Atletismo
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cmo y dnd yevais el agua al correr?

  1. #1
    Fecha de Ingreso
    Jul 2007
    Mensajes
    8

    cmo y dnd yevais el agua al correr?

    Hola a todos/as, se que es una pregunta tonta pero eske no se como llevar el agua, lo he intentado en la mano...bolsiyo... y nada, muy molesto, existe algun cinturon para colgar la botella o algo?


    1 saludo y sorry x si este no es el sito del post

  2. #2
    Fecha de Ingreso
    Sep 2007
    Mensajes
    8
    Buenas Lalezito;

    Quizás te diga una aberración pero yo en el tiempo que llevo corriendo jamás he llevado agua. Me parece poco práctico y lo que suelo intentar cómo mucho es buscar alguna fuente en el trayecto, para carreras que no superes la 1:30 de duración y a ritmo de entrenamiento no creo que sea muy necesario beber si te has hidratado bien antes y te hidratas después.
    Es mi humilde opinión y la de varios compañeros con los que suelo salir a correr, aunque también supongo que será factor importante el clima...
    Saludos

  3. #3
    Fecha de Ingreso
    Sep 2007
    Mensajes
    15
    Buenas

    Estoy con billy pero a no ser que entrenes con un ritmo bestial durante mas de hora y media no le veo ningun sentido el beber agua.eso si hidratate antes bien eso por supuesto,y luego cuando acabes.

    un saludo

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