Atletismo
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Entrenamiento

  1. ¿Cómo puedo bajar las pulsaciones y mejorar tiempos?

    Empezado por benjy, 27-06-2009 19:08
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  2. Carrera de 6Km

    Empezado por Bobby, 06-08-2009 10:16
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  3. pruebas de esfuerzo (algo largo)

    Empezado por czibor, 23-07-2009 09:54
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  4. Ayuda plan entrenamiento para un novato

    Empezado por isis, 04-08-2009 21:29
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  5. Estrategia d carrera en el 800 ml

    Empezado por david4ever, 28-02-2009 15:56
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  6. Alguien me ayuda a prepararme los 1000m?

    Empezado por Mónique_Moon, 22-03-2009 17:37
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  7. Duda entrenamiento

    Empezado por Jose86, 01-08-2009 19:15
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  8. primer maraton

    Empezado por begoter, 24-10-2008 21:11
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  9. duda

    Empezado por luis-andaluz, 31-07-2009 18:11
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  10. entrenamiento 8000 metros menos de 35 minutos

    Empezado por Sergio24, 31-07-2009 11:42
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  11. principiante

    Empezado por Lluisvi, 30-07-2009 15:43
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  12. Pérdida de impulso

    Empezado por pedroaguera, 30-07-2009 23:15
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  13. Duda con planes de entrenamiento

    Empezado por rubenas, 29-07-2009 17:39
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  14. Series. Duda

    Empezado por Asturian, 29-07-2009 10:59
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  15. Plan entrenamiento para 3000 metros

    Empezado por elfo241, 29-07-2009 11:24
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  16. pesas durante pretemporada

    Empezado por guaya, 22-07-2009 23:09
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  17. con 28 años se puede hacer velocidad?

    Empezado por jiatmadrid, 28-07-2009 01:32
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  18. Hola a todos ¿Duda en velocidad?

    Empezado por nanday, 28-07-2009 14:36
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  19. puedo mejorar mi velocidad? tengo 15 a~os

    Empezado por kevin15pr, 27-07-2009 21:36
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  20. no puedo pasar d 168 pulsaciones

    Empezado por ROMEO90, 16-07-2009 21:04
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  21. Pruebas físicas.

    Empezado por Andreita, 06-07-2009 14:35
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  22. No consigo bajar pulsaciones

    Empezado por Sty, 17-07-2009 18:42
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  23. ¡ayuda!

    Empezado por genio, 21-07-2009 16:32
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  24. necesito ayuda con los 2000m

    Empezado por c0d3c, 04-06-2009 14:10
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  25. dias a la semana para salir

    Empezado por friend, 08-07-2009 13:03
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  26. Entrenamiento para 1000 mts

    Empezado por kefumepa, 27-07-2009 00:38
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  27. Mi nueva meta " Los 100 metros"

    Empezado por Verdeo, 17-06-2009 00:21
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  28. preparacion ejercito

    Empezado por Jose_metal, 23-07-2009 01:00
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  29. Será bueno para un troton??

    Empezado por M5, 25-07-2009 11:11
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