010 XV CARRERA MATUTINA A LA PLAYA DE CULLERA 7km, por arena compacta
    05/09/2010 Duatlón Cros Becerril de la Sierra 4km a pie-16 km bici -2 km a pie.
    26/09/2010 DUATLON CROSS BRUNETE 5km a pie - 20 km bici - 2,5 km a pie.
    24/10/2010 XXIII Cross de Cuerda Larga
    21/11/2010 MEDIA MARATON DE VALENCIA
    19/12/2010 10k Aranjuez

    OBJETIVO ASTROMAD 2.015

  12. #632
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    Ahiii esta mi campeonnaaaaa!!!!!!! Si es que vales mas que 200.000 maravediiiiesss.....lo del agua ya lo solucionaremos en breve, pero es norrrmalll....el miedo es incontrolable y aparece cuando menos te lo esperas, aun asi lo has hecho GENIAL!!

  13. #633
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    Nov 2009
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    Ahiii esta mi campeonnaaaaa!!!!!!! Si es que vales mas que 200.000 maravediiiiesss.....lo del agua ya lo solucionaremos en breve, pero es norrrmalll....el miedo es incontrolable y aparece cuando menos te lo esperas, aun asi lo has hecho GENIAL!!

  14. #634
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    Oct 2009
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    Cita Originalmente escrito por nai* Ver Mensaje
    Ay Maber!! pero que emocionanteeeeeeeeeee!!!
    La verdad es que me has puesto los pelos de punta con leerte. Eres muy grande Pauli, muuuuy muuuuy grrrrrande!
    El Tri y los niños deben de estar muy orgullosos de esa pedazo de amatxu y esposa que tienen.
    El año que viene, sin nudos en el estómago, el pantanal es vuestro!!

    Y respecto a la MariGema...buffffffff, yo que quieres que te diga de ella...otra que me tiene más orgullosa que ni sé! Que va a venir el 13 de Junio a hacerse una cicloturista conmigo y me la voy a comer a besos a la muy resalá!

    FENÓMENAS LAS DOS!!!!



    Como tenía pelusilla (me puse en "modo trimorsa"), me he apuntado al triatlón de la mujer de Donosti el 26 de Junio...
    sí, sí es contagioso, espero que hagas una crónica de las tuyas, te lo vas a pasar guay, ya me contarás qué tal el agua, el año que viene me encantaría subir a pasar un "buen" rato para hacerlo por allí. Encontrar a Gema ha sido estupendo, te agradezco que te la engancharas para el mapoma, me la pido pa mi cuando ella pueda y quiera, que le pasa como a Tri es fácil de convencer, allí donde haya que moverse allá que va es GENIAL de verdad que sí.

    Cita Originalmente escrito por migmac Ver Mensaje
    Madreeee....

    Me alegro mucho de que hayas completado tu primer Tri. Si es que de casta le viene al galgo
    Eso me falta la casta hijo mío, hay que estar muy fuerte para nadar fuera de la pisci, mucho sí.

    Cita Originalmente escrito por Fenixx Ver Mensaje
    Vaya familia de animalucos deportivos! Eres una crack digna de la admiración de toda la peña del foro.

    Eso si, viendo los pajaritos que tiene tu esposo en la cabeza... le descarto como compañero de entrenamiento
    Ya verás cuando contacte Tri con el Baciclista se le tan ocurriendo unas cosinas que ya verás ya...

    Cita Originalmente escrito por frankcis Ver Mensaje
    Enhorabuena Maber, ya eres oficialmente triatleta, seguro que el año que viene superas el yuyu del pantanal, un amigo hizo el año pasado la triatlon de Madrid y se vino con una conjuntibitis por lo que el agua no debe de estar en muy buenas condiciones.
    Químicamente no te sé decir, lo que sí que sé es que mi estómago está que no sabe como colocarse, olía fatalmente mal, y te aseguro que di más de dos buchitos al agua, madre miiiaaaaa

    Cita Originalmente escrito por Mali Ver Mensaje
    Enhorabuena chispas,q quieres q te diga,a estas alturas,eres todo un ejemplo de superación,en todos los sentidos,grande muy grande,lo de panico a nadar en sitios abiertos,es normal,yo en el mar,sufro un monton,olas pa a caaaa,y pa aa llaaaa,xD.
    Uf Mali qué mal que lo pasé, cuando Tri me lo explicó después, que casi mejor, porque si me lo dice de antemano, no lo hago ni de broma, me tranquilizó bastante, la sensación de ser insignificante y de no poder con la circunstancia me invadió y la sensación de descontrol me pudo, pero bueno, tampoco me resultó fácil hacer el primer largo en la piscina del tirón, hay que seguir entrenando no sólo el cuerpo también la cabeza, lo más difícil..

    Cita Originalmente escrito por Trimorsa Ver Mensaje
    Ahiii esta mi campeonnaaaaa!!!!!!! Si es que vales mas que 200.000 maravediiiiesss.....lo del agua ya lo solucionaremos en breve, pero es norrrmalll....el miedo es incontrolable y aparece cuando menos te lo esperas, aun asi lo has hecho GENIAL!!
    Sin tí no sería posible, de qué se me va a ocurrir a mi meterme en estos berenjenales con lo poquito que me gusta el riesgo y lo poco que confío en mi pispa...

