Atletismo
Mostrando resultados del 1 al 3 de 3

Como Interpreto Esto?

  1. 05-10-2007 20:20 #1
    ANTONIO-XARA
    ANTONIO-XARA no está en línea Miembro Trotón
    Fecha de Ingreso
    May 2007
    Mensajes
    26

    Como Interpreto Esto?

    20'+3x9'+10rec:2'
    Y Esto?
    80'+tytc+4rectas
    Y Esto
    45'suaves+tct
    Responder Con Cita Responder Con Cita
  2. 05-10-2007 21:22 #2
    Avatar de Zeltia150
    Zeltia150
    Zeltia150 no está en línea Adicto al correteo
    Fecha de Ingreso
    Aug 2007
    Localización
    Islas Galápagos
    Mensajes
    407
    Cita Originalmente escrito por ANTONIO-XARA Ver Mensaje
    20'+3x9'+10rec:2'
    Y Esto?
    80'+tytc+4rectas
    Y Esto
    45'suaves+tct
    Me imagino que lo primero son 20 minutos + 3 series de 9 minutos + 10 minutos con 2 minutos de recuperación entre series.
    Lo segundo son 80 minutos + correr 4 rectas (no sé lo que es tytc, la verdad), y lo tercero son 45 minutos corriendo suave y desconozco lo que quiere decir tct.

    Saludos.
    Responder Con Cita Responder Con Cita
  3. 06-10-2007 17:20 #3
    Avatar de mariabordagaray
    mariabordagaray
    mariabordagaray no está en línea miembro junior
    Fecha de Ingreso
    Mar 2007
    Localización
    la plata argentina
    Mensajes
    245
    t puede ser trote y tc tecnica de carrera
    Responder Con Cita Responder Con Cita

Temas Similares

  1. ¿Habeis visto esto? www.SweatGUTR.es
    Por correcaminos en el foro Equipación
    Respuestas: 3
    Último Mensaje: 15-03-2013, 17:08
  2. Castrejana: "Esto es una locura, pero me lo merezco, ¿no?"
    Por Salva en el foro Atletismo Profesional
    Respuestas: 3
    Último Mensaje: 04-03-2007, 19:48