Atletismo
Página 2 de 25 PrimeraPrimera ... 2 ... ÚltimaÚltima
Mostrando resultados del 21 al 40 de 485

Diario de Fernanrunner...y Noni

  1. #21
    Fecha de Ingreso
    Jun 2009
    Localización
    Madrid
    Edad
    37
    Mensajes
    1.002
    juas tu si que sabes... Tie que ser chulo eso de retroalimentar el vicio con la parienta (el de correr)...

    Salu2

  2. #22
    Fecha de Ingreso
    Oct 2009
    Localización
    Granada
    Edad
    45
    Mensajes
    641
    Cita Originalmente escrito por jcmjul Ver Mensaje
    juas tu si que sabes... Tie que ser chulo eso de retroalimentar el vicio con la parienta (el de correr)...

    Salu2
    Pozi, esta muuuuuu bien.Asi no se cabrea cuando me voy de casa una hora a trotar por esos caminos de Dios

  3. #23
    Fecha de Ingreso
    Oct 2009
    Localización
    Granada
    Edad
    45
    Mensajes
    641
    Hoy mas de lo mismo.Otros 40 min de rodaje.A ver si vienen tiempos mejores y tengo tiempo de entrenar en condiciones.Siento que termino sin estar cansado,acostumbrado a rodar sobre una hora.Mañana hare unas series y supongo que de esta manera sacare mas rendimiento.Uf, trabajar de noche se hace jodido para entrenar debidamente.

  4. #24
    Fecha de Ingreso
    Jun 2009
    Localización
    Madrid
    Edad
    37
    Mensajes
    1.002
    Pues nada compi, animo y ya vendrán mejores tiempo, de todas formas 40' tampoco es poca carga, te vale para hacer base.

    Salu2

  5. #25
    Fecha de Ingreso
    Oct 2009
    Localización
    Toledo
    Edad
    47
    Mensajes
    835
    Cita Originalmente escrito por fernanrunner Ver Mensaje
    Hoy mas de lo mismo.Otros 40 min de rodaje.A ver si vienen tiempos mejores y tengo tiempo de entrenar en condiciones.Siento que termino sin estar cansado,acostumbrado a rodar sobre una hora.Mañana hare unas series y supongo que de esta manera sacare mas rendimiento.Uf, trabajar de noche se hace jodido para entrenar debidamente.
    Hola! bienvenido a los diarios, me uno a los demás, llevo poquito por aquí también, pero se hace querer este foro... Darte mi ánimo pq yo no trabajo de noche, madrugo mucho y como casi todos los de por aquí las obligaciones me sobrepasan y mi tiempo de entrenos...tengo que hacer verdaderos esfuerzos por salir siempre que puedo, así que mi admiración tb...es una heroicidad trabajando de noche -... no te preocupes por el tiempo desde mi humildísima opinión, con salir y estar a gusto es bastante, nuestra cabeza nos pide demasiadas cosas, por lo menos a mi...

  6. #26
    Fecha de Ingreso
    May 2009
    Localización
    En el Norte jaja
    Edad
    48
    Mensajes
    7.355
    Equipo
    Quemasuelas
    Cita Originalmente escrito por fernanrunner Ver Mensaje
    Hoy mas de lo mismo.Otros 40 min de rodaje.A ver si vienen tiempos mejores y tengo tiempo de entrenar en condiciones.Siento que termino sin estar cansado,acostumbrado a rodar sobre una hora.Mañana hare unas series y supongo que de esta manera sacare mas rendimiento.Uf, trabajar de noche se hace jodido para entrenar debidamente.
    Ya lo creo Fer, trabajar en horarios de mañana, tarde, ya se notan, pero ademas.. los de noche...
    Que no se diga!!! puede que cueste un poquito mas, pero... aunque sea menos, hay que hacer, y tu... lo estas haciendo de escándalo!! ya terminara ese turno y podras disfrutar
    Te lo mereces, por no parar, y no lo hagas que si no me lo tienes que devolver

    Objetivos.........
    Aun no se
    SIIIIII... QUE MI EQUIPO GANE LA LIGA

    ------------------------------------------------
    Impossible is nothing!.

  7. #27
    Fecha de Ingreso
    Jun 2009
    Localización
    San Fernando de Henares
    Edad
    43
    Mensajes
    13.547
    Venga, Fernanrunner, que no haces malas tiradas, ay lo que daría yo payo por hacer 40 minutillos, jajaja

  8. #28
    Fecha de Ingreso
    Oct 2009
    Localización
    Granada
    Edad
    45
    Mensajes
    641
    Cita Originalmente escrito por jcmjul Ver Mensaje
    Pues nada compi, animo y ya vendrán mejores tiempo, de todas formas 40' tampoco es poca carga, te vale para hacer base.

