Atletismo
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Diario de Gurb

  1. #2821
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    ¿Arena africana, mielda española?

    Con esa capa de arena africana mezclada con mielda española es toda una odisea correr en asfalto llano, te queman los pies, el cerebro rezuma alquitrán, los gases invernadero te cierran los poros y las glándulas salivares se constipan ... me convierto en tu máximo admirador, eres un crack







    pd (impagable, es impagable lo mío, voy a patentar este derroche de elogios )


  2. #2822
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    Leí que tienes competición este fin de semana


















    *oño, pues sí que tenías bien guardado lo del ironman


  3. #2823
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    Igualico, igualico a lo que voy a hace este fin de semana, que es un dualtón cross más corto de lo habitual en la parte de carrera (5,5 km en vez de 7,5 km) y con un sector de MTB suave a más no poder

  4. #2824
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    A ti que te gusta, ¿has visto Esto? Si no te atreves, mira la modalidad Flash



  5. #2825
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    Ya lo había visto pero coincide en el finde de la media de Coslada...aunque el tema del flash no creo que supusiera mucho desgaste
    Úlima edición por Gurb fecha: 18-05-2012 a las 11:06

  6. #2826
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    Cita Originalmente escrito por Gurb Ver Mensaje
    Ta lo había visto pero coincide el finde de la media de Coslada...auqnue el tema del flash no creo que supusiera mucho desgaste
    Es que para probar, y ver como vas como que seria un entreno con ducha...

  7. #2827
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    Cita Originalmente escrito por Gurb Ver Mensaje
    Igualico, igualico a lo que voy a hace este fin de semana, que es un dualtón cross más corto de lo habitual en la parte de carrera (5,5 km en vez de 7,5 km) y con un sector de MTB suave a más no poder
    No insistas, para mí siempre serás un ironman


    Ahora en serio, ¿no te atrae la idea de hacer un medio ironman o algo así como frankcis? Supongo que fallarías en la natación, pero de resto podrías hacer un papel muy digno

  8. #2828
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    Cita Originalmente escrito por D@vid Ver Mensaje
    No insistas, para mí siempre serás un ironman


    Ahora en serio, ¿no te atrae la idea de hacer un medio ironman o algo así como frankcis? Supongo que fallarías en la natación, pero de resto podrías hacer un papel muy digno
    Me atrae mucho pero me falta tiempo. En el tema natación no es que me fuera a "de que morir" porque estuve en algunos años (en mis años mozos) dándole al asunto y me gusta bastante, pero para un tri medio en serio me faltan muchisisisisisismas horas de piscina pero sobre todo de bici, que eso si que nada de nada nunca ...... Intentaré hacer un tri corto para quitarme el gusanillo (o para cagarla, quién sabe), pero resulta evidente que no tengo el tiempo que requieren este tipo de cosas.

    A cambio, tengo una caída de ojos mucho mejor que la del Gómez Noya

  9. #2829
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    A mi también me atrae pero como decía aquel: yo de otra cosa no sabré, pero de esto menos todavía.

  10. #2830
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    Cita Originalmente escrito por Tnio Ver Mensaje
    A mi también me atrae pero como decía aquel: yo de otra cosa no sabré, pero de esto menos todavía.
    Gurb triatleta? Cachis, el ejemplo de David y Frank y Josmi va a cundir. Mucho super-hombre hay por aquí, jajajaja.

  11. #2831
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    Y eso que no habeis visto las aptitudes de gurbito en el lanzamiento de jabalina, ni las pechugonas dopadas de la República Democrática Alemana lo harían mejor

  12. #2832
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    De momento sigo con lo único que sé hacer sin que nadie se descojone.

    19 de mayo

    Tenía planeado haber salido ayer y descansar hoy, pero Florenci Rey (el hombre del tiempo) me hizo cambiar de opinión, ya que dijo que hoy refrescaba.....Acertó

    Hoy unas pesas/gomas para las patorras, 10' de técnica de carrera y luego a "transferir" durante 45' lennnnnnntos.

    Datos:

    45'42''
    8,50 km
    5'23''/km
    Sin pulsómetro

    Luego 5 rectas de 100 m. para espabilar las piernas.

    Sensaciones: Bien. Ya sé que no es ni medio normal hacer pesas antes de un día de carrera, pero tampoco me la tomo como tal, así que poco importa.

    Acumulado año: 1051,16 km
    Acumulado mayo: 127,11 km
    Acumulado semana: 44,22 km

    Saludos
    Úlima edición por Gurb fecha: 19-05-2012 a las 15:27

  13. #2833
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    Busca tus sueños y corre a por ellos

  14. #2834
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    Entonces ¿te deseamos que tengas suerte o como no te lo tomas como tal te damos palos?

  15. #2835
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    A pasarlo muy bien...

    Adrenaline 12: 842 km
    NB 860v3: 563 km
    Crossmax XR1 G: 443 km

  16. #2836
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    No hago más que comerme las uñas de la tensión, esos duatlones extremos de 2km en bici y 300mt corriendo son la leche

  17. #2837
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    Cita Originalmente escrito por D@vid Ver Mensaje
    No hago más que comerme las uñas de la tensión, esos duatlones extremos de 2km en bici y 300mt corriendo son la leche
    ¿Qué tal ha ido, Gurb?

  18. #2838
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    Cita Originalmente escrito por Lolo Chus Ver Mensaje
    ¿Qué tal ha ido, Gurb?
    Estara quitandose el flotador de patito


  19. #2839
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    Cita Originalmente escrito por sisjag Ver Mensaje
    Estara quitandose el flotador de patito


    seguramente. lo peor es que no se nadaba.

  20. #2840
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    Cita Originalmente escrito por josmikarri Ver Mensaje
    seguramente. lo peor es que no se nadaba.
    Y ¿por que se lo puso?

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