Hola!estamos preparando una oposición y tenemos estas 2 pruebas.Llevamos tiempo entrenando,pero no de la forma correcta.Cuantas veces a la semana tenemos que entrenar!como?espero que nos podéis echar una mano.Saludos
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Como tengo que entrenar para mejorar los 1000 y 2000?
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22-09-2011 22:06 #1
Miembro Trotón
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- Sep 2011
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Como tengo que entrenar para mejorar los 1000 y 2000?
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25-09-2011 14:43 #2
Miembro Trotón
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- Apr 2011
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- 48
hola, primero di como estas entrenando? tu estatura y peso?
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27-09-2011 21:25 #3
Rober
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- 75
Hola gato, lo primero deberias de contarnos unas cosillas, si teneis fondo de antes,cuanto entrenais etcccc
Seria bueno q lo hicieseis con tiempoo, porque sino lo teneis chungoo!!!
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27-09-2011 22:32 #4
Miembro Pirata
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y los tiempos que os piden en las pruebas!!!
sin diario a la vista...
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