    Salu2
    Ya colega, pero cuando estas habituado a tiradas mas larga se queda corto.Pero bueno, como dices ,a vendran tiempos mejores

  9. #29
    Fecha de Ingreso
    Oct 2009
    Localización
    Granada
    Edad
    45
    Mensajes
    641
    Cita Originalmente escrito por maber125 Ver Mensaje
    Hola! bienvenido a los diarios, me uno a los demás, llevo poquito por aquí también, pero se hace querer este foro... Darte mi ánimo pq yo no trabajo de noche, madrugo mucho y como casi todos los de por aquí las obligaciones me sobrepasan y mi tiempo de entrenos...tengo que hacer verdaderos esfuerzos por salir siempre que puedo, así que mi admiración tb...es una heroicidad trabajando de noche -... no te preocupes por el tiempo desde mi humildísima opinión, con salir y estar a gusto es bastante, nuestra cabeza nos pide demasiadas cosas, por lo menos a mi...
    Hola maber, si llevas razon.Antes trabajaba como tu , madrugon tras madrugon.Ahora toca la noche,pues mil gracias por tener trabajo.Poco a poco me voy adaptando al nuevo horario, no queda otra.La cabeza, pues mas que pedir,diria que necesita la adrenalina de este "vicio" de runear.

  10. #30
    Fecha de Ingreso
    Oct 2009
    Localización
    Granada
    Edad
    45
    Mensajes
    641
    Cita Originalmente escrito por mmmmm Ver Mensaje
    Ya lo creo Fer, trabajar en horarios de mañana, tarde, ya se notan, pero ademas.. los de noche...
    Que no se diga!!! puede que cueste un poquito mas, pero... aunque sea menos, hay que hacer, y tu... lo estas haciendo de escándalo!! ya terminara ese turno y podras disfrutar
    Te lo mereces, por no parar, y no lo hagas que si no me lo tienes que devolver

    Ojala fuese un turno, soy nuevo en el trabajo y me ha "regalado"el turno de noche.Y va para largo.Como para quejarse!!!Pero prometo que acabare adaptandome y rindiendo como se debe

  11. #31
    Fecha de Ingreso
    Oct 2009
    Localización
    Granada
    Edad
    45
    Mensajes
    641
    Cita Originalmente escrito por Lolo Chus Ver Mensaje
    Venga, Fernanrunner, que no haces malas tiradas, ay lo que daría yo payo por hacer 40 minutillos, jajaja
    Soy un privilegiado comparado contigo, al menos no tengo que comer los garbanzos atados con cuerdaPero poco a poco ire adaptando el cuerpo y subiendo la carga

  12. #32
    Fecha de Ingreso
    Dec 2009
    Localización
    Granada
    Edad
    41
    Mensajes
    1
    Hola a todos. Mi primera experiencia en esto de correr fue casi por casualidad.No hace mas de dos años. Estaba intentando dejar de fumar y cuando creía que lo conseguía volvia a caer ,hasta que un dia camino del curro vi como la gente corria y pense "yo voy a probar a ver que tal". Al principio no fue facil no aguantaba mas de 10 minutos seguidos. Poco a poco fui aumentando a 20 min, despues 30 y asi hasta una hora, aproximadamente que corro a diario. Ahora me encanta ,disfruto al maximo de ese ratito al dia, que algunas veces esta muy limitado por el tema del trabajo. Mi problema es que no soy muy constante a menudo hago paradas de hasta dos semanas y eso me desmotiva porque veo que doy pasos atras

  13. #33
    Fecha de Ingreso
    Oct 2009
    Localización
    Granada
    Edad
    45
    Mensajes
    641
    Cita Originalmente escrito por Noni Ver Mensaje
    Hola a todos. Mi primera experiencia en esto de correr fue casi por casualidad.No hace mas de dos años. Estaba intentando dejar de fumar y cuando creía que lo conseguía volvia a caer ,hasta que un dia camino del curro vi como la gente corria y pense "yo voy a probar a ver que tal". Al principio no fue facil no aguantaba mas de 10 minutos seguidos. Poco a poco fui aumentando a 20 min, despues 30 y asi hasta una hora, aproximadamente que corro a diario. Ahora me encanta ,disfruto al maximo de ese ratito al dia, que algunas veces esta muy limitado por el tema del trabajo. Mi problema es que no soy muy constante a menudo hago paradas de hasta dos semanas y eso me desmotiva porque veo que doy pasos atras
    Ya era hora guapetona.Menos mal que nos has deleitado con tu presencia en el foro.Esta gente iba a pensar que te había inventado y eras una "amiga imaginaria"Ea, a dormir que mañana...una horita, no?

