Atletismo
Mostrando resultados del 1 al 3 de 3

Entrenamiento de arrastres y cuestas para velocidad.

  1. #1
    Fecha de Ingreso
    Oct 2014
    Localización
    Etiopía - Valladolid
    Mensajes
    654

    Entrenamiento de arrastres y cuestas para velocidad.

    Sé que por aquí escasean los velocistas pero siempre entra algún velocista u opositor muy perdido. Espero que le vaya bien a alguien:
    https://saberentrenarse.wordpress.co...s-y-arrastres/
    Mi blog https://saberentrenarse.wordpress.com/ (totalmente desactualizado)

  2. #2
    Fecha de Ingreso
    Jan 2015
    Mensajes
    276
    Muy interesante, especialmente los arrastres.
    OBJETIVOS 2019

    Volver a ponerme en forma? Primera Maratón?

  3. #3
    Fecha de Ingreso
    Oct 2014
    Localización
    Etiopía - Valladolid
    Mensajes
    654
    Bueno, os pongo el enlace de la segunda parte:
    https://saberentrenarse.wordpress.co...stres-y-arena/
    Mi blog https://saberentrenarse.wordpress.com/ (totalmente desactualizado)