Hola Atletas, he decidido crear este tema porque he visto varios post por ahí dispersos. ¿ para prepararse para el 1000m de poli nacional o el 2000m de guardia civil es necesario hacer cuestas? Es una duda que me ronda la cabeza, ya que resido en valencia y, como probablemente sabréis es completamente llana..
Ya me decís, por meterlo en los éntrennos o no.,
Saludos y gracias por adelantado