Atletismo
#YoEntrenoEnCasa
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.¿Salis a entrenar lloviendo?

  1. #41
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    Yo si puedo (si es fin de semana), me lanzo si no cae mucho, pero cuando vivía en Salamanca...Hasta con agua nieve o medio nevando, sino te quedas un tiempo sin entrenar a veces. La clave es parar de correr cerquita de casa para no quedarte helado y constiparte, yo creo.

  2. #42
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    Buah!! Pues correr nevando es de lo que más me mola. Donde vivo pasa pocas veces pero cuando sucede... me encanta.

  3. #43
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    Cita Originalmente escrito por Andersen72 Ver Mensaje
    Buah!! Pues correr nevando es de lo que más me mola. Donde vivo pasa pocas veces pero cuando sucede... me encanta.
    Pero sin hielo eh Andersen72! jajaja....que yo paso más miedo que vergüenza como se forme la capita de hielo

  4. #44
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    A mí es cuando más me gusta, entre otras cosas, porque no hay ni el tato. Con ropa buena y unas zapas que no resbalen es una auténtica maravilla, siempre estoy deseando que llueva y cuando llego a casa tengo la moral por las nubes.

    Lo que no aguanto es el sol/calor. Eso es lo que puede hacer que me quede en casa. El viento fuerte es otra chufa que se las trae...

  5. #45
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    Si ya está lloviendo apetece menos, pero que empiece a caer agua en mitad del entrenamiento es una sensación increíble. Mi gente piensa que estoy chiflado, a mi edad y volviendo empapado a casa.
    Lo que no soporto es la lluvia con viento fuerte. Bueno, en realidad no soporto el viento...
    Un saludo a todos

  6. #46
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    Los entrenamientos con lluvia valen por dos el entreno que tu haces y el que no hacen los demás

  7. #47
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    Jajaja
    +1000 nacho

  8. #48
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    Uh!ahh! El viento que palabrota!

  9. #49
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    Cita Originalmente escrito por Andersen72 Ver Mensaje
    Uh!ahh! El viento que palabrota!
    +1

  10. #50
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    A mi me gusta mucho entrenar lloviendo, tampoco a lo torrencial, pero si, lloviendo normal.
    Úlima edición por Nauxet fecha: 10-01-2019 a las 21:06

  11. #51
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    Cita Originalmente escrito por Andersen72 Ver Mensaje
    Uh!ahh! El viento que palabrota!
    El viento ... pues yo no se vivir sin viento. El viento es mi compañero en todas y cada una de mis salidas. Pero que voy a decir yo que vivo en La Linea de la Concepcion y mi familia vive en Zaragoza

    El viento es tu amigo cuando entrenas tirada larga, empiezalo a favor de el, continua en contra y termina a favor y tu tl se convertirá en un montón de sonrisas.
    El viento es tu amigo cuando entrenas series: haz la serie a favor y la recuperación en contra y cuando termines creerás que te puedes comer el mundo.
    El viento es tu amigo cuando haces cuestas, procura que te de de espaldas cuando subes o que te de de lado todo el rato.

    Cuando terminas un entreno con viento la sensación de misión cumplida es mucho mayor. Ah! y ademas no necesitas equiparte con nada mas, bueno si ... horquillas para la gorra

    Si alguien quiere consejos para correr con viento que me mande un pm y le cuento mi vida

  12. #52
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    Es el mejor “be water my friend” que he leído nunca. Me encanta tu inspiración y tu espíritu de adaptación.

  13. #53
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    Llevo mejor la lluvia que el sol... pero en ambos casos no dejo de hacer deporte... Si te gusta lo que haces ni el clima te para.

    Saludos crack

  14. #54
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    Salir a correr cuando hace frío y llueve es donde se hace a los campeones jeje

  15. #55
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    Leyendo el post me surgen dudas, lleváis algo especial al correr con lluvia, es decir algún tipo de ropa impermeable?, que es mejor un poncho, una chaqueta impermeable con capucha, una gorra y una chaqueta, porque entiendo que la ropa impermeable no transpira no? y será algo incómodo en la media de Córdoba nos cayó la del pulpo, y no dure más de 1km con el poncho (lo tuve que tirar) por la incomodidad... como lo hacéis vosotros?

  16. #56
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    Si llueve q llueva, se sale igual, no hay problema, chubasquero, gorrita y muy importante, pantalon corto y a zapatillear, jeje

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  17. #57
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    si tuviese que quedarme en casa cada vez que llueve no saldría mucho. Da pereza mojarse en frío pero después de los 10 primeros minutos incluso se agradece. Yo antes salía con chubas ahora salvo que llueva un montón, haga una tirada larga o tenga un rodaje muy suave o llevo protección especial.
    El viento ya es otra cosa...grrrrr y si me condiciona rutas, días de series etc

  18. #58
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    Esta pregunta mola. Yo vivo en una ciudad cantábrica, y si aquí te echar atrás por la lluvia, la mitad de los días me quedaría en casa. Comparto mi experiencia por si le vale a alguien.

    Me eché un chubasquero de los buenos (Salomon Bonatti Pro) pero en todo el verano no fui capaz de correr más de 5 minutos seguidos con él: llovía, me lo puse alguna vez, y a los 5 minutos me lo quitaba agobiado por el calor. En invierno sin embargo estoy empezando a utilizarlo, ya que madrugo específicamente para correr (a las 6am arriba), y volverme a la cama para no dormir no es una opción para mí. Así pues, para vencer la pereza que da salir a correr con 3ºC y lluvia intensa, me pongo lo siguiente:
    - visera y gafas transparentes: llevar la cara seca y los ojos completamente abiertos es clave para disfrutar.
    - pantalón corto siempre por encima de -5ºC (viví en otro país en el que en invierno bajaba muchas veces por debajo de -10 ºC o -15ºC, así que no me pongo mallas largas desde que he vuelto).
    - una camiseta técnica DE CALIDAD de manga corta (no quiero decir marcas, pero no la típica sintética que te regalan por ahí, sino una de las que no se notan encima, finitas, pero que no rozan los pezones.....!!!!!!)
    - el chubasquero, siempre que llueve o puede llover intenso (con sirimiri prefiero ponerme dos camisetas finas, la mencionada y una de manga larga por debajo, llevando los brazos más refrigerados)
    - calcetines de calidad, sinéticos y finos (muy muy fan de los de Decathlon)

    Respecto al pulso: a mí el pulsómetro óptico me va mal con el frío/frío y lluvia, así que suelo ponerme la banda pectoral en esas circunstancias.

    Saludos.

  19. #59
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    vivo por Cádiz y aquí no suele llover mucho. Me suelo resfriar con facilidad así que yo me quedo en casa cuando llueve (llover que no chispear).

  20. #60
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    Hay chubasqueros técnicos que respiran algo, pero piensa que si no quieres que entre nada de agua, lo normal es que tampoco salga el sudor.

    se que no es un consejo muy pro, pero yo me lo suelo remangar o abrir la cremallera más de la cuenta.

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