Atletismo
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Compatibilidad?

  1. #1
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    Compatibilidad?

    Es compatible el 400 con el 1.500 y 3.000.... no pido marca para ir a un campeonato ni mucho menos en el 400...pero quisiera saber si entrenarlo...vendria bien para mejorar las pruebas

  2. #2
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    Para un corredor cuya mejor prueba es el 1500, siempre es bueno competir en 800 y también en 3000 o 3000 obst.

    Para un corredor de 800, está bien competir en el 400 vallas, 400, y por arriba en el 1500. De hecho ha habido corredores como Ovett, Coe o Cram más o menos igual de buenos en 800 y en 1500.

    Para un corredor de 400, en cambio, no me parece aconsejable correr en el 800. A mi juicio, y es una opinión, los velocistas no obtienen provecho de competir por encima de su prueba.

  3. #3
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    Entiendo... yo la verdad que no soy muy bueno es Velocidad es mas hago el 400 en 1.10... pero me han recomendado el medio fondo... y claro esta el 1.500 es la clave