Atletismo
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pulsaciones altas al comienzo del entrenamiento

  1. #1
    Fecha de Ingreso
    Jan 2012
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    la carlota
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    23

    pulsaciones altas al comienzo del entrenamiento

    Buenas a todos, me gustaria saber vuestra opinion , ya que cuando comienzo a entrenar, ya sea tirada larga, series etc..., las pulsaciones me suben hasta 170-180 aproximadamente, a los 30 segundos mas o menos vulven a la normalidad , alrededor de las 130-140.
    ¿ será por sobreentramiento?

  2. #2
    Fecha de Ingreso
    Oct 2014
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    27
    As comprobado que no sea problema del pulsometro? a mi a veces el garmin 910xt los primeros dos minutos me marca 260 y cosas así, no se por qué la verdad y es una putada, y luego ya va bajando y ya todo normal.
    MMP:
    10K (ruta)- 33:06 (Cross 3 playas 2016)
    Behobia SS (20k) - 1:07:02 (2016)
    MM - 1:11:08 (Donosti 2015)
    M - 2:35:47 (Donosti 2016)

  3. #3
    Fecha de Ingreso
    Jan 2012
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    la carlota
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    23
    Gracias, el mio es un garmin 210, lo mismo es del pulsometro probaré con otro.

  4. #4
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    Jun 2014
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    561
    A mí hoy me ha pasado con uno Decartón Kalenji, 214 los primeros pasos.
    Creo que quizás es porque el pulsómetro perciba una aceleración en las p.p.m y de ahí haga rápidamente sus cálculos predictorios a su manera. Para contar exactamente las pulsaciones en un minuto habría que dejar transcurrir también exactamente 1 min, creo que no dejan de ser aproximaciones para tener en tiempo real las pulsaciones y puede que por esto vengan los fallos.
    MMP 10K : 34'32''
    MMP MM: 1h16'
    MMP Maratón: 2h44

  5. #5
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    Jul 2011
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    87
    Hola, me pasaba algo parecido a lo tuyo. Entre los 10 primeros minutos tenia un pico. Usaba una correa adidas para medir las pulsaciones, despues me compre Scosche Rhythm+ y nunca mas aparecieron.

    Nunca senti nada raro en los picos, solo el cambio de aire, supongo que era la correa que media mal al traspirar.

    Saludos

  6. #6
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    Jan 2012
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    la carlota
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    23
    Muchas a gracias a todos, por lo que me contáis debe ser de la correa o cinta del pulsometro.

  7. #7
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    Jun 2013
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    Valencia
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    1.383
    A mi me pasa con a banda premium de Garmin y es un mal común. Hasta que realmente no entras en calor va totalmente loca y marca lo que le apetece. Cuando empieza a hacer temperaturas algo más frescas es un horror. Yo ya no sé si es culpa de la banda, que necesita cambiar las pilas, o yo que sé..
    Objetivos 2015:

    - Medio Maratón Valencia (Octubre 2015)
    - Maratón Valencia (Noviembre 2015)

    MMPs:
    -5K: 21'13"
    -10K: 43'38"
    -15K: 1h10'05"
    -Medio Maratón: 1h42'30"

    Mi blog:
    http://runnervalencia.blogspot.com.es/

    Mi endomondo:
    Josanto34

    Mi diario:
    Diario de Tortilla

  8. #8
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    Feb 2010
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    67
    Prueba a humedecer la cinta del pulsometro

  9. #9
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    Sep 2012
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    182
    Cita Originalmente escrito por Tortilla Ver Mensaje
    A mi me pasa con a banda premium de Garmin y es un mal común. Hasta que realmente no entras en calor va totalmente loca y marca lo que le apetece. Cuando empieza a hacer temperaturas algo más frescas es un horror. Yo ya no sé si es culpa de la banda, que necesita cambiar las pilas, o yo que sé..
    Me pasa lo mismo con el garmin, al principio me marca 220 y cosas así para luego volver a mis típicos 140
    IV 10 KM ciudad de Murcia(noviembre2013) 39:01
    6 km Carrera de Navidad (dic 2013) 23:07
    Media Maratón Murcia marzo 2016 1:26
    Maratón Murcia 29 enero 2017: 3:08

  10. #10
    Fecha de Ingreso
    Jan 2012
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    la carlota
    Mensajes
    23
    Creo que el garmin me estaba avisando porque acaba de cascar, gracias de nuevo a todos.

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