Atletismo
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Entrenamiento de la Resistencia Anaeróbica.

  1. #1
    Fecha de Ingreso
    Jul 2008
    Localización
    Cartagena
    Edad
    49
    Mensajes
    4.635

    Entrenamiento de la Resistencia Anaeróbica.

    Os copio un link bastante interesante sobre el entrenamiento de la resistencia anaeróbica, importante en este mundillo e imprescindible en el mediofondo (800-1000-1500-2000-3000).

    VELOCIDAD RESISTENCIA (V

  2. #2
    Fecha de Ingreso
    May 2008
    Localización
    Sant Joan d´Alacant
    Edad
    42
    Mensajes
    11.825
    Cita Originalmente escrito por isidronew Ver Mensaje
    Os copio un link bastante interesante sobre el entrenamiento de la resistencia anaeróbica, importante en este mundillo e imprescindible en el mediofondo (800-1000-1500-2000-3000).

    VELOCIDAD RESISTENCIA (V
    Si miras el cronómetro te perderás el paisaje.

    www.runtriton.es

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