Hola!, creo que este es el lugar adecuado para esta pregunta, sino zas!, y la cambio.

Estoy interesado en comenzar con los servicios de un personal trainer online. La razón del online es sencilla, disponibilidad de tiempo. Mis horarios son tan caóticos que no me podría adaptar a nadie.

Busco sobre todo mejora desde el punto de vista de prevención de lesiones y combinación de ejercicios de fuerza con carga de entrenamiento.

¿Alguna recomendación buena/bonita/económica?. Running/Trail Running.

Como siempre gracias a todos por vuestras respuestas.