Atletismo
Mostrando resultados del 1 al 13 de 13

Video-Tutoriales Running (Entrenamientos, técnicas y consejos)

  1. #1
    Fecha de Ingreso
    Jul 2010
    Edad
    40
    Mensajes
    150

    Video-Tutoriales Running (Entrenamientos, técnicas y consejos)


  2. #2
    Fecha de Ingreso
    Feb 2012
    Mensajes
    151
    muy interasante y lustrativo,gracias por la informacion

  3. #3
    Fecha de Ingreso
    Jul 2010
    Edad
    40
    Mensajes
    150

  4. #4
    Fecha de Ingreso
    Feb 2012
    Mensajes
    151
    podias colgar algo sobre manejo 100 por cien de pulsometros ,cuando yo voy agusto es 170 mas o menos ,si voy alo que por tabla es mi recomendable 160 o algo menos parce que voy parado ,y en spring en series dxe velocidad no me sube de 180 ppm .gracias

  5. #5
    Fecha de Ingreso
    Jul 2010
    Edad
    40
    Mensajes
    150
    Cita Originalmente escrito por oskitar Ver Mensaje
    podias colgar algo sobre manejo 100 por cien de pulsometros ,cuando yo voy agusto es 170 mas o menos ,si voy alo que por tabla es mi recomendable 160 o algo menos parce que voy parado ,y en spring en series dxe velocidad no me sube de 180 ppm .gracias
    Mireré a ver que puedo hacer referente a pulsaciones y entrenamiento.
    Gracias por el consejo.

  6. #6
    Fecha de Ingreso
    Jul 2010
    Edad
    40
    Mensajes
    150

  7. #7
    Fecha de Ingreso
    Jul 2012
    Mensajes
    53
    Geniales los videotutoriales, gracias !
    ________________________


    Mi perfil en endomondo - Mi diario
    Objetivos:
    Bajar de 70Kg: ^^ hecho!
    Bajar de 67kg ... y ahi ya me quedare
    Trotar 5km: --> Conseguido! 26/09/12!
    Trotar 10km
    Trotar 1 hora --> Conseguido! 28/10/12 7.15km
    Correr 5km en 30 minutos: dificil :-|

  8. #8
    Fecha de Ingreso
    Jul 2010
    Edad
    40
    Mensajes
    150
    Cita Originalmente escrito por danidani Ver Mensaje
    Geniales los videotutoriales, gracias !
    Gracias danidani.

  9. #9
    Fecha de Ingreso
    Jul 2010
    Edad
    40
    Mensajes
    150

  10. #10
    Fecha de Ingreso
    Sep 2011
    Localización
    Calpe
    Mensajes
    39
    Felicidades por tu blog clockwork, muy completo, llevo un buen rato escuadriñando

  11. #11
    Fecha de Ingreso
    Jul 2010
    Edad
    40
    Mensajes
    150
    Cita Originalmente escrito por potemkin Ver Mensaje
    Felicidades por tu blog clockwork, muy completo, llevo un buen rato escuadriñando
    Gracias potemkin :-)

  12. #12
    Fecha de Ingreso
    Oct 2010
    Localización
    granada (costa)
    Edad
    55
    Mensajes
    1.597
    buena idea la de poner videotutoriales, les voy a ir echando un vistazo

  13. #13
    Fecha de Ingreso
    Jul 2010
    Edad
    40
    Mensajes
    150

Temas Similares

  1. Recomendaciones y consejos para novatos del running.
    Por deimosde en el foro Entrenamiento
    Respuestas: 45
    Último Mensaje: 02-12-2013, 10:18
  2. 8 consejos para iniciarse en el trail running
    Por bikainero en el foro Entrenamiento
    Respuestas: 3
    Último Mensaje: 03-06-2013, 14:01
  3. ¿camisetas de algodón o técnicas?
    Por letrapi en el foro Atletismo Popular
    Respuestas: 4
    Último Mensaje: 17-06-2010, 14:38
  4. Busco consejos iniciacion al running
    Por drizzt83 en el foro Bienvenida a Foroatletismo
    Respuestas: 18
    Último Mensaje: 01-02-2010, 15:33
  5. Técnicas de Estiramiento
    Por Alex en el foro Entrenamiento
    Respuestas: 0
    Último Mensaje: 08-02-2006, 11:58