holaaa,
Si, lo se es una tonteria.NO estoy en forma, aunque he hecho muchas pretemporadas en otros deporte(soy exbalonmanero) y corro 3-4 veces por semanas.
peso mucho, muchisimo, 97kg, no todo grasa, soy mas bien robusto...jeje, un talegon que no veas...pero mucha, mucha fuerza voluntad.
me entere este viernes de que hay una media maraton,en mi ciudad el 14 marzo.
es posible entrenando bien, hacerla, sin hacer el ridiculo claro. nada de mas de dos hora...o deberia marcar objetivo acabar?hay un maximo de 2,5horas.
he corrido varias veces mas de una hora y he aguantado bien.me pregunto si haciendo unas series, cuestas, o algo parecido puedo presentarme y hacerlo decente.

muchas gracias.
ps.si, lo se soy un tarugo metio en el atletismo, pero es que me flipa correr mis 45 minutos con musicon e inflarme de sudar.