Atletismo
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Diario de entrenamiento

  1. #1
    Fecha de Ingreso
    Jun 2009
    Localización
    canarias
    Mensajes
    1

    Diario de entrenamiento

    Hola, soy nuevo en este foro y necesito que alguien me ayude a planificar un diario de mis ejercicios,vamos una tabala donde registre lo que hago, particularmente practico el running y hago series pero megustaria saber si alguien tiene algun modelo de tabla y me lo podria pasar. Muchas gracias y espero vuestras respuestas.PD. Lo que intento es que quede reflejado el tipo de ejercicio, tiempo, calorias, y no se que mas debo añadirle

  2. #2
    Fecha de Ingreso
    Jan 2011
    Mensajes
    130
    que interesante yo estoy buscando algo asi, ojala alguien te responda pronto!!

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