Atletismo
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No hay nadie que sepa la planificacion de saltadores

  1. #1
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    No hay nadie que sepa la planificacion de saltadores

    SOLO PIDO UN PEQUEÑO ESQUEMA DE LO QUE SERIA LA TEMPORADA DE UN SALTADOR DE LONGITUD DE 34 AÑOS
    CON 6.80 EN FOSO CON BASTANTE EXPERIENCIA PERO CON PEQUEÑO CACAO YA QUE ESTOY SIN ENTRENADOR

    GRACIAS A TODO EL QUE ME PUEDA ORIENTAR

  2. #2
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    Cita Originalmente escrito por david rr 78 Ver Mensaje
    SOLO PIDO UN PEQUEÑO ESQUEMA DE LO QUE SERIA LA TEMPORADA DE UN SALTADOR DE LONGITUD DE 34 AÑOS
    CON 6.80 EN FOSO CON BASTANTE EXPERIENCIA PERO CON PEQUEÑO CACAO YA QUE ESTOY SIN ENTRENADOR

    GRACIAS A TODO EL QUE ME PUEDA ORIENTAR
    complicado lo que pides pq con la marca que tienes deberias tener un entrenador o alguien que te oriente yo tb salto pero 1 metro menos que tu pero tb soy runner.
    donde vives no tienes posibilidad de encontrar un entrenador???
    pienso que tu entrenamiento va a depender mucho de las competiciones a las que quieras presentarte en la temporada.

  3. #3
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    se trata de eso un poco de orietacion y de intentar saltar auque sea menos no me preocupa las marcas es mas un jovi de un nivel medio

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