Atletismo
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Fondista o velocista

  1. #1
    Fecha de Ingreso
    Jan 2015
    Localización
    Maldonado
    Edad
    21
    Mensajes
    63

    Fondista o velocista

    Hola muchachos, quiero consultarles a ustedes que tienen mas conocimientos me aconsejen que es mas adecuado entrenar ya que recién voy a comenzar con esto.No se si hacer velocidad o fondo.

    19 años (recien cumplidos pueden mandarme regalo si quieren) Mido 1,60 peso 53kg no soy de engordar metabolismo rápido brazos y de la rodilla para abajo piernas muy delgadas, soy rapido como la mayoria de los enanos como yo cuando juego al futbol no me gana nadie corriendo la pelota, y acá esta el problema según tengo entendido es mejor ser alto mi estatura solo me da velocidad a distancias cortas (por cierto no tengo técnica muevo la cadera como loco) y cuando los patas de garza comienzan a hacer grandes sancadas me pasan (pocos), con respecto a fondo no eh entrenado mucho salgo 3 o 4 veces a correr antes de cada carrera y tengo unos tiempos de 5k 19m y 10k 41m, ahora creo que la genetica esta de mi lado que optarian ustedes? teniendo en cuenta mi complexión y altura-peso, saludos. dejo una foto por las dudas si sirve de algo! les agradezco mil.

    Fondista o velocista-foto-jpg

  2. #2
    Fecha de Ingreso
    Jan 2015
    Localización
    Maldonado
    Edad
    21
    Mensajes
    63
    up

  3. #3
    Fecha de Ingreso
    Jan 2015
    Localización
    Maldonado
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    21
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    63
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  4. #4
    Fecha de Ingreso
    Aug 2013
    Localización
    Viella, Val d'Aran
    Edad
    43
    Mensajes
    6.207
    Buenos dias!

    Yo tiraria para el fondo, los velocistas suelen ser mas altos de complexion mas fuerte. No digo que no puedas hacerlo bien, pero diria que destacan en esa disciplina otro tipo de corredores

    Saludos y suerte
    Maratones Disputados
    -Barcelona-mar'13
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    -Donosti-nov'15
    -Boston-abr'16
    -Donosti-nov'16



    Alex y tu porque sales a correr?
    porque me sale de los cojones!!!!


    Perfil Strava http://www.strava.com/athletes/73970...source=top-nav

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