Atletismo
Mostrando resultados del 1 al 2 de 2

preocupacion por problemas estomacales

  1. #1
    Fecha de Ingreso
    Oct 2009
    Mensajes
    31

    preocupacion por problemas estomacales

    Hola, tengo el dia 28 una media, estoy ya con entrenos suaves, buscando sensaciones, y guardando fuerzas para llegar bien descansado. Estos ultimos 3 dias tengo un virus estomacal, que me causa diarreas, empacho y bastantes gases. Debido a esto estoy comiendo poco y me siento algo debil.. Tengo el objetivo de 1 h 33, eso si tendria que tener un gran dia, lo normal es que ande por 1h 35, creeis que me puede afectar mucho este problemilla si no se corta en esta semana?
    gracias y saludos

  2. #2
    Fecha de Ingreso
    Oct 2011
    Localización
    Hondarribia
    Edad
    34
    Mensajes
    707
    Pues depende de como le des la vuelta al asunto, hace un mes estuve también con un virus, que me tuvo pal arrastre durante 3-4 días, y una vez normalizado la digestión estuve otros 2-3 días a medio gas. Otros en 3 días estan como nuevos... Depende de la persona y de como te coja te dejará más o menos tocado.

    Yo creo que tienes tiempo para recuperarte bien y no creo que te pase apenas factura. Hidradate bien, importante en estos casos, come bien, y no intentes recuperar durante los últimos días los km que no has podido hacer esos días, pues los últimos días son de recuperación.

Temas Similares

  1. Problemas garmin 110
    Por Wasosnsky en el foro Pulsómetros
    Respuestas: 3
    Último Mensaje: 26-12-2014, 17:50
  2. problemas con el fore 305
    Por alana en el foro Pulsómetros
    Respuestas: 8
    Último Mensaje: 21-01-2011, 23:56
  3. Problemas con pulsometro
    Por Xala en el foro Entrenamiento
    Respuestas: 2
    Último Mensaje: 22-04-2010, 13:42
  4. Problemas con el Garmin 405
    Por edu1234 en el foro Pulsómetros
    Respuestas: 3
    Último Mensaje: 12-02-2010, 20:15
  5. Problemas con el Astrágalo
    Por TRIDOMIN en el foro Lesiones
    Respuestas: 10
    Último Mensaje: 12-01-2010, 20:22