Atletismo
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Course Navette

  1. #1
    Fecha de Ingreso
    Jun 2009
    Mensajes
    1

    Course Navette

    Hola lo primero presentarme ya que soy nuevo por aqui xD

    Bueno voy al grano tengo que realizar la CN 5,5 periodos para una oposición, hace unos años la habria echo sin problemas pero ahora xDD... estoy muy bajo de forma aparte soy ex-fumador desde hace poco ahora mismo realizo 4 periodos pero ya me ahogo.

    Me podeis aconsejar un entrenamiento, se lo agradeceria mucho tengo un mes o asi para poder hacer esa marca.

    Muchas gracias de antemano!

  2. #2
    Fecha de Ingreso
    Feb 2009
    Localización
    Xixón
    Mensajes
    125
    como no nos expliques un poco mas de que va el tema...

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