no hay manera, corro a trompicones, a la hora de hacer la prueba de los 1000 metros eso se convierte en un caos, acelera, frena, acelera, frena...ni con música soy capaz de centrarme en un ritmo...además creo que eso me hace fatigarme antes. En tiradas largas no tengo problema pero en el km no soy capaz.

¿cómo se puede arreglar eso?
bueno por si alguien pregunta el terreno es llano y casi liso.

gracias otra vez más por la ayuda.