Atletismo
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gripe y competición

  1. #1
    Fecha de Ingreso
    Oct 2008
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    17

    gripe y competición

    hola foreros,tengo una duda,hoy viernes 2 enero 2009 tengo la garganta fatal,(infección)sin fiebre,si mañana sabado me encontrara mejor,el domingo dia 3 de enero correriais una 10000m,aunque sea por participar?será mas perjudicial?seguramenete la correré,os ha pasado alguna vez?feliz año

  2. #2
    Fecha de Ingreso
    Feb 2008
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    13
    A mi cuando me pasa eso acabo cogiendo un fuerte resfriado con secrecion nasal que me impide correr al menos una semana. De hecho, hoy viernes he vuelto a correr desde el viernes pasado en que me ocurria lo mismo que a ti. No pude correr la San Silvestre que tenia previsto hacer el dia 31. Salu2

  3. #3
    Fecha de Ingreso
    Jan 2009
    Edad
    29
    Mensajes
    4
    Los medicos recomiendan no hacer ejercicio, pero yo he notado que mientras mas descanso mas fuertes se vuelven los malestares.

    Mejor preven con un vaso de jugo de naranja natural por la mañana.
    Suerte.

  4. #4
    Fecha de Ingreso
    Mar 2009
    Mensajes
    1
    Se me presento cuadro gripal y temperatura Martes y Miercoles, tengo competencia 10Km proximo domingo, por recomendacion medica no participare ya que la recaida seria mayor a los sintomas presentados en el primer cuadro.

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