    Cita Originalmente escrito por wuadamon Ver Mensaje
    En cuanto narrabas la situación en el lago me ha venido un recuerdo de una sensación de agobio que viví yo una vez buceando. MODO BATALLITA Era de las primeras inmersiones tras el curso y empecé el descenso a 12 metros o así me empecé a agobiar con sensación de que me ahogaba y que tenía que salir de allí. Me subí a todo mecha hacia la superficie, lo cual fue una verdadera barbaridad el motivo parece ser que tenía una goma de las gafas doblada y me entraba agua. Después de eso miles de inmersiones y disfrutes bajo el agua, pero ese momento lo sigo teniendo grabado. FIN MODO BATALLITA

    Muchísimas enhorabuenas, me das una envidia tremenda me alegro de que lo hayas disfrutado y de esa entrada triunfal que te tuvo que emocionar un montón, seguro que no se te escapo alguna lagrimita

    Aquí va la prueba gráfica de ese final estupendo, por cierto el reloj marcaba 58 minutos a mi se me hizo corto, menos lo del agua claro, pero tardé un montón, la bici que llevaba pesaba una burrada y eso se nota, no pasa na así me pongo fuete!
    Miniatura de Adjuntos Diario de Maber-triatl-n-de-la-mujer-29-mayo-10-036-jpg   Diario de Maber-triatl-n-de-la-mujer-29-mayo-10-039-jpg  


  15. #635
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    Mostoles
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    Cita Originalmente escrito por maber125 Ver Mensaje
    He hecho el triatlón de la mujer... sí lo he terminado y así fue:

    Teníamos que estar en la casa de campo a las 14:00 porque Tri se apuntó al triatlón de los hombres (mu pelusón) el día anterior, después tenía el de relevos, él iba en la burra (como dice Gema) y andigpué me tocaba a mí jorl!

    Yo no sé la mañana que pasé, no di pie con bola en toda la mañana, madre mía qué nervios, casi me cargo el mono de triatlón que Tri se había agenciado para mí con unas tijeras, no me preguntéis cómo porque no lo recuerdo... mu triste

    Gema decidió apuntarse el día anterior, súper guay, no paramos de mensajearnos en los previos, estabamos las dos pa atarnos o algo...

    Llegamos a la Casa de Campo a tiempo para todo, fue un día largo, Tri consigue su dorsal, y Gema llega al poquito. Estamos que no sabemos cómo ponernos ni colocarnos... Como Tri hizo dos triatlones ya os contará él...

    La hora llegó, pasamos a que nos revisen el material y entramos en boxes a colocar la bici y nuestras cosinas. Yo no sabía ya ni quién era, por megafonía van marcando los tiempos prepararse chicas que vais a ir saliendo de 100 en 100 hacia la plataforma del pantanal - Lago de la Casa de Campo - así que descalzas, gorreadas y engafadas pa ya que vamos toditas... veo a Tri animándome, fotos, sonriente no sabía la que me esperaba, viene un señor cuando estéis en la plataforma tenéis un minuto para prepararos... diosss, llegamos nos sentamos, pum, al agua-- en cuanto me tiré al agua una sensación de pánico invadió mi cuerpo y no me abandonó hasta que salí, sí, sí, me dio un ataque de pánico que pude controlar porque pensé si me sacan ahora del agua no voy a poder ni montar en la bici - llevo todo el día vigilando la p. bici - ni voy a poder correr, y sobre todo no sabré si soy capaz de hacerlo, así que continué a braza, porque no era capaz de meter la cabeza dentro del agua, no he pasado momentos peores que yo recuerde, sí en la casa del terror hace muchos años...una presión en el pecho, mis miembros no se movían como suelen hacerlo en el agua y mis pulsaciones estaban saliéndoseme por la boca.. un desastre. Roberto me ha explicado que lo que me pasó le ha pasado a él algunas veces, nadar en un lugar abierto no tiene nada que ver a hacerlo en una piscina, controlada, enrayada, encorchada, nada q ver vamos... bueno salgo del agua de las últimas claro. Me destrocé los talones con el suelo, los tengo llenos de cardenales porque fui corriendo, no por hacer tiempo, si no por alejarme del agua lo antes posible

    Llego a boxes, dejo gorro y gafas y me pongo calcetines, zapatillas, gafas y casco, bajo la bici y a pedalear, la sensación de angustia se me quitó a los tres km. (llevaba el cuenta km. puesto) y ahí empecé a sonreir, mucha bici de calidad, el tema de la bici es determinante en un triatlón... eran 10 km. y medio nada de 8 km. no pasa nada, voy estupendamente otra vueltecita, y ya está hecho a boxes, te bajas de la bici al llegar a la moqueta no te quitas el casco hasta que dejas la bici, casco fuera, gorra y a correr.

    Mis pulsaciones estaban estupendas, estaba cansada, más por la ansiedad que físicamente, hice los 2 km. tan ricamente, al terminar la segunda vuelta en la llegada veo a Gemita, con Tri y mis niños que se vienen conmigo y cruzamos la meta los tres lo mejor del día os lo aseguro.

