Atletismo
Mostrando resultados del 1 al 8 de 8

Entrenamiento pulmonar?

  1. #1
    Fecha de Ingreso
    Jun 2010
    Edad
    38
    Mensajes
    98

    Entrenamiento pulmonar?

    He visto este artilugio de snorkel ¬_¬

    Alguien lo ha usado, sirve para algo o es un artículo de estos de la teletienda?

    POWERbreathe_España

    Salu2.

  2. #2
    Fecha de Ingreso
    Jun 2010
    Edad
    38
    Mensajes
    98
    esa misma sensación tengo :-D

  3. #3
    Fecha de Ingreso
    Mar 2009
    Edad
    44
    Mensajes
    6.415
    No,no tiene nada que ver con eso.

    Es un aparato que te ofrece una resistencia variable a la inspiracion - expiracion. Esta bastante contrastado y aunque lo parezca no es el tipico producto de teletienda. Lo utilizan muchos ciclistas, nadadores y escaladores.

    .... pues eso, que no todo es tan shungo como parece!

  4. #4
    Fecha de Ingreso
    Aug 2009
    Localización
    Chucholandia
    Edad
    46
    Mensajes
    7.643
    Hola,

    Yo lo tengo y no estoy descontento con la compra, también es verdad que soy alérgico y hay veces que se me taponan las vías respiratorias, por eso lo uso; no sé sí será útil para alguien sin problemas respiratorios, pero para mí lo es.


  5. #5
    Fecha de Ingreso
    Dec 2009
    Mensajes
    1.631
    Yo no lo descarto del todo como invento, aunque tengo muchas dudas de su eficacia. No sé si ejercicios de respiración realizados lentamente y con una resistencia fuerte luego son transferibles a una respiración rápida como es la propia de las carreras de mediofondo.

    Hombre, aunque sólo fuera para mejorar la eficiencia energética en los movimientos inspiratorios-espiratorios, el invento valdría la pena, aunque dudo que el porcentaje de mejora sea relevante.

    También hay que tener en cuenta que los músculos respiratorios durante la carrera operan de forma involuntaria y es sabido que la activación muscular involuntaria permite a menudo alcanzar niveles de fuerza por encima de los que se pueden lograr voluntariamente.

  6. #6
    Fecha de Ingreso
    Jun 2010
    Edad
    38
    Mensajes
    98
    Curiosamente en los deportes en los que cita que se nota no está el running.

  7. #7
    Fecha de Ingreso
    Jul 2010
    Mensajes
    4
    yo también

  8. #8
    Fecha de Ingreso
    Jun 2010
    Edad
    38
    Mensajes
    98
    estepon tu tb que?

    He visto que no está el running, pero si el futbol... así que me tengo que retractar

Temas Similares

  1. como aumentar capacidad pulmonar
    Por toreret en el foro Entrenamiento
    Respuestas: 8
    Último Mensaje: 05-04-2010, 19:23
  2. Respuestas: 6
    Último Mensaje: 05-04-2010, 00:57
  3. tromboembolismo pulmonar
    Por soniasb en el foro Lesiones
    Respuestas: 6
    Último Mensaje: 25-10-2008, 10:28
  4. Capacidad pulmonar
    Por Awen en el foro Entrenamiento
    Respuestas: 1
    Último Mensaje: 13-04-2007, 01:31