Atletismo
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Sobrepaso las 200 Pulsaciones por minuto

  1. #1
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    Sobrepaso las 200 Pulsaciones por minuto

    Buenas tengo 14 años y me dio y empece a ir al gimnacio hace 5 meses,hacia ejercicios de fuerza etc y ahora empece a caminar en la cinta 15 minutos. Se me dio por tomarme las pulsaciones camine 14 minutos y el minuto que faltaba trote y bueno al terminar me medi las pulsaciones y vi que llegaron a 208. Siempre al correr me pongo nervioso por temor a que me agarre un paro cardiaco puede ser que por eso se me suban tanto?
    Úlima edición por AgusSpadafora fecha: 12-09-2016 a las 23:42

  2. #2
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    Es normal con tu edad tener esas máximas. No te preocupes por eso... Para mayor seguridad cardiologo o prueba de esfuerzo.


  3. #3
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    Sep 2016
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    2
    Es normal a tu edad tranquilo

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