    Lo conseguí!! Una pena no poder compartirlo con Gema, compartimos el día entero, pero habría sido de gran ayuda estar juntas, ella salío con las 100 últimas y pensaba que yo iba a ir sobrada en el agua, yo no paré de buscarla y ella pensaba que ya estaría fuera y ella llegó antes, coincidimos en boxes para la bici pero ella es una ciclista consumada, y fue a toda mecha con su súper burra, es una deportista extraordinaria y persona más si cabe, un gusto conocerte y compartir contigo esta experiencia, al menos sensaciones.

    El año que viene ese pantanal y yo tenemos una cuenta pendiente, porque esto no se va a quedar así.
    creo que no voy a decir nada mas que
    Próximos retos:


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  16. #636
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    Que puntazo lo de la lechuga,

    ni fruta ni una cervecita, que a esa hora haria una calorcita. Me dan eso y se lo tiro a la cabeza

  17. #637
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    Dec 2008
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    a SUS PIES DE NUEVO,una tri de los pies a la cabesa.
    La vida son 3 dias,cogelos o tirate por la ventana

  18. #638
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    Jan 2010
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    ENHORABUENA MABER!!!! y sí con letras mayúsculas, has completado un triathlon y has superado mucho más que una distancia o tres distancias.

  19. #639
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    Aug 2007
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    Paula ENHORABUENA, eres toda una campeona, llevas dos dias nadando y en piscina y terminas con exito un triatlon....la diferencia es considerable....no tiene nada q. ve nadar en piscina q. en aguas abiertas.
    me he emocionado leyendo tru crónica, tienes toda mi admiración...has luchado duramente y estás recogiendo tus resultados y lo q. te queda por recoger.

    q. orgullosos tienen q. estar tus peque y naranjito de tener una madre como tu.

  20. #640
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    Oct 2009
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    Cita Originalmente escrito por neozenit Ver Mensaje
    creo que no voy a decir nada mas que


    Cita Originalmente escrito por frankcis Ver Mensaje
    Que puntazo lo de la lechuga,

    ni fruta ni una cervecita, que a esa hora haria una calorcita. Me dan eso y se lo tiro a la cabeza
    Pero nos daban la bolsa al llegar a meta no te creas, había un señor que decía enhorabuena, muchas gracias y al lado la señora de las bolsas de lechuga y digo bueno y ahora la barrita, o algo pues no! lechuguita hay que **derse

    Cita Originalmente escrito por Mali Ver Mensaje

    a SUS PIES DE NUEVO,una tri de los pies a la cabesa.
    Ojalá, el año que viene espero hacerlo mejor en el agua, ahora con este tiempo empezaremos a ir a pantanos y entrenaré los fines de semana, entre semana me pilla retirado

    Cita Originalmente escrito por Leo10000 Ver Mensaje
    ENHORABUENA MABER!!!! y sí con letras mayúsculas, has completado un triathlon y has superado mucho más que una distancia o tres distancias.
    Muchas gracias Leo! anímate el fin de semana que viene hay otro para tí cosa fácil seguro.

    Cita Originalmente escrito por begoter Ver Mensaje
    Paula ENHORABUENA, eres toda una campeona, llevas dos dias nadando y en piscina y terminas con exito un triatlon....la diferencia es considerable....no tiene nada q. ve nadar en piscina q. en aguas abiertas.
    me he emocionado leyendo tru crónica, tienes toda mi admiración...has luchado duramente y estás recogiendo tus resultados y lo q. te queda por recoger.

    q. orgullosos tienen q. estar tus peque y naranjito de tener una madre como tu.
    Muchas gracias Bego de verdad, sabes que eres un modelo para mi por tu templanza y tesón, espero poder repetir y superar ese momento de otra manera.



    Entreno de hoy lunes 31 mayo 2010

    Como ya hace calor, mucho calor, el plan que me he propuesto es salir a primera hora de la mañana, 6.00 - 6.30, porque los niños salen antes del cole y me cundirá más la mañana. Por la noche no voy a tener fuerzas para salir, me va a dar mucha pereza salir a la hora que ya no haga tanto calor, el asfalto arde hasta bien tarde así que ese es el plan para salir a correr.

    La bici la sacaré con los niños así que tranquilamente, estoy pensando en empezar con la bici de carretera, otra inversión que no nos viene nada bien, pero bueno poco a poco, hasta el año que viene hay tiempo

    En cuanto a nadar, la piscina ha cerrado por la mañana, abren de 18:00 a 22:00 y para amortizar han puesto cursos a cagcoporro en esas 4 horas, luego antonses la piscina va a estar petá, incluso de 21:00 a 22 que no hay cursos, pero claro irán todos los que quieran entrenar , y quiero que los niños no pierdan lo ganado, no sé como abren tb los fines de semana iré los fines de semana...

    Esta mañana 7:30 he hecho tirada larga. 1h22min. no sé la distancia porque el sensor de pie no tenía pilas FCmáx. 146 FCmed. 134. Muy bien, este es el entreno que más me gusta.