Atletismo
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Electroestimulador ( Compex )

  1. #1
    Fecha de Ingreso
    Aug 2009
    Mensajes
    29

    Electroestimulador ( Compex )

    Buenas,

    Tenia de hace un tiempo el electroestimulador COMPEX - MI FITNESS TRAINER y queria saber si alguien lo utiliza y que programa estoy entrenando popular para 10km nivel medio.

    Creeis que puede ser beneficioso??

    saludos

    carlos

  2. #2
    Fecha de Ingreso
    Dec 2010
    Mensajes
    56
    Hola Carlos
    Este post es de hace bastante tiempo, pero te contaré mi experiencia.
    Yo lo utilizo con el programa resistencia aeróbica y me ayuda mucho, bueno, bastante diría yo.
    Luego el programa de capilarización para recuperar también me va genial
    Si llego a tiempo, ya me contarás.
    Saludos

    Pedro García

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