Atletismo
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Entrenamiento

  1. corriendo ya 35 minutos ..consejo urgente.

    Empezado por topos200, 10-04-2009 14:20
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  2. ¿qué fallos hay en este plan de entrenamiento?

    Empezado por Alezeia, 28-05-2008 18:49
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  3. ¿Cuál es tu distancia?

    Empezado por Juanitomji, 17-03-2009 15:39
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  4. Complexion de atletas

    Empezado por omar alexiis, 08-04-2009 22:48
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  5. Mediofondistas

    Empezado por omar alexiis, 08-04-2009 22:35
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  6. Tengo una gran duda

    Empezado por omar alexiis, 08-04-2009 09:33
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  7. mapoma

    Empezado por carlospara, 06-04-2009 12:47
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  8. Mi rutina

    Empezado por omar alexiis, 08-04-2009 10:24
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  9. ayuda con salto de longitud

    Empezado por Momi, 10-02-2009 17:31
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  10. Entrenamiento para 400m ayuda !!!

    Empezado por aitor254, 08-04-2009 05:30
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  11. duda entrenamiento

    Empezado por Martin21, 06-04-2009 19:53
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  12. Cuando llega la desesperación

    Empezado por Ovetus, 01-04-2009 07:51
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  13. entrenamiento para 5,000 en 14 minutos

    Empezado por jesbon, 19-03-2009 17:48
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  14. tips para correr un 5000

    Empezado por Ricky_Marian16, 28-03-2009 03:45
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  15. Recuperación entre series

    Empezado por Juanitomji, 04-04-2009 11:12
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  16. Calentamiento antes de series o cuestas

    Empezado por Juanitomji, 03-04-2009 16:40
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  17. entrenamiento opositor con artrodesis

    Empezado por terminator, 25-03-2009 23:46
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  18. media_madrid

    Empezado por carlospara, 06-04-2009 12:10
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  19. necesito vuestra ayuda.

    Empezado por oqueahi, 05-04-2009 23:39
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  20. Ayuda para los 1500 planos

    Empezado por corredor, 27-05-2007 23:31
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  21. Ideas para entrenamiento con aparatos en casa

    Empezado por cmrabet, 04-04-2009 23:17
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  22. Bicicleta Estatica - Ayuda

    Empezado por AlexRc, 03-04-2009 10:19
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  23. Toda La Vida Sin Correr.

    Empezado por topos200, 01-04-2009 21:29
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  24. Opositor a bombero

    Empezado por Neo´s, 29-03-2009 19:38
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  25. entrenar con gomas

    Empezado por jjggss2009, 01-04-2009 23:58
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  26. Ayuda Para Pruebas Fisicas

    Empezado por PACRESGO, 28-03-2009 23:13
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  27. Terreno de entreno con desniveles

    Empezado por David Gómez, 30-03-2009 13:38
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  28. Series para una media maratón

    Empezado por Juanitomji, 27-03-2009 16:51
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