Atletismo
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Diario de la Hormiga

  1. #261
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    May 2009
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    En el Norte jaja
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    Cita Originalmente escrito por mmmmm Ver Mensaje

    Toca actualizar!!

    Cita Originalmente escrito por Lolo Chus Ver Mensaje
    Hola, Señor Hormiga. ¿Cómo va la vida?
    Ya va siendo hora
    Vuelveeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee

    Objetivos.........
    Aun no se
    SIIIIII... QUE MI EQUIPO GANE LA LIGA

    ------------------------------------------------
    Impossible is nothing!.

  2. #262
    Fecha de Ingreso
    Sep 2009
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    Jaussss.... a tod@s

    Hoy me he quedado en casa (la family se ha ido a la playa), que tenía que hacer un módulo de formación de la empresa "online"... pero ha sido rapidito y entro para dar alguna explicación más
    A nivel familiar... las cosas van bastante mejor, la medicación está funcionando correctamente y todo parece ir a mejor (entre otras cosas por eso me he animado a quedarme sólo con mi hijo que anda de finales).
    A nivel laboral sigo a 100, bueno tal vez a 97. En realidad espero que después de verano, todo vaya más "distendo" pero ahora toca ponerse las pilas y mucho.
    A nivel deportivo... sigo sin pisar el gym, pero 2-3 veces por semana salgo a correr (varias veces he salido sobre las 21:00 pero es cuando podía), y me viene bien, para recargar energías (mentales). Sigo siendo tan malo como antes, y desde la lesión no consigo tener las pulsaciones que tenía en febrero (pero el calor me imagino que también estará jugando en mi contra... porque donde esté el frío....

    Bueno no os aburro más, muchas gracias m&m's, lolo, y más gente que sé que se preocupa... y cuando pueda... volveré a las bitácoras semanales...

    Bicos per tuti .... muuuuuuaaaaccccccc

  3. #263
    Avatar de xurxo64
    xurxo64 no está en línea "Νενικήκαμεν" 490aC.-2010
    Fecha de Ingreso
    Aug 2009
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    Marín
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    Me alegro de volver a leerte venhorm

    Primero de todo es la salud, la familia y el trabajo. De todas formas no estás perdiendo el contacto con el asfalto y eso es muy positivo.

    Saludos.
    Corriendo siempre pa'lante y derecho, ¡Así todo el barro me dé por el pecho!

    Mi perfil / Mis estadísticas Objetivos Temp. 2011-12

    http://xurxorunner.blogspot.com

  4. #264
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    Cita Originalmente escrito por xurxo64 Ver Mensaje
    Me alegro de volver a leerte venhorm

    Primero de todo es la salud, la familia y el trabajo. De todas formas no estás perdiendo el contacto con el asfalto y eso es muy positivo.

    Saludos.

    Saludos, Señor Hormiga

  5. #265
    Fecha de Ingreso
    May 2009
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    En el Norte jaja
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    Quemasuelas
    Hola V
    Ya va tocando actualizar eh??
    mas que nada... es porque me quede sin bicos
    Si toca ponerse la pilas en el trabajo... toca!! pero cuenta como vas vale???
    Seguimos corriendo 2-3 dias y eso esta muuuy bien!!!
    de todas formas...
    lo que me sale escribirte es....
    Vuelveeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee!!!

    Objetivos.........
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  6. #266
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    May 2009
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    En el Norte jaja
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    Quemasuelas

    Muuucho tiempo

    Objetivos.........
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  7. #267
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    May 2009
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    Anda que... Ya te vale
    vuelveeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee
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  8. #268
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    Jun 2009
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    Cita Originalmente escrito por mmmmm Ver Mensaje

    Anda que... Ya te vale
    vuelveeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee
    Haz caso a 5m, Señor Hormiga. Saludosssssssssssssssssss

  9. #269
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    rescatando diario de las profundidades
    ____________________________________

    Tengo dos problemas para correr: uno es la pierna izquierda y el otro la pierna derecha.


  10. #270
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    Cita Originalmente escrito por rubenas Ver Mensaje
    rescatando diario de las profundidades
    gracias, me faltaba este avatar de la hormiga.

  11. #271
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    Cita Originalmente escrito por rubenas Ver Mensaje
    rescatando diario de las profundidades
    Buenas noticias de la vuelta del Señor Hormiga, pues?

  12. #272
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    May 2009
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    Hola "V"
    Seguro que te has salido a correr con ese amigo tuyo de los domingos... y no habeis vuelto, ni él, ni tu
    Aparece de una vez Sr Hormiga
    Objetivos.........
    Aun no se
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  13. #273
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    Y por que nos has avandonadooooooooo??
    A ver... xk?? xk??? xkeeeeeeeeeeeeeee??

    Objetivos.........
    Aun no se
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  14. #274
    Fecha de Ingreso
    Sep 2009
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    I'll be back...

    Soon....


    Bicos per tuti

  15. #275
    Fecha de Ingreso
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    Cita Originalmente escrito por venhorm Ver Mensaje
    I'll be back...

    Soon....


    Bicos per tuti
    in spanish please.

  16. #276
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    Cita Originalmente escrito por venhorm Ver Mensaje
    I'll be back...

    Soon....


    Bicos per tuti
    Coñññññeeee que alegrón!!!!!

    Te esperamos, Sr. Hormiga

  17. #277
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    Jun 2009
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    San Fernando de Henares
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    Cita Originalmente escrito por Gurb Ver Mensaje
    Coñññññeeee que alegrón!!!!!

    Te esperamos, Sr. Hormiga
    Señor Hormiga!!!

  18. #278
    Fecha de Ingreso
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    Bueno... pues después de dejarlo/volver/lesionarme en Julio...

    poco a poco vuelvo a empezar a trotar, empecé a finales del mes pasado, con alguna semana que por trabajo no he podido salir.
    Siempre con el pack de hielo ese reciclable que venden en el tendón de Aquiles al acabar...

    Bueno... no os aburro, cuando vaya mejorando, iré escribiendo un poco más.
    Esta semana, 3 salidas, 8, 7 y 10 kms respectivamente. Hoy contento con las pulsaciones, que aunque voy lento (más si cabe que antes)... han estado en una media de 144

    Este mes... acumulado: 69,24kms


    Ahhhh bicos per tuti

  19. #279
    Fecha de Ingreso
    Jul 2010
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    Cita Originalmente escrito por venhorm Ver Mensaje
    Bueno... pues después de dejarlo/volver/lesionarme en Julio...

    poco a poco vuelvo a empezar a trotar, empecé a finales del mes pasado, con alguna semana que por trabajo no he podido salir.
    Siempre con el pack de hielo ese reciclable que venden en el tendón de Aquiles al acabar...

    Bueno... no os aburro, cuando vaya mejorando, iré escribiendo un poco más.
    Esta semana, 3 salidas, 8, 7 y 10 kms respectivamente. Hoy contento con las pulsaciones, que aunque voy lento (más si cabe que antes)... han estado en una media de 144

    Este mes... acumulado: 69,24kms


    Ahhhh bicos per tuti

    Me alegro un montón de verte de nuevo por estos lares

  20. #280
    Fecha de Ingreso
    May 2009
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    En el Norte jaja
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    Quemasuelas


    FELIZ NAVIDAD!!

    Objetivos.........
    Aun no se
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