Muy buenas,

En las últimas semanas, he venido sintiendo un dolor en la zona tibial, que según he buscado lo mas razonable es que sea un principio de periostitis. Ya se que lo mejor es parar de correr un tiempo y frio y así me gustaría hacer, lo que no me gustaría es parar por completo y buscar un plan de entrenamiento en gimnasio con un consumo calorico similar (eliptica, bici, cardio...), ¿Alguien me puede recomendar algo?

Un saludo