Atletismo
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Prueba médica antes de la maratón

  1. #1
    Fecha de Ingreso
    Jan 2016
    Mensajes
    3

    Prueba médica antes de la maratón

    Después de 3 meses de entrenamiento, he decido pedir cita para una prueba de esfuerzo antes de enfrentarme a la maraton. Es la prueba indicada para decirme si estoy apto para esta prueba? Gracias!

  2. #2
    Fecha de Ingreso
    Nov 2015
    Localización
    Málaga
    Edad
    20
    Mensajes
    820
    Siiii, hacer una prueba d esfuerzo es suficiente para saber q no tienes ninguna patología cardíaca. Ahora también hay q saber el límite de uno y no sobrepasarlo.
    1500ml: 4:28
    3000ml: 9:42
    5000ml: 17:12
    10k: 36:55
    Mm: 1:26

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