Atletismo
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Diferencias entre preparar un 1000 y un 2000

  1. #1
    Fecha de Ingreso
    Mar 2010
    Mensajes
    17

    Diferencias entre preparar un 1000 y un 2000

    Hola, he conocido hace poco este foro y he estado leyendo y buscando, pero no he encontrado nada parecido a lo que busco.

    Me presento, tengo 23 años, mido 1.80 y peso sobre los 78 kilos.
    Llevo corriendo como un año pero de forma tranquila, con los amigos para mantenernos en forma. (salidas de 3 veces en semana de una hora de carrera continua)
    Ahora me he estado planteando en prepararme unas oposiciones, y queria saber que diferencia podria encontrarme entre ponerme a prepararme para una prueba de 1000 metros o prepararme para un 2000.

    Por lógica es mucho mas costoso el 2000, pero, ¿se nota tanto la diferencia? ¿Es "relativamente facil" preparar el kilometro?

    Espero vuestros consejos y ayuda. Un saludo, y gran foro.

  2. #2
    Fecha de Ingreso
    Jan 2010
    Localización
    Adeje (tenerife)
    Edad
    41
    Mensajes
    893
    Cita Originalmente escrito por joniu Ver Mensaje
    Hola, he conocido hace poco este foro y he estado leyendo y buscando, pero no he encontrado nada parecido a lo que busco.

    Me presento, tengo 23 años, mido 1.80 y peso sobre los 78 kilos.
    Llevo corriendo como un año pero de forma tranquila, con los amigos para mantenernos en forma. (salidas de 3 veces en semana de una hora de carrera continua)
    Ahora me he estado planteando en prepararme unas oposiciones, y queria saber que diferencia podria encontrarme entre ponerme a prepararme para una prueba de 1000 metros o prepararme para un 2000.

    Por lógica es mucho mas costoso el 2000, pero, ¿se nota tanto la diferencia? ¿Es "relativamente facil" preparar el kilometro?

    Espero vuestros consejos y ayuda. Un saludo, y gran foro.
    Depende de las marcas que te pidan pero en mi opinion es mas dificil preparar el 1000 porque cuanto mas corta sea la distancia mas cuentan las capacidades innatas del individuo.

    Ademas en el entrenamiento para un 1000 se va mas rapido que en un 2000 y es mas facil sobrecargarse o lesionarse

  3. #3
    Fecha de Ingreso
    Feb 2010
    Localización
    Madrid
    Edad
    40
    Mensajes
    22
    Buenas, yo oposité tanto para el cuerpo de bomberos en el ayuntamiento de madrid en el que se corria 1000M como para la comunidad de madrid donde corrí 2000M.
    Empece con los mil, y no se me daban nada mal, hacia 2'51'', y he decirte que cuando comence a entrenar el 2000M, me costó pero por el simple hecho de que nunca lo habia hecho, en unos meses de entrenamiento acabé haciendo 6'10''.
    Ánimo y suerte amigo.

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