  14. #34
    Fecha de Ingreso
    Jun 2009
    Localización
    Madrid
    Edad
    37
    Mensajes
    1.002
    Cita Originalmente escrito por fernanrunner Ver Mensaje
    Ya era hora guapetona.Menos mal que nos has deleitado con tu presencia en el foro.Esta gente iba a pensar que te había inventado y eras una "amiga imaginaria"Ea, a dormir que mañana...una horita, no?
    yo ya lo pensaba... digo este corre con una amiga como esta:



    Bienvenida Noni, vamos a ver lo del desanimo por los pasitos atrás es normal, pero vamos que solo es cuestión de plantearse que esto lo haces por salud y no con un fin competitivo con lo que aunque de vez en cuando se de un pasito para atrás lo importante es mantenerse en la brecha,

  15. #35
    Fecha de Ingreso
    May 2009
    Localización
    En el Norte jaja
    Edad
    48
    Mensajes
    7.355
    Equipo
    Quemasuelas
    Cita Originalmente escrito por Noni Ver Mensaje
    Hola a todos. Mi primera experiencia en esto de correr fue casi por casualidad.No hace mas de dos años. Estaba intentando dejar de fumar y cuando creía que lo conseguía volvia a caer ,hasta que un dia camino del curro vi como la gente corria y pense "yo voy a probar a ver que tal". Al principio no fue facil no aguantaba mas de 10 minutos seguidos. Poco a poco fui aumentando a 20 min, despues 30 y asi hasta una hora, aproximadamente que corro a diario. Ahora me encanta ,disfruto al maximo de ese ratito al dia, que algunas veces esta muy limitado por el tema del trabajo. Mi problema es que no soy muy constante a menudo hago paradas de hasta dos semanas y eso me desmotiva porque veo que doy pasos atras
    Hola Noni
    Bienvenida!!!
    Pues no te desmotives y piensa en lo que disfrutas ese ratito cuando estas corriendo!! Hay veces... que solo es cuestion de vencer ese momento de desgana, luego... siempre te quedas mejor

    Objetivos.........
    Aun no se
    SIIIIII... QUE MI EQUIPO GANE LA LIGA

    ------------------------------------------------
    Impossible is nothing!.

  16. #36
    Fecha de Ingreso
    May 2009
    Localización
    En el Norte jaja
    Edad
    48
    Mensajes
    7.355
    Equipo
    Quemasuelas
    Fernan... descanso??


    Objetivos.........
    Aun no se
    SIIIIII... QUE MI EQUIPO GANE LA LIGA

    ------------------------------------------------
    Impossible is nothing!.

  17. #37
    Fecha de Ingreso
    Aug 2007
    Mensajes
    6.229
    Cita Originalmente escrito por Noni Ver Mensaje
    Hola a todos. Mi primera experiencia en esto de correr fue casi por casualidad.No hace mas de dos años. Estaba intentando dejar de fumar y cuando creía que lo conseguía volvia a caer ,hasta que un dia camino del curro vi como la gente corria y pense "yo voy a probar a ver que tal". Al principio no fue facil no aguantaba mas de 10 minutos seguidos. Poco a poco fui aumentando a 20 min, despues 30 y asi hasta una hora, aproximadamente que corro a diario. Ahora me encanta ,disfruto al maximo de ese ratito al dia, que algunas veces esta muy limitado por el tema del trabajo. Mi problema es que no soy muy constante a menudo hago paradas de hasta dos semanas y eso me desmotiva porque veo que doy pasos atras
    ¡¡¡Bienvenida Noni!!!!!!!
    si corres una hora seguida, aunque de vez en cuando hagas alguna parada el fondo no lo pierdes....

    esa es la filosofia, la mayoria de l@s q. estamos aqui compartimos esas sensaciones.

    pd: ya nos irás contando esos entrenamientos.

  18. #38
    Fecha de Ingreso
    Aug 2007
    Mensajes
    6.229
    andaaaa acabo de caer en un tema......creo.....
    q. tal Ainara (se llama asi, no???????) sigue tan deportista como el tio????

  19. #39
    Fecha de Ingreso
    Oct 2009
    Localización
    Granada
    Edad
    45
    Mensajes
    641
    Cita Originalmente escrito por mmmmm Ver Mensaje
    Fernan... descanso??


    De descanso nada, lo que pasa que he dejado a Noni la iniciativa en el diario y me ha obviado.Siempre que podemos rodamos juntos, ya que para mi eso es un entreno de calidad(la tengo al lado)hoy hemos hechso 50 minutitos a un buen ritmo.Luego en casa estirar y unos pocos abdominales.Antes hacia gim. pero estoy saturado de tantos años por lo que necesisto alejarme una temporada de los hierros.

  20. #40
    Fecha de Ingreso
    Oct 2009
    Localización
    Granada
    Edad
    45
    Mensajes
    641
    Cita Originalmente escrito por begoter Ver Mensaje
    andaaaa acabo de caer en un tema......creo.....
    q. tal Ainara (se llama asi, no???????) sigue tan deportista como el tio????
    Ainara es una futbolista empedernida.juega en un equipo de futbol siete de defensa y disfruta como una loca.En el futbol se parece a su tio, el padre jugaba a rugby y no tiene ni pajolera de darle al balon redondo.De vez en cuando dice que se anima a correr con Noni, pero cuando llega a su casa la madre se lo quita de la cabeza.Pero la causa todavía no esta perdida.

Temas Similares

  1. Diario de Ktn_levin, diario de remo
    Por Ktn_Levin en el foro Diarios de entrenamiento
    Respuestas: 29
    Último Mensaje: 04-01-2014, 17:22