Atletismo
Mostrando resultados del 1 al 3 de 3

Entrenamiento de arrastres y cuestas para velocidad.

  1. #1
    Fecha de Ingreso
    Oct 2014
    Localización
    Etiopía - Valladolid
    Mensajes
    559

    Entrenamiento de arrastres y cuestas para velocidad.

    Sé que por aquí escasean los velocistas pero siempre entra algún velocista u opositor muy perdido. Espero que le vaya bien a alguien:
    https://saberentrenarse.wordpress.co...s-y-arrastres/

  2. #2
    Fecha de Ingreso
    Jan 2015
    Mensajes
    269
    Muy interesante, especialmente los arrastres.
    OBJETIVOS 2016

    Disfrutar todo lo posible

  3. #3
    Fecha de Ingreso
    Oct 2014
    Localización
    Etiopía - Valladolid
    Mensajes
    559

Temas Similares

  1. Trabajar las cuestas. Desde la velocidad al fondo.
    Por Unodelmontón en el foro Entrenamiento
    Respuestas: 0
    Último Mensaje: 27-06-2015, 13:14
  2. Entrenamiento de pesas para velocidad.
    Por AlbertoHP96 en el foro Entrenamiento
    Respuestas: 1
    Último Mensaje: 10-05-2014, 19:26
  3. entrenamiento para aumentar velocidad en los 10k
    Por domi en el foro Entrenamiento
    Respuestas: 10
    Último Mensaje: 21-04-2014, 21:53
  4. Entrenamiento para San Silvestre de 6km con cuestas
    Por robezu en el foro Entrenamiento
    Respuestas: 0
    Último Mensaje: 06-12-2012, 17:37
  5. Respuestas: 10
    Último Mensaje: 26-05-2012, 18:03