Diferencia de planes correr.net/runners/algunodelforo
Hola a todos/as
Me parece que los planes de correr.net son demasiado "agresivos". ¿A qué creeis que se pueda deber la diferencia con los de runners?
Mi experiencia personal es que estuve haciendo el año pasado el de correr.net media maratón nivel intermedio y lo tuve que dejar por agotamiento. Me dijeron que correr tantos días no era necesario.
Un compañero me recomendó entrenar menos días y me fue bien. Incluso mejoré las marcas.
Veo que por aquí hay mucho "máquina" y quiero ir pensando en correr mi primera maratón el año que viene.
Necesito que me arrojeis algo de luz.
Gracias por vuestras opiniones.