Bueno , después de años corriendo y haciendo unas marcas más o menos normales( 41 en los 10km...) arrastraba unas molestias hará un par de años o tres que no se iban ni con agua caliente ...
Ví que algo iba mal ya que tomaba todas las medidas preventivas para que no salieran a relucir dichas molestias , las cuales iban y venían a su antojo.

Me dirigí a un laboratorio deportivo y después de un estudio biomecánico completo y hay unas conclusiones.
Una de elllas es que no piso adecuadamente con el pie, descargando mucho en la parte de atrás , el talón.
Un poco desastre pero bueno, todo sea por mejorar y superar las marcas que hacía, pero toca casi empezar a enseñar el pie, algo viciado, durante estos años de atletismo.

Tengo esperanza y voluntad en corregir estos fallos. Espero que pronto. . .
Pero ver pasar a gente a un ritmo alegre y yo haciendo técnica de pisada me da una envidia que me muero, jejej....
Bueno , vamos a por otra sesión de entrenamiento en breve.

SAludos !! !!