Atletismo
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Entrenamiento

  1. ¿De velocidad a fondo?

    Empezado por c0rredor, 28-07-2021 17:03
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  2. Planes de entrenamiento en base a FC o a ritmos??

    Empezado por yoroto, 24-07-2021 22:28
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  3. Rutina después de entrenar

    Empezado por Guillem17, 18-07-2021 11:32
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  4. Umbral de lactato

    Empezado por JuanPa30, 31-03-2016 19:09
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  5. Media maratón... ¿Locura? Y más cosas :)

    Empezado por pringao, 20-07-2017 23:13
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  6. Ayuda. Estancamiento en el 1000 (Oposición)

    Empezado por maxtro79, 08-10-2020 17:21
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  7. Rectas después de rodaje suave

    Empezado por Referee123, 12-07-2021 10:05
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  8. Series

    Empezado por vlad.rotari, 11-07-2021 14:17
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  9. Duda entrenos...es sano?

    Empezado por Corredor_fondón, 04-07-2021 09:59
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  10. ¿Cuántos segundos por Km da un Kg menos?

    Empezado por ajedrol, 08-11-2010 19:24
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  11. Consejillos!

    Empezado por Marinero, 07-06-2021 22:22
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  12. Ayuda preparación pruebas.

    Empezado por ANTFORGON, 29-06-2021 15:48
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  13. Me paso al mediofondo.

    Empezado por Agus.calvelo, 16-06-2021 05:58
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  14. Consejos de última hora para 1000m??

    Empezado por cdeorub, 20-06-2021 14:57
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  15. ¿Qué piensan vuestras mujeres?

    Empezado por ANDIRAN, 13-12-2010 20:19
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  16. Barriga

    Empezado por Raú, 13-03-2021 23:54
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  17. 3000 en menos de 9 minutos.

    Empezado por CuervoSiempre, 30-04-2021 15:39
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  18. Correr y DIU

    Empezado por mayo, 10-12-2012 16:13
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  19. Porke no hay categorias x peso?

    Empezado por skiper, 11-12-2010 23:47
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  20. Entrenamiento Trail Running

    Empezado por Puma, 07-06-2021 17:28
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  21. 1500 metros en 4 min ¡¡ AYUDA CON ENTRENAMIENTO !!

    Empezado por ABL89, 12-02-2019 13:36
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  22. Prueba esfuerzo Madrid

    Empezado por ruben19, 17-05-2021 10:38
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  23. 1500 metros en 4 minutos

    Empezado por CuervoSiempre, 04-06-2021 22:42
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  24. Rodajes largos

    Empezado por vlad.rotari, 20-05-2021 16:31
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  25. Ayuda entrenamiento Súbida al Veleta

    Empezado por Bel91, 07-05-2017 22:15
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  26. Opinion cinta de correr bh zx11 tft

    Empezado por Joseinpe, 26-05-2021 17:45
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  27. P*** oposiciones

    Empezado por Gonzalo1941, 25-05-2021 22:15
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  28. Ayuda a un novato

    Empezado por Pablo Sanchez, 21-05-2021 21:04
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