Atletismo
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Entrenamiento

  1. Cinta de correr

    Empezado por Elvi, 01-12-2023 22:52
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  2. Dinamica de carrera (controlar ppm)

    Empezado por alberking, 30-11-2023 11:23
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  3. Preparación para maratón

    Empezado por Bufalue, 01-12-2023 13:15
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  4. Duda vo2max y ritmo en carrera

    Empezado por cokerun, 30-11-2023 17:04
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  5. App planificación entrenamientos temporada

    Empezado por Djulz, 28-11-2023 21:30
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  6. Test de Gavela. ¿Os ha acertado?

    Empezado por gonalgia, 03-10-2023 18:59
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  7. Entreno media maratón Sevilla

    Empezado por Hipocrita, 27-11-2023 16:28
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  8. Bicicleta eliptica de segunda mano

    Empezado por Angelgimenez, 11-09-2014 13:53
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  9. Lesión a 2 semanas de la maratón de Valencia.

    Empezado por miguel.agz, 22-11-2023 18:39
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  10. Afrontar las 2 semanas previas al Maraton

    Empezado por Joselecastellon, 20-11-2023 07:33
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  11. Planes de entrenamiento de relojes.

    Empezado por Jose Luis Merino, 13-11-2023 16:29
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  12. Dolor rodillas

    Empezado por aoma.96, 12-11-2023 20:06
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  13. Primeros 6 meses corriendo, ¿como continuar?

    Empezado por Bangzi, 02-11-2023 17:14
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  14. Opiniones sobre entrenadores on-line

    Empezado por oder1970, 08-11-2023 16:45
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  15. Plan semanal

    Empezado por angelocho, 16-09-2023 15:38
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  16. Entrenamiento de fuerza

    Empezado por alberto1405, 26-10-2023 09:12
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  17. Considerando correr más lento para después correr más distancia y más rápido.

    Empezado por Dtlet, 23-10-2023 07:54
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  18. Como preparais los rodajes largos de cara a maraton

    Empezado por Bufalue, 24-10-2023 11:12
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  19. Manejando mis expectativas

    Empezado por Slowhorse, 16-10-2023 21:54
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  20. Novato busca plan para maratón

    Empezado por Kaisser74, 12-10-2023 18:09
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  21. Entrenar con Luis del Águila

    Empezado por Pavlo, 14-10-2023 14:21
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  22. Plan entrenamineto maraton valencia sub 3H.

    Empezado por ait_oca, 10-10-2023 09:55
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  23. Zonas de Frecuencia 1 y 2

    Empezado por yomismo83, 20-09-2023 18:59
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  24. Preparación Prueba Acceso Oposición

    Empezado por gargar1982, 02-10-2023 02:11
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  25. Covid y pusaciones

    Empezado por alexcandas, 01-10-2023 14:28
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  26. Fuerza y resistencia o al revés

    Empezado por trnsytorio, 23-09-2023 10:21
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  27. Excel para entrenadores de corredores

    Empezado por gargar1982, 15-09-2023 13:05
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  28. Cómo mejorar mi tiempo en 1KM

    Empezado por Pcpr, 28-09-2023 13:08
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  29. Ayuda con problema de bajón de energía.

    Empezado por carlos_requena, 20-09-2023 13:46
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  30. Ayuda para la prueba de 1000m

    Empezado por FastReverb, 02-08-2023 21:51
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