En el Circuito de Fuerza A cada actividad es continua a la siguiente o hay que tomar un descanso y de cuanto?
Por ejemplo entre: 1. 100 m + Multisaltos en el sitio (20 a la pata coja: 10 con cada pierna, 10 a pies juntos y 10 abriendo y cerrando) y 2. 100 m + 20 Abdominales y 3. 100 m + 10 Saltos con las rodillas al pecho.
GRACIAS