Atletismo
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media maraton marbella

  1. #1
    Fecha de Ingreso
    Jan 2012
    Localización
    la carlota
    Mensajes
    23

    media maraton marbella

    hola a todos, me inicie a correr hace 1 año y medio, mi primera media fue la de marbella en 2011, este año vuelvo a ir, soy de cordoba concretamente de la carlota, y me gustaria que alguien me diera un buen entrenamiento para bajar de 1:29:00 que ha sido mi ultima marca en el mes de marzo, gracias de antemano y si alguien de los foreros va que me lo diga y nos conocemos.

  2. #2
    Fecha de Ingreso
    Feb 2010
    Mensajes
    9.873
    Cita Originalmente escrito por tate9 Ver Mensaje
    hola a todos, me inicie a correr hace 1 año y medio, mi primera media fue la de marbella en 2011, este año vuelvo a ir, soy de cordoba concretamente de la carlota, y me gustaria que alguien me diera un buen entrenamiento para bajar de 1:29:00 que ha sido mi ultima marca en el mes de marzo, gracias de antemano y si alguien de los foreros va que me lo diga y nos conocemos.
    Yo en principio voy, pero te va hacer difícil de verme o quedar, estoy muy liado, suerte con la media compi.

  3. #3
    Fecha de Ingreso
    Sep 2011
    Localización
    La Línea
    Edad
    50
    Mensajes
    10.555
    Equipo
    Atlas
    La gente de mi club va. Si voy te mando privado y siempre hay tiempo para un "hola".

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