Atletismo
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Entrenamientos personalizados por licenciado en Educación Física

  1. #1
    Fecha de Ingreso
    Oct 2012
    Localización
    Denia
    Mensajes
    6

    Entrenamientos personalizados por licenciado en Educación Física

    Hola soy un entrenador de atletismo desde hace 6 años y llevo un grupo de atletas que los preparo para carreras populares, medios maratones, maratones y pruebas de trail running. Si quieres un plan totalmente personalizado no dudes en ponerte en contacto conmigo. Ponte en contacto conmigo desde el perfil

  2. #2
    Fecha de Ingreso
    Jun 2012
    Mensajes
    4.268
    Estamos encantados de que compartas tus conocimientos aqui en el foro con todos los usuarios. Muchas gracias.


    Un saludo

  3. #3
    Fecha de Ingreso
    Sep 2012
    Localización
    Zacatecas, Méx
    Edad
    51
    Mensajes
    2.325
    Hola:

    Estoy interesado en tener un entrenador. Estoy totalmente en pañales, es decir soy el más novato de todos.

    Necesito un programa para poder avanzar inteligentemente.

    Me podrías asesorar? Que costo tiene?

    Saludos.
    Objetivos
    1
    ) 21 de Febrero: 15K 6° circuito corriendo por mi salud. Obj. - 1:37 Hrs.
    2) 24 de Abril: 21K BJX21K - 2:15 Hrs

  4. #4
    Fecha de Ingreso
    Jan 2012
    Localización
    El prat de llobregat
    Mensajes
    39
    Mas o menos cuales son tus pautas para entreno a distancia?


    Gracias

    Novato a la vista!

  5. #5
    Fecha de Ingreso
    Sep 2012
    Localización
    Zacatecas, Méx
    Edad
    51
    Mensajes
    2.325
    Cita Originalmente escrito por Cesar10k Ver Mensaje
    Mas o menos cuales son tus pautas para entreno a distancia?


    Gracias
    Disculpa, no estoy seguro si la pregunta es para mi.

    Quiero correr una 10K en Mayo, preferentemente en menos de 60'. Debo decir que nunca antes había corrido, aunque solía hacer mucho tenis. Tengo piernas fuertes y ágiles pero una caja débil por ahora.

    Un abrazo
    Objetivos
    1
    ) 21 de Febrero: 15K 6° circuito corriendo por mi salud. Obj. - 1:37 Hrs.
    2) 24 de Abril: 21K BJX21K - 2:15 Hrs

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