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No alcanzo mis pulsaciones máximas en carrera

  1. #1
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    No alcanzo mis pulsaciones máximas en carrera

    Hola !!

    Os cuento, cuando estoy más o menos en forma, y cuando hago entrenos de calidad, suelo alcanzar sobre 195ppm de máximo (esto para mi es normal...) Lo que me pasa, es que tengo unos problemillas de alergía, que me desencadenan algo de asma. Bien, durante las últimas pruebas que he corrido, no subo más allá de 185ppm, cifra que supero en series habitualmente. Esta claro que el asma me afecta, por eso no hablo ni de ritmos ni de marcas, pero ¿si me cuesta respirar no debería subir mucho de ppm? ¿porque me quedo 10ppm por debajo de lo que es habitual para mí?

  2. #2
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    Las series son más cortas que las carreras que supongo que haces. Cuanto más explosivo sea el esfuerzo más subes de pulsaciones

  3. #3
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    Cita Originalmente escrito por Mario85 Ver Mensaje
    Las series son más cortas que las carreras que supongo que haces. Cuanto más explosivo sea el esfuerzo más subes de pulsaciones
    Gracias por tu respuesta Mario85, tienes razón en lo que dices, pero siempre he alcanzado mayores niveles de ppm en las competiciones que durante entrenos.

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