Necesito Ayuda para prepararme un 10k de mi ciudad
Hola tengo 21 años, peso 80 Kg. y mido 1.75 m, no se porque pero nacio una inquietud muy grande por correr, y necesito ayuda.
A finales de octubre habra una carrera en mi ciudad para los 10 km, quiero correrla y necesito saber como comenzar a entrenarme, realmente no me interesa ganarala ni hacer el mejor tiempo, lo unico que quiero es terminarla, solo tengo dos meses paa entrenarme y quisiera saber si es posible hacer lo que quiero.
Les agradeceria mucho su ayuda.
Principiante Emprendeddor